Lyt til Dance Effect

Dale PLAY a este episodio que tenemos preparado para ustedes y conoce cómo se adaptó Danceforce Center en estos tiempos difíciles. Escucha sus anéctodas y cómo tuvieron que salir de su zona de confort, para poder salir adelante.

Dale PLAY a este episodio súper especial que tenemos preparado para ustedes y conoce qué significa ser maestro en Danceforce Center. Escucha sus consejos y cómo viven el inicio, transcurso y final de cada ciclo escolar con sus alumnas, quienes les exigen dar lo mejor en cada clase.

Nuestra invitada especial, Mary Carmen Naim, nos habla sobre la relación que existe entre nuestras emociones y los alimentos. Debemos aprender que la comida nutre más que solo tu cuerpo y afecta más que solo la salud, es por eso que debemos tener una buena relación con ella desde pequeños.

Nuestra invitada especial, Mary Carmen Naim, nos habla sobre la relación que existe entre nuestras emociones y los alimentos. Debemos aprender que la comida nutre más que solo tu cuerpo y afecta más que solo la salud, es por eso que debemos tener una buena relación con ella desde pequeños.

En nuestro nuevo podcast tenemos como invitada especial a Johanna Lovera, quien nos explica el término “mindfulness” y la importancia de aplicar esta práctica en todo momento. Además, nos enseña cómo realizarlo para darnos cuenta por qué es importante entrenar a la mente para enfocarse en el presente y en la actividad que se está realizando.