La energía de un nuevo año, no es suficiente

La energía de un nuevo año, no es suficiente

¡Empezamos un año más! Y el simple hecho de desearle a todo el mundo un feliz año nuevo, no sirve de nada si no se acciona para que efectivamente sean 12 meses plenos y satisfactorios. Nuevas metas, nuevos deseos y nuevas preocupaciones. ¿Eres de esos que ve pasar cada año igual o eres de aquellos que cada año se emociona por todo lo nuevo que va a lograr?

Tu peor obstáculo son las excusas.

Siempre estamos quejándonos por algo, que "nos frena o impide" a lograr un objetivo. Realmente, el 95% de todo lo que nos bloquea a seguir, es causa de nuestra mente. En la vida habrán alternativas y soluciones, solo que debes trabajar para ello, lo cual, es lo que muy pocos están dispuestos a hacer. Y a ti... ¿qué excusa te detiene?

Mientras más arriesgas, más ganas.

Te cuento cómo dejé un trabajo de 10 años por hacer algo en lo que tenía 0 experiencia y que jamás me hubiese imaginado hacer. Fue el precio que pagué para darle un giro a mi vida y valió demasiado la pena.

Escribir, lo que muy pocos hacen vs lo que la mayoría piensa.

Escribir está infravalorado y creo que hasta la cultura de escribir se ha perdido un poco, pero definitivamente, es una actividad que sana, que te vuelve más consciente, que te genera un mejor pensamiento para tomar decisiones, te puede servir como terapia o para simplemente tener un soporte en donde expresar todo eso que sientes. Empecé con esto como un ejercicio creativo, pero al pasar los años, me aseguro más de que el convertir de la escritura un hábito, me ha ahorrado años en el psicólogo.

Los traumas de la infancia... ¿se superan?

En esta ocasión te cuento sobre el momento más triste que pasé cuando era una niña, el cual, siento que en ocasiones me sigue afectando. No importa el trauma que hayas pasado, la cuestión aquí es ser consciente de qué te ha traído a tu vida, como afrontas esa experiencia y qué conclusiones positivas puedes sacar tú para no volver a pasar por algo similar en el futuro.