Lyt til Get happy! mit Kathie Kleff

Get Happy! 206 HEILUNG NACH NARZISSTISCHEM MISSBRAUCH – MIT CHRISTINA DIAMANTIS Auch heute sprechen wir noch einmal über das komplexe, vielschichtige und leider sehr aktuelle Thema Narzissmus und ich hoffe, dass die letzten drei Folgen Euch viele erhellende Momente und natürlich auch viel hilfreiches und wertvolles Wissen vermittelt haben. Ich packe sie alle nochmal in die Shownotes. Vielleicht ist diese hier sogar die für Euch WICHTIGSTE, denn heute soll es darum gehen, was es braucht, wenn wir uns aus einer narzisstischen Beziehung herausgekämpft haben. Der Schaden, den eine solche gewaltvolle, oft traumatisierende Erfahrung in uns hinterlässt, wird von den meisten Menschen maßlos unterschätzt, und ich hoffe, dass sich das nach der heutigen Folge ändert. Denn oft glauben wir, dass mit dem Ausstieg aus der Beziehung nun endlich alles gut wird- und es KANN natürlich auch alles gut werden, aber in Wahrheit fängt die Arbeit jetzt erst an. Nachdem ich selbst immer wieder betroffen war von mehr oder weniger narzisstischen Partnern, weiß ich, wovon ich rede. Auch und vor allem wenn es um den immer gleichen schmerzhaften Kreislauf geht, denn oft kommen wir aus einer narzisstischen Beziehung und landen schnurstracks in der nächsten. Die Einzel- und Paartherapeutin Christina Diamantis steckte selbst 4 Jahre lang in einer Beziehung mit einem verdeckten Narzissten. Sie ist der Überzeugung, dass theoretisches Wissen aus Büchern rund um das Thema Narzissmus und die Auswirkungen auf partnerschaftlichen Beziehungen nicht ausreichend ist, um Opfern die Hilfe zukommen zu lassen, die sie benötigen. Heute unterstützt SIE diese Menschen, mit Herz und Leidenschaft. Mit großem Dank an meine Werbepartner Koro: https://serv.linkster.co/r/LaNexTnlk2 [https://serv.linkster.co/r/LaNexTnlk2] Spare jetzt bei KoRo dauerhaft 5% auf das gesamte Sortiment mit dem Code „GETHAPPY“ Links zu Christina Diamantis: https://www.projekt-beziehung.de/ueber-mich [https://www.projekt-beziehung.de/ueber-mich] Instagram: https://www.instagram.com/projektbeziehung/?hl=de [https://www.instagram.com/projektbeziehung/?hl=de] TIKTOK: https://www.tiktok.com/@christinadiamantis?is_from_webapp=1&sender_device=pc [https://www.tiktok.com/@christinadiamantis?is_from_webapp=1&sender_device=pc] YouTube: https://www.youtube.com/@christinadiamantis12/featured [https://www.youtube.com/@christinadiamantis12/featured] Podcasts: https://open.spotify.com/show/7ktU48Rlrr6OswVejBmlVF?si=00d5fe7fc44042f6 [https://open.spotify.com/show/7ktU48Rlrr6OswVejBmlVF?si=00d5fe7fc44042f6] https://open.spotify.com/show/0FL1uRs1zA2H846nyutjHL?si=f253558594a44966 [https://open.spotify.com/show/0FL1uRs1zA2H846nyutjHL?si=f253558594a44966] Buch „90 Tage NO CONTACT“: https://www.amazon.de/Tage-CONTACT-Traumabonding-narzisstischem-Beziehungen/dp/3000756523/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=198Q0UYXEZIN8&keywords=no+contact&qid=1698063785&sprefix=no+contact,aps,124&sr=8-1 [https://www.amazon.de/Tage-CONTACT-Traumabonding-narzisstischem-Beziehungen/dp/3000756523/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=198Q0UYXEZIN8&keywords=no+contact&qid=1698063785&sprefix=no+contact,aps,124&sr=8-1] Links zu Kathie Kleff: Mein Buch „Wie ich ICH wurde“ ist erschienen bei Momanda: https://www.amazon.de/Wie-ich-ICH-wurde-Traumaheilung/dp/3956280717/ref=sr_1_1?crid=PMJUBFK9JJPS&keywords=wie+ich+ich+wurde+kathie+kleff&qid=1706694169&sprefix=wie+ich+%2Caps%2C127&sr=8-1 [https://www.amazon.de/Wie-ich-ICH-wurde-Traumaheilung/dp/3956280717/ref=sr_1_1?crid=PMJUBFK9JJPS&keywords=wie+ich+ich+wurde+kathie+kleff&qid=1706694169&sprefix=wie+ich+%2Caps%2C127&sr=8-1] Wenn Du Dich von mir begleiten lassen möchtest, schreibe mir gern eine Mail über meine Internetseite: https://www.kathiekleff.com [https://www.kathiekleff.com] https://www.instagram.com/kathie_kleff/ [https://www.instagram.com/kathie_kleff/] https://www.youtube.com/channel/UCM7bWZAx-4WAJbFa6z28qJQ [https://www.youtube.com/channel/UCM7bWZAx-4WAJbFa6z28qJQ] https://www.unversehrtes-ich.de/finde-dein-unversehrtes-ich [https://www.unversehrtes-ich.de/finde-dein-unversehrtes-ich] Bei Spotify: https://open.spotify.com/playlist/26pFWlUQDDwRcq7R6vCEbY?si=cc07b0482f2a4eb9 [https://open.spotify.com/playlist/26pFWlUQDDwRcq7R6vCEbY?si=cc07b0482f2a4eb9] https://open.spotify.com/playlist/47K00COPyfr27niTTKTAKj?si=17106c63ab99440a [https://open.spotify.com/playlist/47K00COPyfr27niTTKTAKj?si=17106c63ab99440a] https://open.spotify.com/playlist/7gkVCRixoyYLicNnyWrXqM?si=9de6fab2f5cc441c [https://open.spotify.com/playlist/7gkVCRixoyYLicNnyWrXqM?si=9de6fab2f5cc441c] Ressourcenreiches zu dieser Folge: Tim Fletcher bei YouTube https://www.youtube.com/@TimFletcher [https://www.youtube.com/@TimFletcher] It´s not you – Dr. Ramani: https://amzn.eu/d/ibodwdW [https://amzn.eu/d/ibodwdW]

Get Happy! 205 DIE NARZISSTISCHE GESELLSCHAFT – MIT DR. HANS-JOACHIM MAAZ Teil 3 meiner kleinen Sonderreihe rund um das Thema Narzissmus, das wir alle zu verstehen und zu durchschauen glauben, das aber –und das dürfte nach den ersten beiden Folgen schon deutlich geworden sein- sehr viel komplexer ist, als die meisten von uns ahnen. In dieser Folge soll es darum gehen, einen Blick darauf zu werfen, wie sich eine narzisstische Struktur nicht nur im Einzelnen, sondern gleich in einer ganzen Gesellschaft offenbaren kann und was wir als Einzelne dafür tun können, dass sich daran etwas ändert, im besten Fall zum Positiven. Dr. Hans- Joachim Maaz ist eine echte Koryphäe auf diesem Gebiet. Er setzt sich ein für eine gesunde Beziehungs- und Diskussionskultur, hat durch seine langjährige Arbeit Begriffe wie Normopathie, Größen- Selbst oder Größen- Klein geprägt und beschäftigt sich von je her mit narzisstischen Dynamiken und der sogenannten Psychologie der Massen. Er ist Psychiater, Psychoanalytiker und Autor zahlreicher Werke, sein Spiegelbestseller „Die narzisstische