Take a Break T3 E03

Regreso de ultratumba

¡Hello hello! Estamos de regreso, estamos muy felices de regresar con un primer capítulo de un tema muy interesante que es la responsabilidad afectiva. Es algo que creemos que todos vivimos en esta época de pandemia y les compartimos algunos tips para lidiar con gente que no es responsable con sus emociones. Enjoy!!

Adiós 2020 T3 E06

En este episodio nos despedimos del 2020 con algunas reflexiones de nuestros mayores aprendizajes y qué esperamos del 2021, ¡disfruten!

Poniendo límites T3 E05

Cucus, hoy les traemos un tema que creemos que es demasiado importante, pero a la vez muy complicado tanto poder hacerlo como poder tan siquiera identificar el hecho de qué necesitamos poner un límite. Esperamos que les sirva para poder tomar ese paso si es que lo están dudando, o igualmente para poder entender si es que alguien lo ha hecho contigo.

Despidiéndonos de etapas T3 E04

¡Hola cucus! Cómo saben, muchos estamos terminando etapas, especialmente la de la carrera, y pues eso nos hace recordar todo lo que hemos transitado a lo largo de nuestras vidas y todas las etapas que hemos pasado. En este episodio recordamos todo lo que hay por aprender y todo lo que hemos crecido y a la vez nos despedimos de esta gran etapa ¡esperamos que les sirva!

Take a Break T3 E03

Helloooo cucus! Hoy les traemos un episodio sobre la importancia de tomar descansos cuando nos sentimos al borde de la desesperación y fracaso. A veces, es más importante tomarte un tiempo para descansar que seguir trabajando para poder asegurar una mejor entrega y poder cuidar de tu salud mental en general. Esperamos les sirvan los tips que tenemos para ustedes y que se diviertan con este cap. ¡L@s querem@s mucho!