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Beckenboden und hypopressives Training - mit Yannicka Kappelmann

35 min · 9. juli 2026
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Beskrivelse

Heute geht’s um das Thema Beckenboden und Hypopressives Training. Zu Gast ist heute Yannika Kappelmann, Sportwissenschaftlerin für Frauengesundheit. Yannika erzählt ihre Geschichte, wie sie dazu gekommen ist und warum es so wichtig ist das Beckenbodentraining neu zu denken. Und was bedeutet eigentlich hypopressives Training ? Und warum kann hypopressives Training vielen Frauen helfen? Das alles erfahrt ihr in der neuen Podcast Folge mit Lina Bücker und Yannika Kappelmann! Viel Spaß beim reinhören ! 👉 Diese Podcast-Folge wird von der Hire a Doctor Group gesponsert: 👉 Lust auf berufliche Abwechslung? Die Hire a Doctor Group vermittelt Sie als Fachärztin/Facharzt der Urologie oder Gynäkologie [https://hireadoctor.de/arzt?mtm_campaign=podcast-becken-arzt] für befristete Einsätze in Kliniken, MVZ oder Arztpraxen. Sie bestimmen, wann, wo und wie lange Sie eingesetzt werden. Sie erhalten neue Einblicke und eine attraktive Bezahlung. Jetzt registrieren und passende Jobangebote erhalten! 👉 Zeit für den nächsten Karriereschritt? Die Hire a Doctor Group besetzt ärztliche Fach- und Führungspositionen [https://hireadoctor.de/personalberatung-im-gesundheitswesen/?mtm_campaign=podcast-becken-pb] in Kliniken. Wir begleiten und beraten Sie im Bewerbungsprozess. Nutzen Sie unser Netzwerk, um ihre neue Stelle zu finden – auch wenn Sie derzeit noch nicht suchen! Disclaimer: Bei den Podcasts von Klinisch Relevant handelt es sich um Fortbildungsinhalte für Ärzte und medizinisches Personal und keinesfalls um individuelle Therapievorschläge. Sie ersetzen also keineswegs einen Arztkontakt, wenn es um die Behandlung von Erkrankungen geht. Dabei spiegeln die Beiträge den Kenntnisstand unserer medizinischen Partner und Experten wider, den sie nach besten Wissen und Gewissen mit Dir teilen. Häufig handelt es sich dabei auch um persönliche Erfahrungen und subjektive Meinungen. Wir übernehmen für mögliche Nachteile oder Schäden, die aus den im Podcast gegebenen Hinweisen resultieren, keinerlei Haftung. Bei gesundheitlichen Beschwerden muss immer ein Arzt konsultiert werden! Weitere Informationen findest Du auf unserer Website: www.klinisch-relevant.de P.S.: Wenn Dir der Podcast gefallen hat, dann teile ihn doch bitte mit Deinen Kolleginnen und Kollegen! Es würde uns auch riesig freuen, wenn Du unseren Newsletter auf unserer Homepage abonnieren und unser Projekt bei Apple Podcasts bewerten würdest. Wenn Du Lust hast, dann findest Du Klinisch Relevant auch bei Facebook, Instagram, YouTube und LinkedIn. Falls Du auch einmal einen Beitrag auf Klinisch Relevant zu einem spannenden medizinischen Thema veröffentlichen möchtest, dann melde Dich doch ganz einfach unter kontakt@klinisch-relevant.de

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Billede af episoden Clusterkopfschmerzen und andere trigeminoautonome Kopfschmerzen - mit Prof. Mark Obermann

Clusterkopfschmerzen und andere trigeminoautonome Kopfschmerzen - mit Prof. Mark Obermann

