Lyt til Einfach sein - Dein Podcast für inneres Gleichgewicht und Wachstum

Wir neigen dazu, negative Gefühle zu unterdrücken und dadurch innere Blockaden aufzubauen. Für deine Gesundheit und Ausgeglichenheit ist es jedoch wichtig, dass die Energie deiner Gefühle frei durch dich fließen darf. Diese Meditation hilft dir dabei, Zugang zu deinen negativen Gefühlen zu finden und einen heilsamen Umgang mit ihnen zu lernen.

Diese Meditation hilft dir, erfrischt, positiv und fokussiert in den Tag zu starten.

Diese Meditation hilft dir, erfrischt, positiv und fokussiert in den Tag zu starten.

Meditation Selbstachtung stärken

009 – In dieser Folge führe ich dich zu deinem inneren Kraftort, den du jederzeit mental besuchen kannst, um dich zu erholen und neue Energie zu tanken.