Sueño & Estrés

Sueño & Estrés

¿Cómo afecta el sueño y el estrés al cerebro adolescente? En este episodio de Cerebro en Clases conversamos sobre su impacto en la memoria, la concentración y el aprendizaje, y compartimos ideas para apoyar mejor a nuestros estudiantes. Las referencias bibliográficas las puedes encontrar en el siguiente documento: Podcast - Neuromitos.docx [https://uccl0-my.sharepoint.com/:w:/g/personal/nbavalos_uc_cl/Efyah0sxY-1Hkbq63dMeUBcB9Mya2g896C6TLOitN1uUMw?e=L0beZL]