CLUSTERKOPFSCHMERZ UND ANDERE TRIGEMINOAUTONOME KOPFSCHMERZARTEN In dieser Folge sprechen wir mit Professor Mark Obermann, Chefarzt der Neurologie in Höxter und ehemaliger Wissenschaftlicher Leiter des Westdeutschen Kopfschmerzzentrums am Uniklinikum Essen über die trigeminoautonomen Kopfschmerzarten. Der häufigste Vertreter dieser Gruppe von primären Kopfschmerzen ist der sog. Clusterkopfschmerz, der durch streng einseitige Kopfschmerzen mit sehr hoher Intensität und autonomen Begleiterscheinungen wie Lakrimation, Rhinorhoe und einem Horner-Syndrom charakterisiert ist. Neben der Beschreibung der typischen klinischen Symptome der einzelnen Entitäten, sprechen wir auch über die Differentialdiagnosen, die notwendige Diagnostik und die therapeutischen Ansätze. Falls Du Dich für Kopfschmerzen interessierst: Im September startet ein 5-teiliger Live-Online-Kurs mit Prof. Obermann bei Klinisch Relevant. Alle Infos zum Kurs findest Du hier! [https://klinischrelevant.de/project/kopfschmerzen26/] Disclaimer: Bei den Podcasts von Klinisch Relevant handelt es sich um Fortbildungsinhalte für Ärzte und medizinisches Personal und keinesfalls um individuelle Therapievorschläge. Sie ersetzen also keineswegs einen Arztkontakt, wenn es um die Behandlung von Erkrankungen geht. Dabei spiegeln die Beiträge den Kenntnisstand unserer medizinischen Partner und Experten wider, den sie nach besten Wissen und Gewissen mit Dir teilen. Häufig handelt es sich dabei auch um persönliche Erfahrungen und subjektive Meinungen. Wir übernehmen für mögliche Nachteile oder Schäden, die aus den im Podcast gegebenen Hinweisen resultieren, keinerlei Haftung. Bei gesundheitlichen Beschwerden muss immer ein Arzt konsultiert werden! Weitere Informationen findest Du auf unserer Website: www.klinisch-relevant.de [https://www.klinisch-relevant.de] P.S.: Wenn Dir der Podcast gefallen hat, dann teile ihn doch bitte mit Deinen Kolleginnen und Kollegen! Es würde uns auch riesig freuen, wenn Du unseren Newsletter auf unserer Homepage abonnieren und unser Projekt bei Apple Podcasts bewerten würdest. Wenn Du Lust hast, dann findest Du Klinisch Relevant auch bei Facebook, Instagram, YouTube und LinkedIn. Falls Du auch einmal einen Beitrag auf Klinisch Relevant zu einem spannenden medizinischen Thema veröffentlichen möchtest, dann melde Dich doch ganz einfach unter kontakt@klinisch-relevant.de [kontakt@klinisch-relevant.de**]

15. aug. 202638 min
Billede af episoden Die Dunbar-Zahl: Warum haben wir nicht unendlich viele Freunde? - mit Prof. Lars Wojtecki

Die Dunbar-Zahl: Warum haben wir nicht unendlich viele Freunde? - mit Prof. Lars Wojtecki

"Lars ma' hören" - Prof. Wojteckis Brain Radio Lars ma‘ hören..!“ ist die Audio-Kolumne von Prof. Lars Wojtecki zum Thema „Neurowissenschaft“. Jeden letzten Donnerstag im Monat veröffentlichen wir hier bei Klinisch Relevant eine neue Folge. Das Besondere: Prof. Wojtecki diskutiert aktuelle, spannende Studien mit Bezug zum täglichen Leben. In der heutigen Folge geht es um die sog. Dunbar-Zahl, die einen Zusammenhang zwischen der Größe des Neocortex und der Größe unseres Freundeskreises herstellt. Die in diesem Podcast zitierte Arbeit findest Du hier! [https://www.researchgate.net/profile/Robin-Dunbar/publication/235357146_Co-Evolution_of_Neocortex_Size_Group_Size_and_Language_in_Humans/links/5406dc390cf2c48563b2726f/Co-Evolution-of-Neocortex-Size-Group-Size-and-Language-in-Humans.pdf] Disclaimer: Bei den Podcasts von Klinisch Relevant handelt es sich um Fortbildungsinhalte für Ärzte und medizinisches Personal und keinesfalls um individuelle Therapievorschläge. Sie ersetzen also keineswegs einen Arztkontakt, wenn es um die Behandlung von Erkrankungen geht. Dabei spiegeln die Beiträge den Kenntnisstand unserer medizinischen Partner und Experten wider, den sie nach besten Wissen und Gewissen mit Dir teilen. Häufig handelt es sich dabei auch um persönliche Erfahrungen und subjektive Meinungen. Wir übernehmen für mögliche Nachteile oder Schäden, die aus den im Podcast gegebenen Hinweisen resultieren, keinerlei Haftung. Bei gesundheitlichen Beschwerden muss immer ein Arzt konsultiert werden! Weitere Informationen findest Du auf unserer Website: www.klinisch-relevant.de P.S.: Wenn Dir der Podcast gefallen hat, dann teile ihn doch bitte mit Deinen Kolleginnen und Kollegen! Es würde uns auch riesig freuen, wenn Du unseren Newsletter auf unserer Homepage abonnieren und unser Projekt bei Apple Podcasts bewerten würdest. Wenn Du Lust hast, dann findest Du Klinisch Relevant auch bei Facebook, Instagram, YouTube und LinkedIn. Falls Du auch einmal einen Beitrag auf Klinisch Relevant zu einem spannenden medizinischen Thema veröffentlichen möchtest, dann melde Dich doch ganz einfach unter kontakt@klinisch-relevant.de

