De Universiteit van Vlaanderen Podcast

WIV Academy | Sleep wearables

38 min · 25. juni 2026
episode WIV Academy | Sleep wearables cover

Beskrivelse

We brengen een derde van ons leven slapend door. Dat is zot als je erover nadenkt. Slaap is de motor van ons fysiek herstel, onze stressregulatie en ons immuunsysteem. Maar we laten onze slaap niet meer aan het toeval over. We meten het. Tot op de minuut. Met ringen, horloges en apps. Maar de vraag is: slapen we daardoor nu echt beter, of houden die cijfers ons juist wakker? Experte An-Marie Schyvens (UAntwerpen) analyseert onze slaap. Weetikveel Academy is een samenwerking tussen VRT en Universiteit van Vlaanderen. Te beluisteren in je favoriete podcastapp en op VRT MAX.

Kommentarer

0

Vær den første til at kommentere

Tilmeld dig nu og bliv en del af De Universiteit van Vlaanderen Podcast-fællesskabet!

Kom i gang

1 måned kun 9 kr.

Derefter 99 kr. / måned · Opsig når som helst.

  • Podcasts kun på Podimo
  • 20 lydbogstimer pr. måned
  • Gratis podcasts

Alle episoder

860 episoder

episode Waarom hebben we geen seks met onze vrienden? cover

Waarom hebben we geen seks met onze vrienden?

*BONUSAFLEVERING VAN ONZE VRIENDEN IN NEDERLAND* Waarom kruipen we niet gewoon eens bij een vriend of vriendin in bed? Seks is leuk, je vrienden zijn leuk, en toch zouden de meeste mensen vreemd opkijken als je vertelt dat je het met je vrienden doet. Komt dat alleen doordat we bang zijn voor gedoe, of zit er iets diepers achter? Wist je bijvoorbeeld dat er culturen bestaan waarin seks tussen vrienden heel normaal is? In deze aflevering duiken we in de ideeën van Sigmund Freud, Immanuel Kant en vele andere denkers en wetenschappers. Na afloop kijk je misschien wel heel anders naar je vrienden.  Even Denken is een productie van de Universiteit van Nederland waarin psychiater en filosoof Damiaan Denys en journalist Sophie Frankenmolen je meenemen op een wetenschappelijke zoektocht naar jezelf. In een wereld die steeds sneller draait, raak je jezelf makkelijk kwijt. Wie ben je eigenlijk?

28. juni 202640 min