Gesellschaft“ scheint aktueller denn je, obwohl er das Buch bereits 2014 geschrieben hat. Sein aktuelles Werk trägt den Titel „Das falsche Leben“ und ist 2024 erschienen. Mit großem Dank an meine Werbepartner Koro: https://serv.linkster.co/r/LaNexTnlk2 [https://serv.linkster.co/r/LaNexTnlk2] Spare jetzt bei KoRo dauerhaft 5% auf das gesamte Sortiment mit dem Code „GETHAPPY“ Links zu Dr. Hans- Joachim Maaz: https://hans-joachim-maaz-stiftung.de [https://hans-joachim-maaz-stiftung.de] https://amzn.eu/d/5px3U25 [https://amzn.eu/d/5px3U25] https://amzn.eu/d/hviQbDb [https://amzn.eu/d/hviQbDb] Links zu Kathie Kleff: Mein Buch „Wie ich ICH wurde“ ist erschienen bei Momanda: https://amzn.eu/d/iHNrHAT [https://amzn.eu/d/iHNrHAT] https://www.kathiekleff.com [https://www.kathiekleff.com] https://www.instagram.com/kathie_kleff/ [https://www.instagram.com/kathie_kleff/] https://www.youtube.com/channel/UCM7bWZAx-4WAJbFa6z28qJQ [https://www.youtube.com/channel/UCM7bWZAx-4WAJbFa6z28qJQ] https://www.unversehrtes-ich.de/finde-dein-unversehrtes-ich [https://www.unversehrtes-ich.de/finde-dein-unversehrtes-ich] Bei Spotify: https://open.spotify.com/playlist/26pFWlUQDDwRcq7R6vCEbY?si=cc07b0482f2a4eb9 [https://open.spotify.com/playlist/26pFWlUQDDwRcq7R6vCEbY?si=cc07b0482f2a4eb9] https://open.spotify.com/playlist/47K00COPyfr27niTTKTAKj?si=17106c63ab99440a [https://open.spotify.com/playlist/47K00COPyfr27niTTKTAKj?si=17106c63ab99440a] https://open.spotify.com/playlist/7gkVCRixoyYLicNnyWrXqM?si=9de6fab2f5cc441c [https://open.spotify.com/playlist/7gkVCRixoyYLicNnyWrXqM?si=9de6fab2f5cc441c]

Get Happy! 204 NARZISSMUS UND BINDUNGSTRAUMA – MIT MICHAELA HUBER Dies ist die zweite Episode meiner kleinen Sonderreihe rund um das hochkomplexe, hoch aktuelle und viel diskutierte Thema Narzissmus. Jeder scheint dazu eine klare Meinung zu haben, jeder glaubt, dass es ihn oder sie nicht betrifft, denn bekanntlich sind die Narzissten ja immer die anderen. Das Thema hat eine enorme Sogwirkung, und der Blick, den die meisten von uns darauf haben, ist viel zu eindimensional. Narzissmus ist ein Spektrumphänomen und nicht automatisch pathologisch, die Frage ist nur: wo befindet sich jemand auf diesem Spektrum? Die Ursachen für Narzissmus können unterschiedliche Gründe haben, die wir auch in dieser Folge ein wenig mehr beleuchten wollen. Vor allem wollen wir uns den Beziehungsdynamiken zwischen Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstruktur und frühen traumatisierenden Bindungserfahrungen widmen. Mein Gast stellt in ihrem neuen Buch Narzissmus und Bindungstrauma einen Zusammenhang her, der komplett Sinn ergibt und deswegen freue ich mich auch sehr auf den Austausch mit ihr. Ich nenne sie liebevoll die Grand Dame der Psychotraumatologie, sie ist psychologische Psychotherapeutin, Supervisorin und Ausbilderin, hat zahlreiche sehr relevante Bücher zum Thema Trauma geschrieben und neben diversen Auszeichnungen wurde sie 2008 mit dem Bundesverdienstkreuz