Frugales Gl├╝ck - Minimalismus. Besser leben mit weniger. ­čŹâ
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Frugales Gl├╝ck - Minimalismus. Besser leben mit weniger. ­čŹâ

Podcast af Marion Schwenne

Machen dich all die Dinge um dich herum unruhig? Bist du es leid, st├Ąndig aufzur├Ąumen? F├╝hlst du dich ├╝berfordert? ­čśô ├ťberdeckst du deinen Frust oder deine Langeweile mit Shoppen? Tappst du immer wieder in die Falle und kaufst Sachen, die du gar nicht brauchst? ­čÖł Wie w├Ąre es, wenn du dich aus der Konsumspirale befreist? ­čĺ¬ Wenn du dich weniger mit Dingen besch├Ąftigen, f├╝r weniger Materielles verantwortlich sein musst? ­čą│ Tr├Ąumst du von einer minimalistischen Wohnung, die immer aufger├Ąumt und sauber ist? Einem Zuhause, das wie eine Wellness-Oase ist, in der du dich erholen, entspannen und zu dir kommen kannst? ­čžľÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ Sehnst du dich danach, zufrieden zu sein mit dem, was du hast? Willst du immun sein gegen die Versprechen der Werbeindustrie? Mit deiner Zeit und deinem Geld achtsam umgehen, anstatt sie an unn├Âtige Dinge und T├Ątigkeiten zu verschwenden? ­čÖĆ Im Frugales-Gl├╝ck-Podcast zeigt dir die Bloggerin und Coachin Marion Schwenne, wie du Minimalismus nutzen kannst, um gl├╝cklicher, bewusster, ges├╝nder und leichter zu leben. ­čÄł┬á

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102 episoder
episode Ich kaufe zu viele Brotaufstriche bei Rossmann! artwork
Ich kaufe zu viele Brotaufstriche bei Rossmann!
In dieser Folge beantworte ich wieder die Frage einer H├Ârerin. Julia arbeitet allein im Homeoffice und tut sich ÔÇ×etwas GutesÔÇť mit dem Kauf von Brotaufstrichen bei Rossmann. Ist das ├╝berhaupt problematisch? Und was kann Julia tun, um die Brotaufstriche in Zukunft links liegen zu lassen? Shownotes & Kommentare: Ich kaufe zu viele Brotaufstriche bei Rossmann! [https://xn--frugalesglck-mlb.de/ich-kaufe-zu-viele-brotaufstriche-bei-rossmann/] ---------------------------------------- Du m├Âchtest Ballast loswerden, minimalistisch(er) und leichter leben, dankbarer und zufriedener sein? Ich helfe dir beim Loslassen und unterst├╝tze dich dabei, Minimalismus endlich umzusetzen und dein Leben nachhaltig von Ballast zu befreien. ­čŹâ Minimalismus-Coaching: Kostenloses Kennenlerngespr├Ąch vereinbaren. [https://frugalesgl├╝ck.de/minimalismus-coaching/] ­čŹâ B├╝cher: Allt├Ąglich gl├╝cklich. Das Minimalismus-Handbuch [https://frugalesgl├╝ck.de/minimalismus-handbuch/] und Minimalismus mit Kindern: Mit weniger Zeug und mehr Zeit Kindheit genie├čen. [https://frugalesgl├╝ck.de/minimalismus-mit-kindern/] ---------------------------------------- Mit Minimalismus anfangen (kostenlose PDFs): ­čŹâ Starter-Guide: Minimalistisch leben f├╝r Anf├Ąnger:innen [https://frugalesgl├╝ck.de/minimalismus-fur-anfanger-guide/] ­čŹâ 7-Schritte-Plan: Minimalismus mit Kindern umsetzen [https://frugalesgl├╝ck.de/7-schritte-plan-minimalismus-mit-kindern-umsetzen/] ---------------------------------------- Vor welchen Herausforderungen stehst du? Wo kommst du allein nicht weiter? Wozu w├╝nschst du dir mehr Inhalte? ­čŹâ Stell mir deine Frage: per E-Mail an kontakt@frugalesgl├╝ck.de oder f├╝lle dieses Formular aus [https://forms.gle/6e16y4taBZVFDMdL8]. ---------------------------------------- Frugales Gl├╝ck unterst├╝tzen: ­čŹâ Die bessere Art, B├╝cher zu kaufen: Kaufe B├╝cher ├╝ber meinen Partnerlink bei buch7 [https://www.buch7.de/store/partner/frugalesglueck], tue etwas Gutes und unterst├╝tze automatisch Frugales Gl├╝ck!
