Ayurveda en Español

Rituales para el día a día, rituales para el alma, rituales para estar en calma y empezar tu nuevo ciclo de salud y bienestar este 2022 🌿/ by @fm_franmilagros

Según la cosmovisión Ayurveda, existen 3 pilares básicos de la salud (buen descanso, buena alimentación, buena vida sexual), que se cultivan a través de nuestros hábitos y estilo de vida. Una "sexualidad plena" no está centrada en la genitalidad, la heteronorma, o el coito, si no más bien, se busca el cultivo de una sexualidad saludable desde tu capacidad de crear hábitos conscientes (ejercicios, masajes, meditaciones, lo que te haga sentir viv@), que te permitan nutrir-te y compartir-te de forma natural y fluida para crear el estilo de vida saludable que te mereces 🌿/ by @fm_franmilagros

Según la cosmovisión Ayurveda, existen 3 pilares básicos de la salud (buen descanso, buena alimentación, buena vida sexual), que se cultivan a través de nuestros hábitos y estilo de vida. Vajikarana es una especialidad de esta medicina, que nos cuenta como cultivar la energía sexual creativa, para tener más vitalidad y salud toda la vida 🌿/ by @fm_franmilagros

La vida moderna ha causado un descenso en la tasa de fertilidad. Por una parte debido a problemas de salud asociados a la capacidad de engendrar hijxs, pero por otro lado, por la resignificacion del rol "pro-creador" de las mujeres. Sea cual sea el origen, conocer la visión de Ayurveda sobre la fertilidad, te ayudará a descubrir más a fondo tu capacidad de desarrollar tu energía sexual y creativa/ by @fm_franmilagros 🌿

La mujer para Ayurveda es la guadiana de la salud. Su energía expansiva aporta una mirada global y su tendencia a integrar las partes dentro del todo, contagia de vitalidad y salud todo lo que la rodea/ by @fm_franmilagros 🌿