Autónomas Podcast

En el episodio abrimos la segunda temporada de nuestro podcast con Fabiola Vargas, DT de Club Tijuana @xolosfemenil,  Te invitamos a escuchar la historia de gran mujer que desea darlo todo en la cancha no solo para jugar futbol, sino para cambiar vidas. Cheers to @vargasfabiola 🍻 #SomosPerrísimas [https://www.instagram.com/explore/tags/somosperr%C3%ADsimas/] Redes Fabiola: Instagram: https://www.instagram.com/xolosfemenil/ [https://www.instagram.com/xolosfemenil/] https://www.instagram.com/vargasfabiola/ [https://www.instagram.com/vargasfabiola/] Twitter: https://twitter.com/xolosfemenil [https://twitter.com/xolosfemenil] https://twitter.com/vargasfabiola [https://twitter.com/vargasfabiola] https://twitter.com/futfemenilmx [https://twitter.com/futfemenilmx] Redes Nadia: Instagram: https://www.instagram.com/autonomacerveza.mx/ [https://www.instagram.com/autonomacerveza.mx/] https://www.instagram.com/nadpelz/ [https://www.instagram.com/nadpelz/] Twitter: https://twitter.com/nadpelz [https://twitter.com/nadpelz]

¡Hola! Que bueno verles por aquí.. En el episodio de hoy Aranza nos invita a profundizar en el tema del bienestar físico, mental y espiritual a traves de nuestra alimentación.. Entre trastornos alimenticios, alimentación emocional y hasta anécdotas con nuestro peso que nos sacaron lagrimas... pudimos concluir que se trata de un proceso de recuperación constante, con amor, con gratitud y sin culpas.. Acompañanos con una @autonomacerveza.mx en este episodio... ¡Salud!

En este episodio me tocó acompañar con mi presencia 😬 Además de la cerveza me gusta mucho reflexionar sobre lo que la vida me pone enfrente, con psicología, imagen ambiental y experiencias te platico un poco sobre lo que la transformación te regala y como es un proceso que te llena de posibilidades..  La transformación viene a hacer cambios sin perder tu esencia... hay que aceptar la situación, tomar fuerza, hacerte responsable y finalmente vivir la experiencia para que más adelante sea diferente. Yo soy Nadia Pelaez y me da mucho gusto compartir este espacio contigo... No te pierdas todo lo que este mes viene a transformar desde Autónomas, todos los avisos parroquiales al final de el episodio :D

En el episodio de hoy hablamos con Martha Felix, especialista en belleza y fundadora de Studio 11,  Desde aceptar quien eres hasta darte la oportunidad de resaltar lo mejor de ti, fue parte de lo que nos dimos la oportunidad de hablar... Acompañamos y disfruta una Autónoma con nosotras, cheers!

En el episodio de hoy hablamos con la Artista Plástico Constanza Fregoso sobre el poder del Arte y como podemos integrarlo a nuestras vidas si deseamos inspirarnos, sanar o buscar introspección... Acompáñanos a descubrir lo que una artista expresa a través de su obra y su negocio actual "Somos Arte Estudio Creativo"  Además, no te pierdas nuestro próximo taller de cerámica con degustación de cerveza incluida... Cheers!