#3 Bewegung Mobilität und Muskelkater

#07 Wir sind wieder da! Die kritische Masse

Wir sind Tetzel und Siffler, und wir reden in dieser Folge über das was wir die letzten 5 Monate so gemacht haben. Viel ist passiert aber hört selbst. Dies ist ein Audiozusammenschnitt aus einem Livestream auf https://www.youtube.com/halbgottschmiede [https://www.youtube.com/user/halbgottschmiede] Hier geht zum Stream https://www.youtube.com/watch?v=N2MOvIM7VI4

#6 Armwrestling, Siffis Diät in Gefahr?

Wir sind Tetzel und Siffler, und wir reden in dieser Folge beantworten wir euch die Fragen, welche wir auf Instagram gesendet bekommen haben. Dies ist ein Audiozusammenschnitt aus einem Livestream auf https://www.youtube.com/halbgottschmiede [https://www.youtube.com/user/halbgottschmiede] Hier geht zum Stream Falls Ihr den ganzen Stream shttps://www.youtube.com/watch?v=E4-XfG4yKgo&t sehen wollt, guggt da vorbei. Dort könnt ihr auch euer Feedback geben! greez SIFFI

#4 Bestes Protein, Libido und Regeneration

Wir sind Tetzel und Siffler, und wir reden in dieser Folge beantworten wir euch die Fragen, welche wir auf Instagram gesendet bekommen haben. Dies ist ein Audiozusammenschnitt aus einem Livestream auf https://www.youtube.com/halbgottschmiede [https://www.youtube.com/user/halbgottschmiede] Hier geht zum Stream https://www.youtube.com/watch?v=u8BTnmTK_4g&t Falls Ihr den ganzen Stream sehen wollt, guggt da vorbei. Dort könnt ihr auch euer Feedback geben! greez SIFFI

#3 Bewegung Mobilität und Muskelkater

Wir sind Tetzel und Siffler, und wir reden in dieser Folge beantworten wir euch die Fragen, welche wir auf Instagram gesendet bekommen haben. Dies ist ein Audiozusammenschnitt aus einem Livestream auf https://www.youtube.com/halbgottschmiede [https://www.youtube.com/user/halbgottschmiede] Hier geht zum Stream https://www.youtube.com/watch?v=OcWf-YHgxc0&t [https://www.youtube.com/watch?v=H0Ni0PYNnS0&t] Falls Ihr den ganzen Stream sehen wollt, guggt da vorbei. Dort könnt ihr auch euer Feedback geben! greez SIFFI

#2 Ernährung ist einfach!

Wir sind Tetzel und Siffler, und wir reden in dieser Folge darüber, wie einfach es sein kann auf seine Ernährung zu achten.. was muss man beachten.. was ist überflüssig.. warum ist Tracken so wichtig... und was tut man um geil zu kacken?? All das erklären wir in diesem Podcast! Dies ist ein Audiozusammenschnitt aus einem Livestream auf https://www.youtube.com/halbgottschmiede [https://www.youtube.com/user/halbgottschmiede] Hier geht zum Stream https://www.youtube.com/watch?v=H0Ni0PYNnS0&t [https://www.youtube.com/watch?v=H0Ni0PYNnS0&t] Falls Ihr den ganzen Stream sehen wollt, guggt da vorbei. Dort könnt ihr auch euer Feedback geben! greez SIFFI