ausgezeichnet. Foto: Bashi Bender Mit großem Dank an meine Werbepartner Koro: https://serv.linkster.co/r/LaNexTnlk2 [https://serv.linkster.co/r/LaNexTnlk2] Spare jetzt bei KoRo dauerhaft 5% auf das gesamte Sortiment mit dem Code „GETHAPPY“ Links zu Michaela Huber: www.michaela-huber.com [http://www.michaela-huber.com] Zur Akademie: www.mh-akademie.com [http://www.mh-akademie.com] Trauma- Institut an der Algarve: https://www.mh-akademie.com/refugium-selbsterfahrung-in-der-algarve/ [https://www.mh-akademie.com/refugium-selbsterfahrung-in-der-algarve/] Zur Pressure-Group, das Netzwerk von und mit Betroffenen- die Bundesarbeitsgemeinschaft für bedarfsgerechte Nothilfe: www.bagbn.info [http://www.bagbn.info] Zur Selbsthilfegruppe: https://www.facebook.com/groups/stressundtraumafolgen [https://www.facebook.com/groups/stressundtraumafolgen] Zum Podcast der Gruppe: https://www.podcast.de/podcast/3477197/stress-und-traumafolgen-mit-michaela-huber [https://www.podcast.de/podcast/3477197/stress-und-traumafolgen-mit-michaela-huber] Zum Magazin der Gruppe: https://aufgeklaertdiestimmederbetroffenen.blogspot.com/ [https://aufgeklaertdiestimmederbetroffenen.blogspot.com/] Links zu Kathie Kleff: Mein Buch „Wie ich ICH wurde“ ist erschienen bei Momanda: https://amzn.eu/d/0MEygz9 [https://amzn.eu/d/0MEygz9] https://www.kathiekleff.com [https://www.kathiekleff.com] https://www.instagram.com/kathie_kleff/ [https://www.instagram.com/kathie_kleff/] https://www.youtube.com/channel/UCM7bWZAx-4WAJbFa6z28qJQ [https://www.youtube.com/channel/UCM7bWZAx-4WAJbFa6z28qJQ] https://www.unversehrtes-ich.de/finde-dein-unversehrtes-ich [https://www.unversehrtes-ich.de/finde-dein-unversehrtes-ich] Bei Spotify: https://open.spotify.com/playlist/26pFWlUQDDwRcq7R6vCEbY?si=cc07b0482f2a4eb9 [https://open.spotify.com/playlist/26pFWlUQDDwRcq7R6vCEbY?si=cc07b0482f2a4eb9] https://open.spotify.com/playlist/47K00COPyfr27niTTKTAKj?si=17106c63ab99440a [https://open.spotify.com/playlist/47K00COPyfr27niTTKTAKj?si=17106c63ab99440a] https://open.spotify.com/playlist/7gkVCRixoyYLicNnyWrXqM?si=9de6fab2f5cc441c [https://open.spotify.com/playlist/7gkVCRixoyYLicNnyWrXqM?si=9de6fab2f5cc441c]

Get Happy! 203 WEIBLICHER NARZISSMUS – MIT DR. BÄRBEL WARDETZKI Der April dreht sich in einer kleinen Sonderreihe um ein Thema, das ich für aktueller, relevanter und dringlicher denn je halte. Nicht nur, weil es uns als Individuen und auch als Gesellschaft mehr betrifft, als uns vielleicht bewusst ist, sondern auch, weil wir meines Erachtens einen zu eindimensionalen Blick darauf haben. Es geht um Narzissmus. Laut ICD 10 sind nur 0,5 bis 2,5 % der Bevölkerung von einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung betroffen, in der ICD 11 gibt es dieses Krankheitsbild gar nicht mehr, es gibt nur noch die allgemeine Persönlichkeitsstörung, die dann differenziert erforscht werden soll, wo ein Mensch aufgrund seiner Symptomatiken welche Hilfe braucht. Wer sich mit Narzissmus schon einmal