Paartherapie Podcast - Krisen und Konflikte lösen und eine glückliche Beziehung führen

Wie du mit Zweifeln deines Partners umgehst und Orientierung in der Krise findest Dieses Thema betrifft euch auch und ihr möchtet endlich aktiv werden, um eure Beziehung zu retten? Dann vereinbart einfach einen Termin für das kostenfreie telefonische Erstgespräch und startet die Reise zu eurer Wunschbeziehung: http://lebensideal.ist/erstgespraech [http://lebensideal.ist/erstgespraech] Die Gefühle deines Partners sind nicht mehr da – oder zumindest nicht mehr spürbar. Vielleicht hat er es ausgesprochen, vielleicht spürst du es einfach. Du fühlst dich überfordert, wie gelähmt, suchst nach einem Halt. Kennst du diesen Moment, in dem nichts mehr sicher scheint? In unseren Coachings begegnet uns diese Situation immer wieder – Menschen, die völlig aus dem Gleichgewicht geraten, weil ihr Partner oder ihre Partnerin an der Beziehung zweifelt. Und immer wieder sehen wir, wie schwer es fällt, in diesem Ausnahmezustand einen klaren Gedanken zu fassen. Wie reagierst du, wenn du emotional überrollt wirst? Zieht sich in dir alles zusammen oder willst du sofort handeln, kämpfen, klären? Wir sprechen in dieser Folge darüber, was in dieser Ausnahmesituation wirklich wichtig ist, wie du dich emotional stabilisieren kannst und welche Reaktionen mehr schaden als helfen. Wenn du gerade in so einer Situation steckst – oder sie kennst – dann hör dir diese Folge unbedingt bis zum Ende an. Denn wir teilen darin entscheidende Impulse, mit denen du dich sortieren kannst, bevor du Entscheidungen triffst. Falls ihr nach der Podcast-Folge mehr zu diesem Thema erfahren möchtet, dann könnt ihr gerne mal in unsere dazugehörige Podcast-Playlist reinhören. Dort haben wir weitere Episoden für euch zusammengestellt, die euch weiterhelfen: https://open.spotify.com/playlist/5z6GCfaleB7aDGgxkBGECG [https://open.spotify.com/playlist/5z6GCfaleB7aDGgxkBGECG] ---------------------------------------- Du kannst dir diese Podcast-Folge auch als Video anschauen! Hier kommst du direkt zum passenden Mitschnitt auf YouTube: https://youtu.be/1nLhjMxmAS8 [https://youtu.be/1nLhjMxmAS8] ---------------------------------------- Ihr habt Interesse an einem Paarcoaching und möchtet gerne einen Termin mit uns vereinbaren? Kein Problem! Hier könnt ihr den für euch passenden Termin auswählen: http://lebensideal.ist/kontakt [http://lebensideal.ist/kontakt] ---------------------------------------- Zu unserem kostenlosen Videokurs gelangt ihr hier: http://lebensideal.ist/kostenloservideokurs [http://lebensideal.ist/kostenloservideokurs] ---------------------------------------- Wo könnt ihr uns finden? Na hier: http://lebensideal.ist/ueberblick [http://lebensideal.ist/ueberblick] Auf unseren Social Media Kanälen findet ihr uns unter: Facebook: https://www.facebook.com/lebensidealisten [https://www.facebook.com/lebensidealisten] Instagram: https://www.instagram.com/lebensidealisten/ [https://www.instagram.com/lebensidealisten/] TikTok: https://www.tiktok.com/@lebensidealisten [https://www.tiktok.com/@lebensidealisten] Pinterest: https://www.pinterest.de/lebensidealisten/ [https://www.pinterest.de/lebensidealisten/] ---------------------------------------- Hier findest du alle weiteren Podcast-Folgen: http://lebensideal.ist/podcastuebersicht [http://lebensideal.ist/podcastuebersicht]