11. jun. 2024 - 14 min
episode Die 10-Prozent-Regel: Lebst du ├╝ber deine Verh├Ąltnisse? artwork
Die 10-Prozent-Regel: Lebst du ├╝ber deine Verh├Ąltnisse?
In dieser Folge erf├Ąhrst du, was die 10-Prozent-Regel besagt und wie du mit ihrer Hilfe weniger Geld ausgibst und mehr sparst. Shownotes & Kommentare: Die 10-Prozent-Regel: Lebst du ├╝ber deine Verh├Ąltnisse? [https://frugalesgl├╝ck.de/die-10-prozent-regel/] ---------------------------------------- Du m├Âchtest Ballast loswerden, minimalistisch(er) und leichter leben, dankbarer und zufriedener sein? Ich helfe dir beim Loslassen und unterst├╝tze dich dabei, Minimalismus endlich umzusetzen und dein Leben nachhaltig von Ballast zu befreien. ­čŹâ Minimalismus-Coaching: Kostenloses Kennenlerngespr├Ąch vereinbaren. [https://frugalesgl├╝ck.de/minimalismus-coaching/] ­čŹâ B├╝cher: Allt├Ąglich gl├╝cklich. Das Minimalismus-Handbuch [https://frugalesgl├╝ck.de/minimalismus-handbuch/] und Minimalismus mit Kindern: Mit weniger Zeug und mehr Zeit Kindheit genie├čen. [https://frugalesgl├╝ck.de/minimalismus-mit-kindern/] ---------------------------------------- Mit Minimalismus anfangen (kostenlose PDFs): ­čŹâ Starter-Guide: Minimalistisch leben f├╝r Anf├Ąnger:innen [https://frugalesgl├╝ck.de/minimalismus-fur-anfanger-guide/] ­čŹâ 7-Schritte-Plan: Minimalismus mit Kindern umsetzen [https://frugalesgl├╝ck.de/7-schritte-plan-minimalismus-mit-kindern-umsetzen/] ---------------------------------------- Vor welchen Herausforderungen stehst du? Wo kommst du allein nicht weiter? Wozu w├╝nschst du dir mehr Inhalte? ­čŹâ Stell mir deine Frage: per E-Mail an kontakt@frugalesgl├╝ck.de oder f├╝lle dieses Formular aus [https://forms.gle/6e16y4taBZVFDMdL8]. ---------------------------------------- Frugales Gl├╝ck unterst├╝tzen: ­čŹâ Die bessere Art, B├╝cher zu kaufen: Kaufe B├╝cher ├╝ber meinen Partnerlink bei buch7 [https://www.buch7.de/store/partner/frugalesglueck], tue etwas Gutes und unterst├╝tze automatisch Frugales Gl├╝ck!
