Lyt til Código Ágora

Un Embajador o Embajadora de Bienestar es alguien que ofrece su mano para ayudar a otrxs estudiantes de la Universidad que necesitan apoyo.¿Quieres unirte?... escucha este podcast con más información sobre lo que hacen y así te animas.

Seguro sabes lo importante que es dormir pero no conoces sobre el poder de las siestas. Quédate en este podcast para aprender a tomar buenas siestas y para saber cómo obtener sus beneficios. Guion: Nicolás Sandoval Edición: David López y Andres Alberto Casas

En nuestra segundo podcast sobre siestas, te explicamos cuáles son los ciclos del sueño y cómo lograr que las siestas sean reparadoras y potencien tu energía

Guion: Nicolás Sandoval Descripción: En este podcast algunas consejeras de la DECA compartirán contigo recomendaciones para vivir la Universidad con bienestar mientras trabajas en la consecución de tus metas académicas. Voces: Claudia Magally, Mariana Medina Balcazar, Eliana Maricel Pineda Sorza, Michelle Riaño Herran, Paola Andrea Herrera Caballero,Joshua Felipe Delgado Murcia y Andres Alberto Casas Jaimes Edición: Joshua Felipe Delgado Murcia y Andres Alberto Casas Jaimes

En este podcast conocerás datos importantes del servicio de Consejería de la DECA para que te animes a tomarlo si lo necesitas y/o a compartir la información con tus amigues.