Instant Présent par Olivia - Pour un quotidien plus serein
Podcast af instant présent par Olivia
Bienvenue sur l'émission de l'instant présent par Olivia. Je t'embarque dans mon univers et t'apporte mon expérience et mon expertise pour rendre ton quotidien et celui de ta famille plus serein. Parce que nous avons tous le droit de vivre un quotidien plus serein, je te propose aussi des podcasts dédiés aux plus jeunes. Je t'invite à jeter un œil sur mon blog pour encore plus d'astuces, de conseils et des cadeaux à télécharger ➡ www.instantpresentparolivia.com Retrouve moi aussi sur Youtube et les différents réseaux sociaux
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Je vous propose ce magnifique texte de Henri Bauchau, poète français, sur l'engagement...
Je vous propose cette séance guidée de sophro-relaxation pour vous aider à lâcher-prise. D'autres séances sur la chaine Youtube Suivez moi sur les réseaux pour d'autres astuces et conseils 100% bien-être instantprésentparolivia.com
Dans ce podcast je souhaite te livrer un petit bout de mon expérience, de ma vie et surtout te donner les 7 clés qui m'ont permis de sortir de cette spirale infernale du Burnout... Je te souhaite une belle écoute. Prends bien soin de toi D'autres astuces, conseils et séances guidées sur le blog instantpresentparolivia.com ou sur les réseaux (Youtube, Instagram, Facebook)
Parfois nos émotions prennent le dessus. On arrive plus à les gérer, les contrôler ou encore les exprimer. Voici une séance guidée pour vous accompagner dans ce travail d'introspection et de libération émotionnelle. Plus de séances, de conseils et d'astuces sur la chaine Youtube [https://www.youtube.com/channel/UC3Mk69-UHnPVu-T-N3baFCw?view_as=subscriber] Retrouvez moi sur les réseaux Facebook | Instagram | Pinterest | TikTok
Voici une séance guidée vous emportant en bord de mer en fin de journée... et appréciez la chaleur bienfaisante Rejoignez moi sur les réseaux et sur mon blog instantpresentparolivia.com pour d'autres astuces, conseils pour un quotidien plus serein
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