💜🔥213. aug. 20264 min
Billede af episoden Palliative Care: Einblick in eine moderne Palliativversorgung - mit Veronika Schönhofer-Nellessen und Prof. Roman Rolke

Palliative Care: Einblick in eine moderne Palliativversorgung - mit Veronika Schönhofer-Nellessen und Prof. Roman Rolke

Klinisch.Relevant.Gemeinsam. In dieser Sonderreihe mit dem Kohlhammer-Verlag interviewen wir hochkarätige Expert:Innen aus dem Fachgebiet der Medizin, die zuletzt Bücher bei Kohlhammer veröffentlicht haben. In der aktuellen Folge durften wir mit Veronika Schönhofer-Nellessen und Prof. Roman Rolke, Autoren des Buches „Palliative Care multiprofessionell“, über eine zeitgemäße palliative Patientenversorgung sprechen. Univ.-Prof. Dr. med. Roman Rolke ist Direktor der Klinik für Palliativmedizin und Lehrstuhlinhaber für Palliativmedizin am Universitätsklinikum RWTH Aachen. Veronika Schönhofer-Nellessen leitet das Bildungswerk Aachen sowie die Servicestelle Hospiz und ist Geschäftsführerin des Palliativen Netzwerks für die Städteregion Aachen. Im Gespräch wird fokussiert, was Palliativmedizin ist – und was nicht. Dabei spielt eine umfassende Betrachtung der Bedürfnisse der an einer nicht-heilbaren Krankheit erkrankten Patient:Innen eine wesentliche Rolle. Die Palliativmedizin begleitet eben nicht (nur) in der letzten Phase vor dem Tod, sondern setzt schon viel früher bei der Symptomkontrolle an und bezieht das Umfeld mit ein. Die körperlichen, seelischen und spirituellen Aspekte stehen dabei im Mittelpunkt. Disclaimer: Bei den Podcasts von Klinisch Relevant handelt es sich um Fortbildungsinhalte für Ärzte und medizinisches Personal und keinesfalls um individuelle Therapievorschläge. Sie ersetzen also keineswegs einen Arztkontakt, wenn es um die Behandlung von Erkrankungen geht. Dabei spiegeln die Beiträge den Kenntnisstand unserer medizinischen Partner und Experten wider, den sie nach besten Wissen und Gewissen mit Dir teilen. Häufig handelt es sich dabei auch um persönliche Erfahrungen und subjektive Meinungen. Wir übernehmen für mögliche Nachteile oder Schäden, die aus den im Podcast gegebenen Hinweisen resultieren, keinerlei Haftung. Bei gesundheitlichen Beschwerden muss immer ein Arzt konsultiert werden! Weitere Informationen findest Du auf unserer Website: www.klinisch-relevant.de P.S.: Wenn Dir der Podcast gefallen hat, dann teile ihn doch bitte mit Deinen Kolleginnen und Kollegen! Es würde uns auch riesig freuen, wenn Du unseren Newsletter auf unserer Homepage abonnieren und unser Projekt bei Apple Podcasts bewerten würdest. Wenn Du Lust hast, dann findest Du Klinisch Relevant auch bei Facebook, Instagram, YouTube und LinkedIn. Falls Du auch einmal einen Beitrag auf Klinisch Relevant zu einem spannenden medizinischen Thema veröffentlichen möchtest, dann melde Dich doch ganz einfach unter kontakt@klinisch-relevant.de

11. aug. 202645 min
Billede af episoden Du brauchst wahrscheinlich keine weiteren Informationen... - mit Martin Werner

