Estrés

Un par de reflexiones que te transformarán.

Hablamos sobre la limitación que provoca los pensamientos en nuestro día a día y un par de tips para empezar a resolver problemas.

Aceptar es el primer paso para el cambio.

Con aceptación no me refiero ni a conformarse ni a resignarnos. Sino a saber que lo que ha sido y esta siendo no se puede cambiar, pero si lo que será, aceptando el presente.

Estrés

Esto del estrés creemos que es algo "malo", pero realmente esta hecho para algo bueno. Ya que hoy en día no lo sabemos gestionar y se empieza a crear el famoso diustres, el estrés constante que poco a poco nos va matando.

¿Por que aun no estas dónde quieres?

Comento y reflexiono sobre porque no estamos donde queremos, por donde empezar y algún tip. Te cuento una reflexión en el final del episodio sobre la muerte de Kobe Bryant.

¿Suerte?

Nunca podemos saber a ciencia cierta, cuando tenemos suerte o mala suerte.. ya que todo desencadena en otra cosa... En este episodio reflexiono sobre esto, ya que es algo muy relativo. Y tu? Crees en la suerte?