Meint dein Partner es nur gut? Finde es heraus! Dieses Thema betrifft euch auch und ihr möchtet endlich aktiv werden, um an eurer Beziehung zu arbeiten? Dann vereinbart einfach einen Termin für das kostenfreie telefonische Erstgespräch und startet die Reise zu eurer Wunschbeziehung: http://lebensideal.ist/erstgespraech [http://lebensideal.ist/erstgespraech] In jeder Beziehung gibt es Momente, in denen wir das Verhalten unseres Partners nicht verstehen. Ein genervter Ton, ein Rückzug, eine unpassende Reaktion – und sofort fragen wir uns: Warum macht er/sie das? Oft interpretieren wir solche Situationen negativ, sehen Kritik, Ablehnung oder Gleichgültigkeit, wo vielleicht ganz andere Motive dahinterstecken. Die Herausforderung liegt darin, dass wir durch unsere eigenen Erfahrungen, Erwartungen und Gefühle geprägt sind und entsprechend Situationen wahrnehmen. Und genau das macht es schwer, die gute Absicht hinter dem Verhalten des Partners zu erkennen. Was wie Desinteresse aussieht, ist vielleicht Überforderung. Was wie Kritik wirkt, ist möglicherweise ein unbeholfener Versuch, Nähe herzustellen. Wenn wir vorschnell bewerten, verlieren wir die Verbindung – nicht nur zueinander, sondern auch zum tieferen Sinn des Miteinanders. Unser Rat: Versuche im Zweifel vom Guten auszugehen. Frag dich bewusst: Was könnte mein Partner mir Gutes geben wollen – auch wenn es gerade nicht ideal rüberkommt? Dieser Perspektivwechsel braucht Übung, aber er ist ein echter Gamechanger. Denn wer lernt, die gute Absicht zu sehen, schafft Raum für mehr Verständnis, echte Nähe – und ein liebevolleres Miteinander. Falls ihr nach der Podcast-Folge mehr zum Thema “Glückliche Beziehung führen” erfahren möchtet, dann könnt ihr gerne mal in unserem Blog vorbeischauen. Dort findest du viele Beiträge mit hilfreichen Tipps für deine Beziehung: http://lebensideal.ist/blogbereichgluecklichebeziehung [http://lebensideal.ist/blogbereichgluecklichebeziehung] ---------------------------------------- Du kannst dir diese Podcast-Folge auch als Video anschauen! Hier kommst du direkt zum passenden Mitschnitt auf YouTube: https://youtu.be/9SbblFAIvdE [https://youtu.be/9SbblFAIvdE] ---------------------------------------- Ihr habt Interesse an einem Paarcoaching und möchtet gerne einen Termin mit uns vereinbaren? Kein Problem! Hier könnt ihr den für euch passenden Termin auswählen: http://lebensideal.ist/kontakt [http://lebensideal.ist/kontakt] ---------------------------------------- Zu unserem kostenlosen Videokurs gelangt ihr hier: http://lebensideal.ist/kostenloservideokurs [http://lebensideal.ist/kostenloservideokurs] ---------------------------------------- Wo könnt ihr uns finden? Na hier: http://lebensideal.ist/ueberblick [http://lebensideal.ist/ueberblick] Auf unseren Social Media Kanälen findet ihr uns unter: Facebook:  https://www.facebook.com/lebensidealisten [https://www.facebook.com/lebensidealisten] Instagram:  https://www.instagram.com/lebensidealisten/ [https://www.instagram.com/lebensidealisten/] TikTok: https://www.tiktok.com/@lebensidealisten [https://www.tiktok.com/@lebensidealisten] Pinterest: https://www.pinterest.de/lebensidealisten/ [https://www.pinterest.de/lebensidealisten/] ---------------------------------------- Hier findest du alle weiteren Podcast-Folgen: http://lebensideal.ist/podcastuebersicht [http://lebensideal.ist/podcastuebersicht]