beschäftigt hat, kommt an meinem heutigen Gast nicht vorbei. Seit Ende der 80er forscht, feilt und publiziert sie über dieses hochkomplexeThema, hat zahlreiche Bücher über Narzissmus geschrieben. Ihr Bestseller „Der weibliche Narzissmus“ gehört sicherlich zu den wichtigsten und meist gelesenen Werken und darf nach meiner Ansicht in keinem Bücherregal fehlen, wenn man sich und seine Umwelt besser begreifen will. Sie ist Diplom- Psychologin, Psychotherapeutin, Supervisorin und Coachin und ich freu mich, dass sie mein Gast ist. Mit großem Dank an meine Werbepartner Koro: https://serv.linkster.co/r/LaNexTnlk2 [https://serv.linkster.co/r/LaNexTnlk2] Spare jetzt bei KoRo dauerhaft 5% auf das gesamte Sortiment mit dem Code „GETHAPPY“ Links zu Dr. Bärbel Wardetzki: https://baerbel-wardetzki.de [https://baerbel-wardetzki.de] https://baerbel-wardetzki.de/publikationen/buecher [https://baerbel-wardetzki.de/publikationen/buecher] https://baerbel-wardetzki.de/podcasts [https://baerbel-wardetzki.de/podcasts] https://www.youtube.com/@barbeldr.wardetzki3539 [https://www.youtube.com/@barbeldr.wardetzki3539] Links zu Kathie Kleff: Mein Buch „Wie ich ICH wurde“ ist erschienen bei Momanda: https://www.amazon.de/Wie-ich-ICH-wurde-Traumaheilung/dp/3956280717/ref=sr_1_1?crid=PMJUBFK9JJPS&keywords=wie+ich+ich+wurde+kathie+kleff&qid=1706694169&sprefix=wie+ich+%2Caps%2C127&sr=8-1 [https://www.amazon.de/Wie-ich-ICH-wurde-Traumaheilung/dp/3956280717/ref=sr_1_1?crid=PMJUBFK9JJPS&keywords=wie+ich+ich+wurde+kathie+kleff&qid=1706694169&sprefix=wie+ich+%2Caps%2C127&sr=8-1] https://www.kathiekleff.com [https://www.kathiekleff.com] https://www.instagram.com/kathie_kleff/ [https://www.instagram.com/kathie_kleff/] https://www.youtube.com/channel/UCM7bWZAx-4WAJbFa6z28qJQ [https://www.youtube.com/channel/UCM7bWZAx-4WAJbFa6z28qJQ] https://www.unversehrtes-ich.de/finde-dein-unversehrtes-ich [https://www.unversehrtes-ich.de/finde-dein-unversehrtes-ich] Bei Spotify: https://open.spotify.com/playlist/26pFWlUQDDwRcq7R6vCEbY?si=cc07b0482f2a4eb9 [https://open.spotify.com/playlist/26pFWlUQDDwRcq7R6vCEbY?si=cc07b0482f2a4eb9] https://open.spotify.com/playlist/47K00COPyfr27niTTKTAKj?si=17106c63ab99440a [https://open.spotify.com/playlist/47K00COPyfr27niTTKTAKj?si=17106c63ab99440a] https://open.spotify.com/playlist/7gkVCRixoyYLicNnyWrXqM?si=9de6fab2f5cc441c [https://open.spotify.com/playlist/7gkVCRixoyYLicNnyWrXqM?si=9de6fab2f5cc441c] Folgen, die zu dieser passen: https://open.spotify.com/episode/78uyxe6C1vVe62MxLpFcO7?si=58dec59ac1fd4280 [https://open.spotify.com/episode/78uyxe6C1vVe62MxLpFcO7?si=58dec59ac1fd4280] https://open.spotify.com/episode/4DBUHWM3nyXDlBy8S5W3We?si=283a88369e6d417f [https://open.spotify.com/episode/4DBUHWM3nyXDlBy8S5W3We?si=283a88369e6d417f] Ressourcenreiches zu dieser Folge: Tim Fletcher bei YouTube https://www.youtube.com/@TimFletcher [https://www.youtube.com/@TimFletcher] It´s not you – Dr. Ramani: https://amzn.eu/d/ibodwdW [https://amzn.eu/d/ibodwdW]

