CAP 41: EL CLUB DE LA VALIDACIÓN EXTERNA

CAP 41: EL CLUB DE LA VALIDACIÓN EXTERNA

2026, el nuevo año de seguir buscando aprobación como si no tuviéramos un yo propio. Entre la presión de encajar, el ruido constante de los demás y la absurda idea de que necesitamos que nos elijan, este capítulo habla de todo eso que seguimos haciendo… y que probablemente no cambiaremos, pero por lo menos podemos reírnos un poco. Capítulo hosted por @nerea_pqrs

CAP 40: LA AUTENTICIDAD COMO LUJO MODERNO

En un mundo que premia la apariencia y la adaptación social, la autenticidad se ha convertido en un lujo moderno. Entre la presión de encajar, el miedo al rechazo y la constante sensación de no ser suficiente, mantenerse fiel a uno mismo se vuelve un desafío diario. En este episodio exploramos cómo estas tensiones moldean nuestra identidad y nuestras relaciones, y por qué ser genuino hoy puede ser un acto radical.

CAP 39: LA TRAMPA DE LA SOCIABILIDAD MODERNA

Vivimos en una era donde hasta la manera de relacionarnos con los demás se ha visto influenciada por la necesidad de mostrar solo lo que creemos que gusta. Las conexiones se coleccionan como si fueran likes, los vínculos se exhiben como escaparates y todo parece medirse en popularidad y apariencia. En este episodio exploramos cómo la sociabilidad contemporánea nos enseña a ser irresistibles… en apariencia, pero ¿qué queda para la autenticidad y las conexiones reales? Hablamos de superficialidad, redes sociales y la presión de mostrar solo lo que creemos que gusta, mientras nos preguntamos si estamos sacrificando profundidad por imagen.

CAP 38: ME PERDÍ EN LA SECCIÓN DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

En otro día cualquiera, me perdí en la sección de “desarrollo personal” de la Fnac como buena consumista emocional de manual, y descubrí que muchas veces la que reacciona exagerada frente a ciertas situaciones no soy yo, sino mi amígdala y sus traumas no curados. En este episodio hablamos de inteligencia emocional, amigdala y patrones emocionales.

CAP 37: LA CHICA PERFECTA

Siempre me dijeron que si sonreía lo suficiente, cruzaba las piernas con elegancia y decía que sí sin hacer demasiadas preguntas, alguien acabaría queriéndome. En este episodio de Cupido Despechá, nos metemos en la trinchera emocional de quienes viven para agradar, aunque eso signifique traicionarse un poco cada día. Hablamos de esa presión silenciosa de ser dulce, estética, exitosa, funcional, y cómo a veces tenerlo todo (el novio, el piso, la agenda organizada en Notion) no significa tenerte a ti.