Liebes-Ungleichgewicht? Was wirklich dahinter steckt! Dieses Thema betrifft euch auch und ihr möchtet endlich aktiv werden, um eure Beziehung zu retten? Dann vereinbart einfach einen Termin für das kostenfreie telefonische Erstgespräch und startet die Reise zu eurer Wunschbeziehung: http://lebensideal.ist/erstgespraech Im Internet liest man oft, dass in Beziehungen häufig: “einer liebt immer mehr” – und zwar aufgrund von Bindungsstilen, Prägungen oder Erlebnissen. Aber das ist nicht immer so. In dieser Podcast-Folge erklären wir, ob es tatsächlich immer ein Ungleichgewicht in der Liebe gibt und wie ihr damit umgehen könnt, wenn ihr gerade spürt, dass einer mehr liebt. Wichtig ist: Verharrt nicht in dieser Situation und hofft auf Veränderung, sondern gestaltet eure Beziehung aktiv. Anhand von Alltagssituationen zeigen wir typische Dynamiken: Sie plant und zeigt Engagement, er sagt oft ab. Er sucht Nähe, sie zieht sich zurück. Solche Verhaltensmuster können zu dem Gefühl führen, dass einer mehr liebt als der andere. Die Herausforderungen sind vielfältig: Einseitige Initiative, das Gefühl von Ungleichgewicht, verletzter Selbstwert, Unsicherheit, Überanpassung und schließlich Entfremdung. Wer mehr liebt, riskiert, sich emotional zu erschöpfen und sich als Einzelkämpfer in der Beziehung zu fühlen. Als Paartherapeuten empfehlen wir euch eine offene Kommunikation als ersten Schritt: Bedürfnisse und Erwartungen ehrlich aussprechen und die Ursachen des Ungleichgewichts, wie Bindungsmuster oder aktuelle Belastungen, erkennen. Anschließend ist die Aufarbeitung der entstandenen emotionalen Verletzungen mithilfe der SystemEmpowering Methode die Grundlage, um wertschätzend Gefühle auszudrücken und Lösungen zu finden. Was noch gebraucht wird und worauf es bei diesem Prozess jeweils ankommt, erklären wir euch im letzten Abschnitt unserer Podcast-Folge. Bleibt also unbedingt bis zum Ende dran, wenn ihr eure Beziehung retten und dauerhaft auf ein stabiles Fundament stellen möchtet. Falls ihr nach der Podcast-Folge mehr zum Thema “glückliche Beziehung” erfahren möchtet, dann könnt ihr gerne mal in unserem Blog vorbeischauen. Dort haben wir schon zahlreiche Artikel für euch vorbereitet, die euch neue Impulse und Tipps mit auf euren Weg geben: http://lebensideal.ist/blogbereichgluecklichebeziehung ---------------------------------------- Du kannst dir diese Podcast-Folge auch als Video anschauen! Hier kommst du direkt zum passenden Mitschnitt auf YouTube: https://youtu.be/x34gj8-jDO8 ---------------------------------------- Ihr habt Interesse an einem Paarcoaching und möchtet gerne einen Termin mit uns vereinbaren? Kein Problem! Hier könnt ihr den für euch passenden Termin auswählen: http://lebensideal.ist/kontakt ---------------------------------------- Zu unserem kostenlosen Videokurs gelangt ihr hier: http://lebensideal.ist/kostenloservideokurs ---------------------------------------- Wo könnt ihr uns finden? Na hier: http://lebensideal.ist/ueberblick Auf unseren Social Media Kanälen findet ihr uns unter: Facebook: https://www.facebook.com/lebensidealisten Instagram: https://www.instagram.com/lebensidealisten/ TikTok: https://www.tiktok.com/@lebensidealisten Pinterest: https://www.pinterest.de/lebensidealisten/ ---------------------------------------- Hier findest du alle weiteren Podcast-Folgen: http://lebensideal.ist/podcastuebersicht

So gelingt der Umzug mit Kindern nach der Trennung stressfrei und einfühlsam Dieses Thema betrifft euch auch und ihr möchtet endlich aktiv werden, um eure Beziehung zu retten? Dann vereinbart einfach einen Termin für das kostenfreie telefonische Erstgespräch und startet die Reise zu eurer Wunschbeziehung: http://lebensideal.ist/erstgespraech [http://lebensideal.ist/erstgespraech] Der Auszug nach einer Trennung markiert für euch als Familie eine tiefgreifende Phase der Veränderung – vor allem für eure Kinder. Oft ist das der erste Moment, in dem ihnen bewusst wird, dass sich ihr Alltag nachhaltig verändert. Neue Routinen und Rituale müssen etabliert werden, und das Betreuungsmodell wird zum ersten Mal