Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth

389 In dieser Folge bespricht Curse * 2 grundlegende Fragen, die uns beim entdecken von Selbstliebe helfen * Wie wir uns und anderen durch wahre "Anerkennung" einen Wert geben * Warum "Förderung" ein Zeichen von Güte ist * Warum wir uns voll und ganz akzeptieren sollten, mit all unseren Eigenschaften Viel Freude mit dieser Episode www.curse.de [http://www.curse.de] Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit [http://www.instagram.com/cursezeit] Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial [http://www.facebook.com/curseofficial] Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial [https://www.tiktok.com/@curseofficial]

388 Eine Folge darüber, wie wir dem lähmenden Perfektionismus entkommen und warum das so wichtig ist. Die Hauptthemen sind: * was der Unterschied zwischen "maximizers" und "satisficers" ist * wie die MFD Methode für mehr Output und Zufriedenheit funktioniert * die TOP 3 der Werkzeuge, die helfen, große Aufgaben zu lösen * warum Perfektion niemals unser Ziel sein sollte Viel Spaß! www.curse.de [http://www.curse.de] Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit [http://www.instagram.com/cursezeit] Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial [http://www.facebook.com/curseofficial] Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial [https://www.tiktok.com/@curseofficial]

387 Es ist im Inneren wie im Äußeren: eine Reise mit klarem Ziel kann geplant und akurat umgesetzt werden, doch ein "Ausflug in's Blaue" bietet unendlich mehr Raum für Spontanität, Offenheit, Erlebnisse und lebensverändernde Begegnungen. Wie können wir uns selbst und anderen mit dieser Offenheit begegnen? Was kann daraus entstehen? Diese Podcastfolge gibt Hintergründe und nimmt die Hörer*innen auf eine "Einfach Da Sein" Reise mit. Ohne Agenda. www.curse.de [http://www.curse.de] Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit [http://www.instagram.com/cursezeit] Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial [http://www.facebook.com/curseofficial] Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial [https://www.tiktok.com/@curseofficial]

386 Du würdest ja gerne meditieren, aber… du kannst nicht an "nichts" denken!? Dann herzlich willkommen im Meditation May! Diesen Monat wirft Curse jede Woche ein Vorurteil über das Meditieren über Bord - und stellt eine geführte Praxis vor, dies das „Problem“ in‘s positive verwandelt. In dieser Folge lernen wir, wie wir trotz 10.000 Gedanken wahnsinnig schön meditieren können und die Gedanken überhaupt kein Problem sind. Viel Freude damit! Dein Team Curse ————————————— Link zum 4-Wochen-Meditationsprogramm mit dem Nyingma Zentrum: "Bridges of Goodness" https://www.nyingmazentrum.de/bridges-of-goodness-1/4-wochen-meditation/ [https://www.nyingmazentrum.de/bridges-of-goodness-1/4-wochen-meditation/] www.curse.de [http://www.curse.de] Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit [http://www.instagram.com/cursezeit] Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial [http://www.facebook.com/curseofficial] Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial [https://www.tiktok.com/@curseofficial]

385 Du würdest ja gerne meditieren, aber…du wirst von Geräuschen und dem Lärm der Welt immer abgelenkt!? Dann herzlich willkommen im Meditation May! Diesen Monat wirft Curse jede Woche ein Vorurteil über das Meditieren über Bord - und stellt eine geführte Praxis vor, dies das „Problem“ in‘s positive verwandelt. In dieser Meditation ist es egal, ob es außen um dich herum ganz wild oder es in der Welt ganz laut ist. Wir finden die Ruhe in uns drinnen. Viel Freude damit! Dein Team Curse ————————————— Link zum 4-Wochen-Meditationsprogramm mit dem Nyingma Zentrum: "Bridges of Goodness" https://www.nyingmazentrum.de/bridges-of-goodness-1/4-wochen-meditation/ [https://www.nyingmazentrum.de/bridges-of-goodness-1/4-wochen-meditation/] www.curse.de [http://www.curse.de] Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit [http://www.instagram.com/cursezeit] Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial [http://www.facebook.com/curseofficial] Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial [https://www.tiktok.com/@curseofficial]