Hablemos de Psicooncología

¿Esperas que tu día ideal simplemente ocurra? La ciencia dice que podemos crearlo. En este breve episodio te comparto una microreflexión para empezar a diseñar conscientemente tu bienestar diario. 🎧 Dale play, dura menos de 3 minutos.

🎧 To-Go de verano ¿Y si el equipaje más pesado no va en la maleta? En este mini episodio de Hablemos de Psicooncología hablamos sobre el verano, el cáncer y cómo viajar más ligero emocionalmente. 🎙️ Porque el descanso también es aprender a soltar. 🧳☀️ Disponible ya en el canal

Según la psicología positiva, existen 3 estilos principales… ¿Sabes cuál estás cultivando tú? 🎧 Descúbrelo en este PsicoMomento To-Go, un mini episodio que puede inspirar grandes cambios. 🧠 Disponible ya en el canal

🌞 To-Go de verano ¿Cuidas tu piel con el mismo amor con el que cuidas a los demás? Este episodio breve es un recordatorio amoroso (y con evidencia) sobre el impacto del sol y la importancia de la prevención. 🎧 Dale play a este mini episodio de Hablemos de Psicooncología y protégete con conciencia. ☀️🧴 Porque el amor también se aplica con protector.

Una pregunta que puede parecer incómoda, pero que merece ser pensada. En este nuevo episodio de PsicoMomentos analizo cómo la IA está transformando el acceso a la salud mental, sus límites, posibilidades y los matices éticos que no deberíamos ignorar. 👂 ¿Qué tipo de escucha necesitas realmente? 🎧 Episodio ya disponible