Psyko-Hvadfornoget?
Podcast af Rikke Aastrup & Sigrid Lund Nielsen
Prøv gratis i 7 dage
99,00 kr. / måned efter prøveperiode.Ingen binding.
Mere end 1 million lyttere
Du vil elske Podimo, og du er ikke alene
Rated 4.7 in the App Store
Læs mere Psyko-Hvadfornoget?
Psyko-hvadfornoget er en psykomotorisk podcast lavet og produceret af de to psykomotoriske terapeuter Rikke Aastrup og Sigrid Lund Nielsen. I Psyko-hvadfornoget hører du om alt hvad der handler om psykomotorik, hvor Sigrid og Rikke tager ud og interviewer og taler med forskellige erfarne fagpersoner, som har nogle sjove og spændende fun facts om professionen og de forskellige temaer, der tages op hver gang! Vi håber, at I vil lytte med og blive kloge og inspireret på psykomotorikken!
Alle episoder
18 episoder
Fokus: Afspænding og opmærksomhed Træn med de næste 6 dage, hvor Psyko-hvadfornoget og Birgit Dines Johansen tager dig igennem en simple og overskuelige træningsessioner, som du kan lave derhjemme eller på jobbet 🎧💪🏻 "Spænd op spænd af" er lavet i samarbejde med producer K.D. Johansen og Sound Matters Cph. 👏🏻🎶 Vi bliver så glade når I deler og liker- del endelig jeres oplevelser med træningen, enten på Facebook eller Instagram. Tag gerne Psyko-hvadfornoget og brug gerne #spændopspændaf så vi kan følge med 🤗🦄
Fokus: Skulderled og hofteled 🌟 Træn med de næste 6 dage, hvor Psyko-hvadfornoget og Birgit Dines Johansen tager dig igennem en simple og overskuelige træningsessioner, som du kan lave derhjemme eller på jobbet 🎧💪🏻 "Spænd op spænd af" er lavet i samarbejde med producer K.D. Johansen og Sound Matters Cph. 👏🏻🎶 Vi bliver så glade når I deler og liker- del endelig jeres oplevelser med træningen, enten på Facebook eller Instagram. Tag gerne Psyko-hvadfornoget og brug gerne #spændopspændaf så vi kan følge med 🤗🦄 Lyt med på din podcast app eller på soundcloud 👇🏻
Fokus: Ryggen - træning og smidighed ✨👇🏻 Træn med de næste 6 dage, hvor Psyko-hvadfornoget og Birgit Dines Johansen tager dig igennem en simple og overskuelige træningsessioner, som du kan lave derhjemme eller på jobbet 🎧💪🏻 "Spænd op spænd af" er lavet i samarbejde med producer K.D. Johansen og Sound Matters Cph. 👏🏻🎶 Vi bliver så glade når I deler og liker- del endelig jeres oplevelser med træningen, enten på Facebook eller Instagram, og tag gerne psykohvadfornoget og brug gerne #spændopspændaf så vi kan følge med 🤗🦄
Fokus: Træning af bækkenbund og mavemuskler Træn med de næste 6 dage, hvor Psyko-hvadfornoget og Birgit Dines Johansen tager dig igennem en simple og overskuelige træningsessioner, som du kan lave derhjemme eller på jobbet 🎧💪🏻 "Spænd op spænd af" er lavet i samarbejde med producer K.D. Johansen og Sound Matters Cph. 👏🏻🎶 Vi bliver så glade når I deler og liker- del endelig jeres oplevelser med træningen, enten på Facebook eller Instagram, og brug gerne #spændopspændaf så vi kan følge med 🤗🦄
Fokus på nakke og skuldre Træn med de næste 6 dage, hvor Psyko-hvadfornoget og Psykomotorisk Terapeut Birgit Dines Johansen tager dig igennem en simpel og overskuelig træning. Hvis du vælger at dele din træning, så tag endelig @psykohvadfornoget og brug hashtagget #spændopspændaf ✨
Rated 4.7 in the App Store
Prøv gratis i 7 dage
99,00 kr. / måned efter prøveperiode.Ingen binding.
Eksklusive podcasts
Uden reklamer
Gratis podcasts
Lydbøger
20 timer / måned