richtig spürbar. Für euch als Eltern bedeutet diese Zeit eine große Herausforderung: Schafft ihr es, die neue Situation gemeinsam oder auch alleine zu meistern? Gerade in dieser sensiblen Phase zeigt sich, ob das Fundament zwischen euch als Eltern stark genug ist, um euren Kindern Sicherheit und Stabilität zu geben. Wenn dieses Fundament nicht zur Ruhe kommt, besteht die Gefahr, dass sich die Krise fortsetzt. Das äußert sich oft in Unsicherheit, fehlender Stabilität und Konflikten rund um Sorgerechtsregelungen, Betreuungsabsprachen oder schulische Termine. Für eure Kinder bedeutet das häufig eine emotionale Überforderung, die sich in Loyalitätskonflikten, Trennungsangst, Schuldgefühlen oder Heimweh zeigen kann. Auch ihr als Eltern kämpft mit Sorgen und Ängsten: Wie gehen eure Kinder mit der Trennung um? Macht ihr alles richtig? Seid ihr gute Mütter und Väter? Diese Fragen belasten die ganze Familie. In unserem Coaching begegnen wir genau diesen Herausforderungen mit einem reflektierten Ansatz und einer fundierten Methode. Wir unterstützen euch dabei, gemeinsam mit euren Kindern die Veränderungen zu bewältigen, Sicherheit zu geben und einen stabilen Alltag zu schaffen. Am Ende unserer Podcast-Folge stellen wir euch zwei konkrete Coaching-Beispiele vor. Darin zeigen wir, wie andere Familien mit der Trennung und dem Auszug umgegangen sind und welche Strategien ihnen geholfen haben, diese schwierige Phase gut zu meistern. Bleibt also bis zum Schluss dran – es lohnt sich! Falls ihr nach der Podcast-Folge mehr zu diesem Thema erfahren möchtet, dann könnt ihr gerne mal in unserem Blog vorbeischauen. Dort haben wir schon viele relevante Blog-Artikel zur Trennung mit Kindern für euch erstellt: http://lebensideal.ist/blogbereichtrennungverarbeiten [http://lebensideal.ist/blogbereichtrennungverarbeiten] ---------------------------------------- Du kannst dir diese Podcast-Folge auch als Video anschauen! Hier kommst du direkt zum passenden Mitschnitt auf YouTube: https://youtu.be/O_MqQ6N8Gec [https://youtu.be/O_MqQ6N8Gec] ---------------------------------------- Ihr habt Interesse an einem Paarcoaching und möchtet gerne einen Termin mit uns vereinbaren? Kein Problem! Hier könnt ihr den für euch passenden Termin auswählen: http://lebensideal.ist/kontakt [http://lebensideal.ist/kontakt] ---------------------------------------- Zu unserem kostenlosen Videokurs gelangt ihr hier: http://lebensideal.ist/kostenloservideokurs [http://lebensideal.ist/kostenloservideokurs] ---------------------------------------- Wo könnt ihr uns finden? Na hier: http://lebensideal.ist/ueberblick [http://lebensideal.ist/ueberblick] Auf unseren Social Media Kanälen findet ihr uns unter: Facebook: https://www.facebook.com/lebensidealisten [https://www.facebook.com/lebensidealisten] Instagram: https://www.instagram.com/lebensidealisten/ [https://www.instagram.com/lebensidealisten/] TikTok: https://www.tiktok.com/@lebensidealisten [https://www.tiktok.com/@lebensidealisten] Pinterest: https://www.pinterest.de/lebensidealisten/ [https://www.pinterest.de/lebensidealisten/] ---------------------------------------- Hier findest du alle weiteren Podcast-Folgen: http://lebensideal.ist/podcastuebersicht [http://lebensideal.ist/podcastuebersicht]

