#45 Cómo diseñar tu plan de periodo transitorio

#45 Cómo diseñar tu plan de periodo transitorio

En este episodio hablamos del periodo transitorio, una fase que a menudo se reduce a "descansar", pero que en realidad puede marcar la diferencia entre lograr o no tu siguiente salto. Te comparto cómo estoy trabajando estas semanas con mis deportistas para diseñar su verano y qué elementos no pueden faltar en un buen plan de verano y cómo aprovechar estos meses para construir la temporada que viene. Si quieres que te ayude a preparar el sistema que te de tu siguiente salto deportivo, escríbeme a davidsolertt@gmail.com — ¿Quieres escuchar un episodio privado y personalizado de Mentalidad Deportiva por y para ti? Si eres deportista, entrenador o dirigente, analizo tu situación y te explico exactamente qué te está frenando y qué vendría bien empezar a hacer en un episodio privado para ti. Para ello he creado una auditoría donde me cuentas tu situación actual, qué te está pasando y qué necesitas mejorar: https://forms.gle/qLBemmYmdMQguGndA La reviso personalmente y te envío un audio por WhatsApp de tu episodio privado y 100% gratuito.

#44 IA y deporte: cómo multiplicar el rendimiento

En este episodio de Mentalidad Deportiva hablo con Álvaro García, deportista profesional de waterpolo y especialista en Inteligencia Artificial, una combinación poco habitual que le permite entender tanto las necesidades reales de los deportistas como las oportunidades que ofrece esta tecnología. A lo largo de la conversación exploramos cómo la IA está empezando a transformar el deporte y por qué puede convertirse en una de las mayores ventajas competitivas de los próximos años para deportistas, entrenadores y clubes.

#43 El sistema que hay detrás de cualquier ascenso, medalla o gran resultado

Todos queremos conseguir grandes objetivos. Ascender con nuestro equipo. Ganar una medalla. Clasificarnos para un campeonato importante. Dar el siguiente salto en nuestra carrera deportiva o profesional. Pero hay un error que veo una y otra vez: obsesionarnos con el objetivo y olvidarnos de construir el sistema que debería llevarnos hasta él. Detrás de cualquier ascenso, medalla o éxito importante suele haber una combinación de factores que trabajan juntos: liderazgo, entrenamientos, mentalidad, entorno, hábitos, relaciones, planificación, toma de decisiones... En este episodio comparto una reflexión que puede cambiar la forma en que persigues tus objetivos. Si quieres que te ayude a planificar la temporada o quieres que hablemos más a fondo de lo que he hablado en este episodio, puedes escribirme sin ningún problema a davidsolertt@gmail.com

#42 Cómo crear equipos que superen las expectativas año tras año

¿Qué hace que algunos equipos consigan resultados por encima de lo que nadie esperaba? En este episodio converso con Alberto González, entrenador de fútbol (actualmente Albacete Balompié) profesional con más de 20 años de experiencia, sobre una idea que me llamó especialmente la atención: la capacidad de construir equipos que hacen más de lo que parecía posible. Hablamos de cómo generar ilusión sin caer en expectativas irreales, de la importancia del clima emocional dentro de un equipo, de por qué algunos grupos crecen cuando llegan las dificultades y de una idea que Alberto repite constantemente: hacer ruido. Además, compartimos aprendizajes sobre liderazgo, gestión emocional, victorias, derrotas, despidos, descensos y todo aquello que normalmente no se ve detrás de la figura del entrenador. Si eres entrenador, deportista o simplemente te interesa el alto rendimiento, encontrarás reflexiones muy valiosas sobre cómo construir proyectos sólidos, sostenibles y capaces de superar las expectativas. En este episodio descubrirás: Por qué algunos equipos consiguen mucho más de lo que parecía posible. Cómo generar ilusión sin crear presión innecesaria. La importancia del clima emocional en el rendimiento colectivo. Qué hacer cuando el entorno se vuelve negativo. Por qué la victoria puede ser más peligrosa que la derrota. Cómo mantener el equilibrio en una profesión llena de altibajos. Qué hay detrás de un entrenador profesional que la mayoría de personas nunca ve. Espero que disfrutes de la conversación tanto como yo. Si te aporta valor, comparte el episodio con otros entrenadores, deportistas o profesionales del deporte que puedan beneficiarse de estas ideas. — ¿Quieres escuchar un episodio privado y personalizado de Mentalidad Deportiva por y para ti? Si eres deportista, entrenador o dirigente, analizo tu situación y te explico exactamente qué te está frenando y qué vendría bien empezar a hacer en un episodio privado para ti. Para ello he creado una auditoría donde me cuentas tu situación actual, qué te está pasando y qué necesitas mejorar: https://forms.gle/qLBemmYmdMQguGndA La reviso personalmente y te envío un audio por WhatsApp de tu episodio privado y 100% gratuito.

#41 Los 7 aprendizajes para construir equipos unidos y comprometidos

¿Quieres escuchar un episodio privado y personalizado de Mentalidad Deportiva por y para ti? Si eres deportista, entrenador o dirigente, analizo tu situación y te explico exactamente qué te está frenando y qué vendría bien empezar a hacer en un episodio privado para ti. Para ello he creado una auditoría donde me cuentas tu situación actual, qué te está pasando y qué necesitas mejorar: https://forms.gle/qLBemmYmdMQguGndA La reviso personalmente y te envío un audio por WhatsApp de tu episodio privado y 100% gratuito. — La mayoría de entrenadores dedican muchísimas horas a mejorar la parte técnica y táctica. Sin embargo, cuando hablas con entrenadores que consiguen que sus equipos rindan al máximo, aparece una y otra vez un factor común: la capacidad de construir grupos unidos, comprometidos y alineados hacia un propósito común. En este episodio converso con Enric Vallès, exfutbolista profesional formado en La Masia y actual entrenador del Girona, sobre liderazgo, cohesión de grupo, valores y cultura de equipo. A lo largo de la charla aparecen 7 aprendizajes que pueden ayudarte a construir equipos más fuertes, independientemente del deporte en el que trabajes: ✅ La importancia de crear un propósito compartido. ✅ Por qué la cohesión nunca se consigue para siempre. ✅ Cómo generar compromiso real en los jugadores. ✅ El papel del entrenador como ejemplo de los valores que quiere transmitir. ✅ La diferencia entre objetivos y propósitos. ✅ Cómo conectar disciplina, esfuerzo y disfrute. ✅ Los tres valores que Enric considera innegociables: respeto, disciplina y trabajo. Una conversación llena de reflexiones prácticas para entrenadores, deportistas y líderes que quieren ir más allá de la técnica y aprender a construir equipos capaces de lograr grandes cosas juntos.