Physically Postal
30 in 30 Days
Beskrivelse
How John lost 30 pounds in one month and kept the weight off for over three months by focusing on consistent, manageable lifestyle changes. He emphasizes that weight loss starts in the kitchen, not the gym, and he credits success to three key areas.
2 måneder kun 19 kr.
Derefter 99 kr. / måned · Opsig når som helst.
- Podcasts kun på Podimo
- 20 lydbogstimer pr. måned
- Gratis podcasts
Kommentarer
0Vær den første til at kommentere
Tilmeld dig nu og bliv en del af Physically Postal-fællesskabet!