Darum ist der Blick nach innen der Schlüssel zu echter Nähe in eurer Beziehung! Dieses Thema betrifft euch auch und ihr möchtet endlich aktiv werden, um eure Beziehung zu retten? Dann vereinbart einfach einen Termin für das kostenfreie telefonische Erstgespräch und startet die Reise zu eurer Wunschbeziehung: http://lebensideal.ist/erstgespraech Eine glückliche, stabile und vielleicht sogar perfekte Beziehung ist kein Zufallsprodukt – sie entsteht durch bewusste Entscheidungen, Klarheit über die eigenen Bedürfnisse und die Bereitschaft zur Selbstreflexion. In dieser Podcastfolge sprechen wir gemeinsam mit unserer Lebensidealisten-Coachin Angelika darüber, warum der Blick nach innen so entscheidend für eine erfüllte Partnerschaft ist. Eine glückliche Beziehung auf Augenhöhe beginnt damit, die Verantwortung für das eigene Denken, Fühlen und Handeln zu übernehmen. Viele Menschen wünschen sich Veränderung im Außen – einen verständnisvolleren Partner, mehr Nähe, weniger Streit – ohne zu erkennen, dass der erste Schritt bei einem selbst beginnt. Wer bereit ist, den eigenen Anteil zu sehen und sich mit inneren Mustern auseinanderzusetzen, legt den Grundstein für echte Veränderung und ein stabiles Beziehungsfundament. Wir sprechen darüber, warum es so vielen schwerfällt, den eigenen Anteil zu erkennen – und welche Konsequenzen es langfristig haben kann, wenn diese Einsicht ausbleibt. Denn: Bleiben innere Themen unbearbeitet, wirkt sich das unweigerlich auf die Qualität der Beziehung aus. Die Folge ist häufig Unzufriedenheit, emotionale Distanz oder ständige Konflikte. Wird das eigene Innenleben hingegen bewusst reflektiert, entsteht Raum für Wachstum – bei beiden Partnern. Angelika erklärt aus ihrer Erfahrung heraus, warum Selbstreflexion nicht nur wichtig, sondern absolut notwendig ist, um die Beziehung aktiv zu gestalten, statt nur zu hoffen, dass es irgendwann "besser wird". Wir zeigen, wie Glaubenssätze, alte emotionale Verletzungen und ungeklärte Wünsche unbewusst das Miteinander beeinflussen – und wie ihr euch daraus befreien könnt, um eure Vision von Beziehung Wirklichkeit werden zu lassen. Am Ende der Podcast-Folge erfahrt ihr, warum das Gesetz der Anziehung eine zentrale Rolle spielt: Wenn ihr innerlich Klarheit gewinnt, sendet ihr genau die Energie aus, die den passenden Partner (oder eine neue Qualität in der bestehenden Beziehung) anzieht. Wir zeigen euch, wie ihr euer Wunschleben definiert und warum ehrliche Reflexionsgespräche dabei so kraftvoll sein können. Bleibt bis zum Schluss dabei – es lohnt sich! Denn die Beziehung, die ihr euch wünscht, beginnt bei euch selbst. Falls ihr nach der Podcast-Folge mehr zu diesem Thema erfahren möchtet, dann könnt ihr gerne mal in unserem Blog vorbeischauen. Dort haben wir viele hilfreiche Artikel zum Thema “glückliche Beziehung führen” für euch zusammengestellt: http://lebensideal.ist/blogbereichgluecklichebeziehung ---------------------------------------- Du kannst dir diese Podcast-Folge auch als Video anschauen! Hier kommst du direkt zum passenden Mitschnitt auf YouTube: https://youtu.be/BYao9M-_4m8 ---------------------------------------- Ihr habt Interesse an einem Paarcoaching und möchtet gerne einen Termin mit uns vereinbaren? Kein Problem! Hier könnt ihr den für euch passenden Termin auswählen: http://lebensideal.ist/kontakt ---------------------------------------- Zu unserem kostenlosen Videokurs gelangt ihr hier: http://lebensideal.ist/kostenloservideokurs ---------------------------------------- Wo könnt ihr uns finden? Na hier: http://lebensideal.ist/ueberblick Auf unseren Social Media Kanälen findet ihr uns unter: Facebook: https://www.facebook.com/lebensidealisten Instagram: https://www.instagram.com/lebensidealisten/ TikTok: https://www.tiktok.com/@lebensidealisten Pinterest: https://www.pinterest.de/lebensidealisten/ ---------------------------------------- Hier findest du alle weiteren Podcast-Folgen: http://lebensideal.ist/podcastuebersicht