Du brauchst wahrscheinlich keine weiteren Informationen... - mit Martin Werner

1 Minute Mut - Folge 5 Eine Minute Mut #5: Du brauchst wahrscheinlich keine neuen Informationen Ärztinnen und Ärzte gehören zu den wissbegierigsten Menschen, die ich kenne. Podcasts. Fortbildungen. Kongresse. Bücher. Leitlinien. Gespräche mit Kolleginnen und Kollegen. Und trotzdem beobachte ich bei vielen Menschen etwas Überraschendes: Nicht fehlendes Wissen hält sie zurück. Sondern fehlende Umsetzung. In dieser Folge von „Eine Minute Mut“ geht es darum, warum mehr Informationen nicht automatisch zu besseren Entscheidungen führen – und warum der nächste Schritt oft wichtiger ist als das nächste Webinar. 👉 In Folge 4 ging es um Angst. 👉 Diese Folge baut darauf auf und zeigt, warum Wissen manchmal zur Ausrede werden kann, nicht ins Handeln zu kommen. Das erwartet dich in dieser Folge ● Warum Ärztinnen und Ärzte so viel Wissen sammeln ● Weshalb Wissen und Umsetzung zwei unterschiedliche Dinge sind ● Eine persönliche Beobachtung aus meiner Selbstständigkeit ● Die versteckten Kosten des ständigen Lernens ● Eine ehrliche Analyse deiner eigenen Wissens- und Umsetzungszeit Die Übung aus der Folge 👉 Schau auf die letzten vier Wochen zurück: ● Wie viele Podcasts hast du gehört? ● Wie viele Bücher gelesen? ● Wie viele Fortbildungen besucht? ● Wie viele Stunden Wissen konsumiert? Und dann frage dich: 👉 Wie viele Stunden habe ich investiert, um dieses Wissen umzusetzen? Nicht planen. Nicht recherchieren. Umsetzen. Vergleiche beide Zahlen – ganz ehrlich. Wer spricht hier? Ich bin Martin Werner. Ich begleite Ärztinnen und Ärzte bei beruflichen Veränderungen – insbesondere bei der Entscheidung und dem Weg in die Schweiz. Dabei erlebe ich täglich, wie schwer Veränderung sein kann – und welche Faktoren wirklich den Unterschied machen. Diese Prozesse begleite ich auch unabhängig vom Ort: hin zu klaren Entscheidungen und konkreten nächsten Schritten. Wenn du bei einer Entscheidung festhängst und das Gefühl hast, noch mehr Informationen zu brauchen: 👉 Schreib mir gerne. Kontakt & weitere Inhalte 📩 E-Mail: info@docsgoswiss.ch 🌐 Website: www.docsgoswiss.ch

💜🔥28. aug. 20266 min
Billede af episoden Ein Rückblick auf die Hitzewelle 2026 - mit Prof. Clemens Becker

