Mindhelper

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤ Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/identitet/staa-ved-nervoesitet/ [https://mindhelper.dk/identitet/staa-ved-nervoesitet/] Lidt om Mindhelper Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression. I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd. Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk [https://mindhelper.dk/] Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk [hej@mindhelper.dk] Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her:  - Angst og stress [https://mindhelper.dk/tema/angst-og-stress/] - Mad, søvn og motion [https://mindhelper.dk/tema/mad-soevn-og-motion/] - Skole og uddannelse [https://mindhelper.dk/tema/skole-og-uddannelse/] - Trist eller deprimeret [https://mindhelper.dk/tema/trist-eller-deprimeret/] - Kærlighed [https://mindhelper.dk/tema/kaerlighed-og-sex/] - Ensomhed [https://mindhelper.dk/tema/ensomhed/] - Mental fitness [https://mindhelper.dk/tema/mental-fitness/] Musik i showet: Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤ Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/svaere-foelelser-og-tanker/traed-et-skridt-tilbage-fra-de-tunge-tanker/ [https://mindhelper.dk/svaere-foelelser-og-tanker/traed-et-skridt-tilbage-fra-de-tunge-tanker/] Lidt om Mindhelper Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression. I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd. Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk [https://mindhelper.dk/] Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk [hej@mindhelper.dk] Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her:  - Angst og stress [https://mindhelper.dk/tema/angst-og-stress/] - Mad, søvn og motion [https://mindhelper.dk/tema/mad-soevn-og-motion/] - Skole og uddannelse [https://mindhelper.dk/tema/skole-og-uddannelse/] - Trist eller deprimeret [https://mindhelper.dk/tema/trist-eller-deprimeret/] - Kærlighed [https://mindhelper.dk/tema/kaerlighed-og-sex/] - Ensomhed [https://mindhelper.dk/tema/ensomhed/] - Mental fitness [https://mindhelper.dk/tema/mental-fitness/] Musik i showet: Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤ Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/trist-eller-deprimeret/vinterdepression-den-vigtigste-viden/ [https://mindhelper.dk/trist-eller-deprimeret/vinterdepression-den-vigtigste-viden/] Lidt om Mindhelper Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression. I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd. Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk [https://mindhelper.dk/] Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk [hej@mindhelper.dk] Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her:  - Angst og stress [https://mindhelper.dk/tema/angst-og-stress/] - Mad, søvn og motion [https://mindhelper.dk/tema/mad-soevn-og-motion/] - Skole og uddannelse [https://mindhelper.dk/tema/skole-og-uddannelse/] - Trist eller deprimeret [https://mindhelper.dk/tema/trist-eller-deprimeret/] - Kærlighed [https://mindhelper.dk/tema/kaerlighed-og-sex/] - Ensomhed [https://mindhelper.dk/tema/ensomhed/] - Mental fitness [https://mindhelper.dk/tema/mental-fitness/] Musik i showet: Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤ Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/mobning-og-overgreb/mobning/ [https://mindhelper.dk/mobning-og-overgreb/mobning/] Lidt om Mindhelper Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression. I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd. Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk [https://mindhelper.dk/] Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk [hej@mindhelper.dk] Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her:  - Angst og stress [https://mindhelper.dk/tema/angst-og-stress/] - Mad, søvn og motion [https://mindhelper.dk/tema/mad-soevn-og-motion/] - Skole og uddannelse [https://mindhelper.dk/tema/skole-og-uddannelse/] - Trist eller deprimeret [https://mindhelper.dk/tema/trist-eller-deprimeret/] - Kærlighed [https://mindhelper.dk/tema/kaerlighed-og-sex/] - Ensomhed [https://mindhelper.dk/tema/ensomhed/] - Mental fitness [https://mindhelper.dk/tema/mental-fitness/] Musik i showet: Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤ Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/mad-soevn-og-motion/soevnproblemer/ [https://mindhelper.dk/mad-soevn-og-motion/soevnproblemer/] Lidt om Mindhelper Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression. I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd. Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk [https://mindhelper.dk/] Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk [hej@mindhelper.dk] Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her:  - Angst og stress [https://mindhelper.dk/tema/angst-og-stress/] - Mad, søvn og motion [https://mindhelper.dk/tema/mad-soevn-og-motion/] - Skole og uddannelse [https://mindhelper.dk/tema/skole-og-uddannelse/] - Trist eller deprimeret [https://mindhelper.dk/tema/trist-eller-deprimeret/] - Kærlighed [https://mindhelper.dk/tema/kaerlighed-og-sex/] - Ensomhed [https://mindhelper.dk/tema/ensomhed/] - Mental fitness [https://mindhelper.dk/tema/mental-fitness/] Musik i showet: Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/