Get Happy! 202 DIE KRAFT VON HOPFEN, MOOR & SCHWEFEL – MIT MARGIT ZETTL- FELDMANN Heute nehme ich euch mit auf einen inspirierenden Ausflug in die faszinierende Welt der Naturheilkunde, die in der aktuellen Zeit – zumindest ist das mein Eindruck – doch nach und nach wieder mehr Anerkennung und auch immer mehr Anhänger bekommt. Als Ergänzung zur klassischen Schuldmedizin: eine unschlagbare Kombi. Ich bin eingeladen in das 4 Sterne Wellnesshotel Der Eisvogel im niederbayrischen Bad Gögging, um mit der Gastgeberin Margit Zett- Feldmann über die heilende und großartige Kraft von Hopfen, Moor und Schwefel zu sprechen. Ihr Herz schlägt laut für diese erstaunlichen Multitalente des Alltags, die so viel Gutes für uns Menschen in sich tragen, wenn wir wissen, was - und wie wir es für uns nutzen können. Besonders Hopfen und Moor können nämlich echte Verbündete für unsere psychische und unsere physische Gesundheit sein. Mit großem Dank an meine Werbepartner Koro: https://serv.linkster.co/r/LaNexTnlk2 [https://serv.linkster.co/r/LaNexTnlk2] Spare jetzt bei KoRo dauerhaft 5% auf das gesamte Sortiment mit dem Code „GETHAPPY“ 4**** Superior Hotel „Der Eisvogel“: https://www.hotel-eisvogel.de [https://www.hotel-eisvogel.de] Links zu Kathie: Zum Jubiläum gibt´s im März 20% Rabatt auf meinen Onlinekurs „Finde Dein unversehrtes Ich“ mit dem Code „gethappy200“! Statt für 349,00 bekommst Du den Kurs über diesen Link für nur 279,00 €: https://mein.unversehrtes-ich.de/s/unversehrtes-ich/finde-dein-unversehrtes-ich/payment?coupon=GETHAPPY200&upsells=none [https://mein.unversehrtes-ich.de/s/unversehrtes-ich/finde-dein-unversehrtes-ich/payment?coupon=GETHAPPY200&upsells=none] https://www.kathiekleff.com [https://www.kathiekleff.com] https://www.instagram.com/kathie_kleff/ [https://www.instagram.com/kathie_kleff/] https://www.youtube.com/channel/UCM7bWZAx-4WAJbFa6z28qJQ [https://www.youtube.com/channel/UCM7bWZAx-4WAJbFa6z28qJQ] https://www.unversehrtes-ich.de/finde-dein-unversehrtes-ich [https://www.unversehrtes-ich.de/finde-dein-unversehrtes-ich] „Wie ich ICH wurde“ ist erschienen bei Momanda: https://www.amazon.de/Wie-ich-ICH-wurde-Traumaheilung/dp/3956280717/ref=sr_1_1?crid=PMJUBFK9JJPS&keywords=wie+ich+ich+wurde+kathie+kleff&qid=1706694169&sprefix=wie+ich+%2Caps%2C127&sr=8-1 [https://www.amazon.de/Wie-ich-ICH-wurde-Traumaheilung/dp/3956280717/ref=sr_1_1?crid=PMJUBFK9JJPS&keywords=wie+ich+ich+wurde+kathie+kleff&qid=1706694169&sprefix=wie+ich+%2Caps%2C127&sr=8-1] Bei Spotify: https://open.spotify.com/playlist/26pFWlUQDDwRcq7R6vCEbY?si=cc07b0482f2a4eb9 [https://open.spotify.com/playlist/26pFWlUQDDwRcq7R6vCEbY?si=cc07b0482f2a4eb9] https://open.spotify.com/playlist/47K00COPyfr27niTTKTAKj?si=17106c63ab99440a [https://open.spotify.com/playlist/47K00COPyfr27niTTKTAKj?si=17106c63ab99440a] https://open.spotify.com/playlist/7gkVCRixoyYLicNnyWrXqM?si=9de6fab2f5cc441c [https://open.spotify.com/playlist/7gkVCRixoyYLicNnyWrXqM?si=9de6fab2f5cc441c]