Hanna Tikander

Entä jos sun ”persoonallisuus” onkin vain trauma?

💜🔥3.1K1755 min · 14. apr. 2026
Billede af episoden Entä jos sun ”persoonallisuus” onkin vain trauma?

Beskrivelse

Tiesitkö, että trauma voi syntyä myös hiljaisemmista hetkistä? Siitä, ettei tullut nähdyksi, kuulluksi tai kohdatuksi? Sain studioon kanssani hypnoterapeutti ja luennoitsija Minna Marshin. Minna on työskennellyt traumojen parissa vuosia ja kehittänyt ainutlaatuisen traumahypnoterapiamenetelmän. Keskustellaan jaksossa siitä, miten trauma oikeasti syntyy, ja miten se meissä näkyy. Miksi ihminen voi käydä terapiassa vuosia, mutta päätyä silti aina samanlaisiin ihmissuhteisiin? Voiko alkoholi, seksi tai suorittaminen olla tapa säädellä omaa hermostoa? Ja miksi keho reagoi, vaikka järki tietää, että kaikki on hyvin? Puhutaan myös, miksi moni “hyvinvoiva” ihminen on todellisuudessa jatkuvassa selviytymistilassa ja miltä näyttää elämä, jossa ei enää tarvitse paeta itseään. Tämä jakso voi haastaa sitä, mitä ajattelet itsestäsi, ihmissuhteistasi ja tavoista, joilla yrität voida paremmin. Ja ehkä myös auttaa ymmärtämään, mistä oikea muutos oikeasti alkaa.

Kommentarer

17
piitsupiu
piitsupiu

Hienoin jaksosi mielestäni! Tai ainakin mistä itse sain eniten irti ja oli omalla taajuudellani/tasollani.

ronjablm

ihana minna <3 sain ahaa-elämyksiä jo pelkästään häntä kuunnellessa tässä jaksossa

1 måned kun 9 kr.

Derefter 99 kr. / måned · Opsig når som helst

  • Podcasts kun på Podimo
  • 20 lydbogstimer pr. måned
  • Gratis podcasts

Alle episoder

231 episoder

Billede af episoden Goldielocks: "Rakkaus ei aina tarkoita, että kuuluu jäädä yhteen"

Goldielocks: "Rakkaus ei aina tarkoita, että kuuluu jäädä yhteen"

UMK:sta tuttu artisti, kansainvälistä uraa rakentava muusikko, startup-yrittäjä, rempseä joensuulainen! Ja ihminen, joka tekee lähes joka päivä yhden asian, joka on monelle suomalaiselle ihan pahin painajainen. Goldielocks on täynnä kiinnostavia kontrasteja. Hän on samaan aikaan määrätietoinen ja herkkä, rohkea ja helposti lähestyttävä. Tässä keskustelussa tutustuin Ellaan artistin takana. Puhutaan seitsemän vuotta kestäneestä parisuhteesta ja siitä, miltä tuntuu lähteä suhteesta, jossa ei välttämättä ole mitään yksittäistä "vikaa". Voiko ihmistä edelleen rakastaa ja silti tietää, että on aika lähteä? Mitä erossa oikeasti suree: toista ihmistä, yhteisiä tulevaisuudensuunnitelmia vai sitä versiota itsestään, joka oli olemassa vain siinä suhteessa? Puhutaan myös deittailusta eron jälkeen, yksinolon opettelusta ja siitä, miten uskaltaa avata sydämensä uudelleen, kun on rakentanut koko aikuisuutensa yhden ihmisen rinnalla. Sivutaan myös yrittäjyyttä, kansainvälisen uran rakentamista, oman tien kulkemista ja sitä, miltä tuntuu tehdä musiikkia englanniksi maassa, jossa moni olisi neuvonut tekemään toisin. 💜

🔥💜3.2K821. juli 202646 min
Billede af episoden Raskaus Q&A: silareilla imettäminen ja lääkkeetön synnytys?

Raskaus Q&A: silareilla imettäminen ja lääkkeetön synnytys?

Paljon toivottu raskaus Q&A, le’s go! Tässä jaksossa vastaan teidän kysymyksiin mm. raskaudesta, synnytyksestä, vanhemmuudesta, vauvan nimestä, kehon muutoksista, imetyksestä, äitiyslomasta ja siitä, aiotaanko näyttää vauvaa somessa. Mitä raskausoireita mulla on ollut? Mitä oon himoinnut syödä? Miksi olin täysin varma, että meille tulee poika? Jännittääkö synnytys? Pelottaako kehon muuttuminen? Mitä odotan äitiydeltä kaikkein eniten? Puhutaan myös minimaalisesta äitiyslomasta, doulasta, vauvan nimestä, siitä millainen pieni tyyppi meidän vauvasta on jo nyt muodostunut mielikuviin ja siitä, mitä odotan äitiydeltä kaikkein eniten. Ja ehkä tärkeimpänä: Miten oppia elämään sen kanssa, ettei tiedä yhtään, millainen vanhempi tulee olemaan?

💜🔥8K4414. juli 202646 min