04. jun. 2024 - 13 min
episode Mehr Bewegung! 7 ├╝berraschende Einsichten aus ÔÇ×Bewegung liegt in deiner DNAÔÇť von Katy Bowman artwork
Mehr Bewegung! 7 ├╝berraschende Einsichten aus ÔÇ×Bewegung liegt in deiner DNAÔÇť von Katy Bowman
Katy Bowman zeigt in ihrem revolution├Ąren Buch Bewegung liegt in deiner DNA*, wie du mit einfachen Schritten mehr Bewegung und Freude in deinen Alltag bringen kannst. In dieser Folge teile ich sieben Aha-Erlebnisse mit dir, die ich beim Lesen von Bewegung liegt in deiner DNA hatte und die nicht nur mein K├Ârpergef├╝hl, sondern mein gesamtes Lebensgef├╝hl zum Positiven gewandelt haben. Shownotes & Kommentare: Mehr Bewegung! 7 ├╝berraschende Einsichten aus ÔÇ×Bewegung liegt in deiner DNAÔÇť von Katy Bowman [https://frugalesgl├╝ck.de/bewegung-liegt-in-deiner-dna-katy-bowman/] ---------------------------------------- Du m├Âchtest Ballast loswerden, minimalistisch(er) und leichter leben, dankbarer und zufriedener sein? Ich helfe dir beim Loslassen und unterst├╝tze dich dabei, Minimalismus endlich umzusetzen und dein Leben nachhaltig von Ballast zu befreien. ­čŹâ Minimalismus-Coaching: Kostenloses Kennenlerngespr├Ąch vereinbaren. [https://frugalesgl├╝ck.de/minimalismus-coaching/] ­čŹâ B├╝cher: Allt├Ąglich gl├╝cklich. Das Minimalismus-Handbuch [https://frugalesgl├╝ck.de/minimalismus-handbuch/] und Minimalismus mit Kindern: Mit weniger Zeug und mehr Zeit Kindheit genie├čen. [https://frugalesgl├╝ck.de/minimalismus-mit-kindern/] ---------------------------------------- Mit Minimalismus anfangen (kostenlose PDFs): ­čŹâ Starter-Guide: Minimalistisch leben f├╝r Anf├Ąnger:innen [https://frugalesgl├╝ck.de/minimalismus-fur-anfanger-guide/] ­čŹâ 7-Schritte-Plan: Minimalismus mit Kindern umsetzen [https://frugalesgl├╝ck.de/7-schritte-plan-minimalismus-mit-kindern-umsetzen/] ---------------------------------------- Vor welchen Herausforderungen stehst du? Wo kommst du allein nicht weiter? Wozu w├╝nschst du dir mehr Inhalte? ­čŹâ Stell mir deine Frage: per E-Mail an kontakt@frugalesgl├╝ck.de oder f├╝lle dieses Formular aus [https://forms.gle/6e16y4taBZVFDMdL8]. ---------------------------------------- Frugales Gl├╝ck unterst├╝tzen: ­čŹâ Die bessere Art, B├╝cher zu kaufen: Kaufe B├╝cher ├╝ber meinen Partnerlink bei buch7 [https://www.buch7.de/store/partner/frugalesglueck], tue etwas Gutes und unterst├╝tze automatisch Frugales Gl├╝ck!
28. maj 2024 - 31 min
episode Ist das Leben ohne Kind entspannter? Die Mutterrolle als Belastung artwork
Ist das Leben ohne Kind entspannter? Die Mutterrolle als Belastung
In dieser Folge beantworte ich wieder die Frage einer H├Ârerin. Lena f├╝hlt sich durch ihre Rolle als Mutter belastet. W├Ąre ohne Kind nicht alles viel entspannter, leichter und unkomplizierter? Was kann Lena tun, um mehr Leichtigkeit in ihr Familienleben zu bringen? Shownotes & Kommentare: Ist das Leben ohne Kind entspannter? Die Mutterrolle als Belastung [https://frugalesgl├╝ck.de/mutterrolle-als-belastung/] ---------------------------------------- Du m├Âchtest Ballast loswerden, minimalistisch(er) und leichter leben, dankbarer und zufriedener sein? Ich helfe dir beim Loslassen und unterst├╝tze dich dabei, Minimalismus endlich umzusetzen und dein Leben nachhaltig von Ballast zu befreien. ­čŹâ Minimalismus-Coaching: Kostenloses Kennenlerngespr├Ąch vereinbaren. [https://frugalesgl├╝ck.de/minimalismus-coaching/] ­čŹâ B├╝cher: Allt├Ąglich gl├╝cklich. Das Minimalismus-Handbuch [https://frugalesgl├╝ck.de/minimalismus-handbuch/] und Minimalismus mit Kindern: Mit weniger Zeug und mehr Zeit Kindheit genie├čen. [https://frugalesgl├╝ck.de/minimalismus-mit-kindern/] ---------------------------------------- Mit Minimalismus anfangen (kostenlose PDFs): ­čŹâ Starter-Guide: Minimalistisch leben f├╝r Anf├Ąnger:innen [https://frugalesgl├╝ck.de/minimalismus-fur-anfanger-guide/] ­čŹâ 7-Schritte-Plan: Minimalismus mit Kindern umsetzen [https://frugalesgl├╝ck.de/7-schritte-plan-minimalismus-mit-kindern-umsetzen/] ---------------------------------------- Vor welchen Herausforderungen stehst du? Wo kommst du allein nicht weiter? Wozu w├╝nschst du dir mehr Inhalte? ­čŹâ Stell mir deine Frage: per E-Mail an kontakt@frugalesgl├╝ck.de oder f├╝lle dieses Formular aus [https://forms.gle/6e16y4taBZVFDMdL8]. ---------------------------------------- Frugales Gl├╝ck unterst├╝tzen: ­čŹâ Die bessere Art, B├╝cher zu kaufen: Kaufe B├╝cher ├╝ber meinen Partnerlink bei buch7 [https://www.buch7.de/store/partner/frugalesglueck], tue etwas Gutes und unterst├╝tze automatisch Frugales Gl├╝ck!