Ein Rückblick auf die Hitzewelle 2026 - mit Prof. Clemens Becker

Ist unser Gesundheitssystem auf extreme Hitze vorbereitet? Hitzewellen im Gesundheitswesen – Sind wir besser vorbereitet? Die Hitzewelle im Sommer 2026 hat Deutschland vor große Herausforderungen gestellt. Rekordtemperaturen, tausende hitzebedingte Todesfälle und überlastete Gesundheitseinrichtungen machen deutlich: Extremhitze ist längst kein Ausnahmeereignis mehr, sondern eine der größten gesundheitlichen Herausforderungen unserer Zeit. Doch welche Lehren lassen sich aus den vergangenen Monaten ziehen – und wie gut ist unser Gesundheitswesen heute tatsächlich vorbereitet? In dieser Folge sprechen wir erneut mit Prof. Clemens Becker über die Hitzewelle 2026 und ziehen gemeinsam mit ihm eine erste Bilanz. Im Fokus stehen die Auswirkungen auf Krankenhäuser, Pflegeeinrichtungen und Rettungsdienste, aktuelle Entwicklungen im Hitzeschutz sowie konkrete Maßnahmen, mit denen sich vulnerable Patient:innen und Mitarbeitende im Gesundheitswesen besser schützen lassen. Eine hochaktuelle Folge mit vielen praxisnahen Impulsen für den klinischen Alltag. Themen dieser Folge * Rückblick auf die Hitzewelle 2026 * Wie gut war das deutsche Gesundheitswesen vorbereitet? * Hitzebedingte Mortalität und außergewöhnliche Gefahrenlagen * Auswirkungen auf Krankenhäuser, Pflegeeinrichtungen und Rettungsdienste * Mitarbeiterschutz bei Extremhitze * Klimatisierung von Gesundheitseinrichtungen – Chancen und Grenzen * Notfallregister für vulnerable Patient:innen * Kommunale Hitzeschutzkonzepte und Krisenplanung * Die neue CALOR-Liste für hitzekritische Medikamente * Die "Klimavisite": Welche Parameter sollten vor und während einer Hitzewelle kontrolliert werden? * Was Deutschland von anderen Ländern im Hitzeschutz lernen kann Take-Home Messages * Extremhitze ist eine zunehmende Herausforderung für das Gesundheitswesen und erfordert strukturierte Vorbereitungsmaßnahmen. * Hitzeschutz umfasst weit mehr als Klimaanlagen – gefragt sind intelligente Konzepte für Infrastruktur, Personal und Versorgung. * Besonders gefährdete Patient:innen sollten frühzeitig identifiziert und individuell auf Hitzewellen vorbereitet werden. * Die neue CALOR-Liste unterstützt bei der Bewertung hitzekritischer Medikamente. * Eine strukturierte "Klimavisite" mit Kontrolle von Medikamentenplan, Körpergewicht, Blutdruck und Körpertemperatur kann helfen, hitzebedingte Komplikationen frühzeitig zu erkennen. * Erfolgreicher Hitzeschutz gelingt nur durch die enge Zusammenarbeit von Gesundheitswesen, Kommunen, Politik und Bevölkerung. Hörenswert für * Hausärzt:innen * Geriater:innen * Internist:innen * Notfallmediziner:innen * Pflegefachpersonen * Mitarbeitende in Pflegeeinrichtungen * Rettungsdienstmitarbeitende * Verantwortliche im Krankenhaus- und Krisenmanagement * Alle Healthcare Professionals mit Interesse an Klimawandel und Gesundheit Weiterführende Informationen * Klinisch Relevant [https://www.klinisch-relevant.de?utm_source=chatgpt.com] * Notfallregister.eu [https://notfallregister.eu?utm_source=chatgpt.com] * Deutscher Wetterdienst – Hitzewarnungen [https://www.dwd.de?utm_source=chatgpt.com] * https://allgemeinmedizin.uk-koeln.de/forschung/projekte/ [https://allgemeinmedizin.uk-koeln.de/forschung/projekte/] Eine hochaktuelle Folge über die gesundheitlichen Folgen des Klimawandels und die Frage, wie sich das Gesundheitswesen auf zukünftige Hitzewellen vorbereiten kann. Praxisnah, interdisziplinär und mit konkreten Handlungsempfehlungen für den klinischen Alltag. Disclaimer: Bei den Podcasts von Klinisch Relevant handelt es sich um Fortbildungsinhalte für Ärzte und medizinisches Personal und keinesfalls um individuelle Therapievorschläge. Sie ersetzen also keineswegs einen Arztkontakt, wenn es um die Behandlung von Erkrankungen geht. Dabei spiegeln die Beiträge den Kenntnisstand unserer medizinischen Partner und Experten wider, den sie nach besten Wissen und Gewissen mit Dir teilen. Häufig handelt es sich dabei auch um persönliche Erfahrungen und subjektive Meinungen. Wir übernehmen für mögliche Nachteile oder Schäden, die aus den im Podcast gegebenen Hinweisen resultieren, keinerlei Haftung. Bei gesundheitlichen Beschwerden muss immer ein Arzt konsultiert werden! Weitere Informationen findest Du auf unserer Website: www.klinisch-relevant.de P.S.: Wenn Dir der Podcast gefallen hat, dann teile ihn doch bitte mit Deinen Kolleginnen und Kollegen! Es würde uns auch riesig freuen, wenn Du unseren Newsletter auf unserer Homepage abonnieren und unser Projekt bei Apple Podcasts bewerten würdest. Wenn Du Lust hast, dann findest Du Klinisch Relevant auch bei Facebook, Instagram, YouTube und LinkedIn. Falls Du auch einmal einen Beitrag auf Klinisch Relevant zu einem spannenden medizinischen Thema veröffentlichen möchtest, dann melde Dich doch ganz einfach unter kontakt@klinisch-relevant.de

💜🔥26. aug. 202630 min