La absurda terapia

EP 22 - No eres flojo… estás funcionando mal (y ni lo sabías)

16 min · 4. apr. 202616 min
episode EP 22 - No eres flojo… estás funcionando mal (y ni lo sabías) cover

Beskrivelse

Empiezas todo… pero no terminas nada. No es flojera ni falta de disciplina. Es tu mente funcionando en modo fragmentado. En este episodio exploramos ese caos mental que te mantiene ocupado sin avanzar… y por qué estás intentando resolverlo desde el lugar equivocado

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episode EP 23 .- La diferencia REAL entre TDA y TDAH cover

EP 23 .- La diferencia REAL entre TDA y TDAH

La diferencia REAL entre TDA y TDAH explicada sin rodeos y sin el típico tono aburrido. Aquí vas a entender qué es el TDA (Trastorno por Déficit de Atención) y el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad), sus diferencias clave, síntomas y cómo se viven en la vida real. Porque no es lo mismo quedarte viendo una tarea sin avanzar (TDA) que empezar cinco cosas y no terminar ninguna (TDAH). Uno te deja en pausa… el otro te acelera sin dirección. Hablamos de TDA vs TDAH con ejemplos claros: distracción, olvidos, impulsividad, falta de enfoque, tareas a medias y desorganización. También entenderás por qué no es flojera y qué pasa realmente con tu atención. Si sientes que tu mente no coopera o que te cuesta concentrarte, este episodio te va a hacer sentido. No es falta de ganas… es TDA o TDAH.

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