Celia L. Lund

Episode 1 - Bodyscan

17 min · 6. maj 2021

Beskrivelse

Hvis du har brug for hjælp til at slappe af eller falde i søvn, kan du anvende denne bodyscan til at få ens kropsdele og muskler til at slappe af.

Vær den første til at kommentere

Tilmeld dig nu og bliv en del af Celia L. Lund-fællesskabet!

2 episoder

Episode 2 - Visualization

This episode focuses on breathing, releasing tension in muscles and nerves by pressure points and visualization

Episode 1 - Bodyscan

Hvis du har brug for hjælp til at slappe af eller falde i søvn, kan du anvende denne bodyscan til at få ens kropsdele og muskler til at slappe af.