21. maj 2024 - 30 min
episode H├Ârer:innenfragen Teil 1: Steuerunterlagen, Minimalismus und Rente, Vorratshaltung, m├Âgen vs. brauchen, Jeanshosen artwork
H├Ârer:innenfragen Teil 1: Steuerunterlagen, Minimalismus und Rente, Vorratshaltung, m├Âgen vs. brauchen, Jeanshosen
In dieser Folge beantworte ich die Fragen von H├Ârer:innnen des Frugales-Gl├╝ck-Podcasts. Musst du Steuerunterlagen bis zum Sankt-Nimmerleinstag aufbewahren, wie kannst du in Teilzeitarbeit f├╝r die Rente vorsorgen, was ist eine schlaue Vorratshaltung und vieles mehr. Shownotes & Kommentare: H├Ârer:innenfragen Teil 1: Steuerunterlagen, Minimalismus und Rente, Vorratshaltung, m├Âgen vs. brauchen, Jeanshosen [https://frugalesgl├╝ck.de/hoererinnenfragen-teil-1/] ---------------------------------------- Du m├Âchtest Ballast loswerden, minimalistisch(er) und leichter leben, dankbarer und zufriedener sein? Ich helfe dir beim Loslassen und unterst├╝tze dich dabei, Minimalismus endlich umzusetzen und dein Leben nachhaltig von Ballast zu befreien. ­čŹâ Minimalismus-Coaching: Kostenloses Kennenlerngespr├Ąch vereinbaren. [https://frugalesgl├╝ck.de/minimalismus-coaching/] ­čŹâ B├╝cher: Allt├Ąglich gl├╝cklich. Das Minimalismus-Handbuch [https://frugalesgl├╝ck.de/minimalismus-handbuch/] und Minimalismus mit Kindern: Mit weniger Zeug und mehr Zeit Kindheit genie├čen. [https://frugalesgl├╝ck.de/minimalismus-mit-kindern/] ---------------------------------------- Mit Minimalismus anfangen (kostenlose PDFs): ­čŹâ Starter-Guide: Minimalistisch leben f├╝r Anf├Ąnger:innen [https://frugalesgl├╝ck.de/minimalismus-fur-anfanger-guide/] ­čŹâ 7-Schritte-Plan: Minimalismus mit Kindern umsetzen [https://frugalesgl├╝ck.de/7-schritte-plan-minimalismus-mit-kindern-umsetzen/] ---------------------------------------- Vor welchen Herausforderungen stehst du? Wo kommst du allein nicht weiter? Wozu w├╝nschst du dir mehr Inhalte? ­čŹâ Stell mir deine Frage: per E-Mail an kontakt@frugalesgl├╝ck.de oder f├╝lle dieses Formular aus [https://forms.gle/6e16y4taBZVFDMdL8]. ---------------------------------------- Frugales Gl├╝ck unterst├╝tzen: ­čŹâ Die bessere Art, B├╝cher zu kaufen: Kaufe B├╝cher ├╝ber meinen Partnerlink bei buch7 [https://www.buch7.de/store/partner/frugalesglueck], tue etwas Gutes und unterst├╝tze automatisch Frugales Gl├╝ck!
14. maj 2024 - 27 min

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