Lyt til Rensen Relatie Radio

Vragen die in deze aflevering voorbij komen: Waarom kies je iemand die emotioneel onbereikbaar is? En wat zegt dit over de hechting die je vanuit je ouders mee hebt gekregen. Wanneer is iets bindingsangst en wanneer is het voor jou gewoon nog even geen tijd voor een relatie? Voor wie ben jij een onbereikbare persoon geweest?

Waarom pleasen we en hoe leer je dat af? In deze afleveringen vertellen we waar wij zelf tegenaan lopen met betrekking tot dit thema. Ook leggen we de link tussen 'pleasen' en 'narcisme'. Het grootste cadeau dat je jezelf en anderen kunt geven is dat jij volledig jezelf bent... jouw gezonde/energieke zelf! Daar is wel voor nodig dat je op tijd jouw grenzen stelt. In deze podcast bespreken we hoe je dat op een laagdrempelige manier kan doen. Na het beluisteren van deze aflevering hopen we dat je eens wat vaker kiest voor jouw duurzame IK in plaats van dat je kiest voor de korte termijn 'voordelen' van het pleasen.

Wat is optimale seksuele gezondheid en hoe kan jij jouw kind dusdanig voorlichten zodat hij/zij/hen seksueel gezond en autonoom opgroeit? Hierover praat ik met Yuri Ohlrichs; seksuoloog NVVS, als trainer en adviseur werkzaam bij Rutgers en met Marieke van der Sanden; consulent seksuele gezondheid NVVS, therapeut, trainer en docent. Hoe zorg je dat jou kind diens grenzen goed kent? Dat jouw kind weet wat leeftijdsadequaat gedrag is? En dat jouw kind weet waar de grenzen van de ander liggen? Hoe leer jij jouw kind dat seks niet iets engs of iets vies is, maar dat het juist ook iets heel moois kan zijn? Welke 7 elementen zijn essentieel om een kind seksueel gezond gedrag aan te leren? In deze podcast bespreken we bovengenoemde vragen en kaarten we belangrijke fabels en misverstanden aan die er over seksualiteit bestaan. Voor meer info: www.sense.info [www.sense.info] Voor 12 tot 24 jarige jongeren www.seksualiteit.nl⁠ [http://www.seksualiteit.nl]Voor volwassenen. Goede en betrouwbare info over seks en seksualiteit

"Als hij zo slecht met je omgaat, waarom blijf je dan bij hem? Je bent toch intelligent en sterk genoeg om 'Nee' te zeggen en bij hem weg te gaan"... Dit is een van de meest gestelde vragen zodra iemand hoort dat een vriend of vriendin in een toxische relatie heeft gezeten. Maar is het wel echt zo makkelijk om ergens uit te stappen? Want naast het zieke gedrag van de partner is er ook echt wel liefde voor elkaar. En stel je komt tot het inzicht dat de relatie toch te ongezond voor je is: Hoe zit het dan met jouw veiligheid? En hoe zit het dan met de veiligheid van de mensen om je heen? Hoe goed bedoeld het ook is, we hebben vaak adviezen en we denken vaak te weten hoe de ander moet handelen, maar niets is minder waar. Wanneer jij een familielid, vriend of vriendin hebt die in een toxische onveilige relatie zit, dan kan het van levensbelang zijn om juist niet jouw logische verstand en jouw ratio te volgen. Er is helaas - door welke reden dan ook- tussen jou en de ander een fragiele balans ontstaan tussen 'Hoe zorg ik dat ik mijn vriend(in) niet verder van mij afstoot?' en 'Hoe maak ik wel genoeg duidelijk dat dit zo niet langer kan?'. Er zijn gelukkig ook dingen die je in zo'n lastige situatie wel kunt doen om te helpen. Graag nemen we je mee in het persoonlijke verhaal van Natalie en delen we met jullie zowel onze persoonlijke als ook onze professionele inzichten mbt huiselijk geweld, emotionele mishandeling en het omgaan met Narcisme. Heb je vragen of merk je dat deze aflevering hard bij je binnenkomt, schroom dan niet om ons te contacten. Dit kan via onze websites (www.dyna-mix.nl, www.rensentherapie.nl), via social media of spreek ons aan op straat wanneer je een van ons tegenkomt. Wij zijn er graag voor je.

Welke relaties en/of gedachten en verwachtingen heb jij los te laten? Hoe vaak zet jij een masker op en hoe vaak cijfer jij daarmee jezelf veel te veel weg? Welke gedachtes heb je echt over jezelf en over anderen? Hoe voel je wat je echt denkt en wilt? En natuurlijk ook de vraag: Hoe handel je daar dan vervolgens naar. Laat je in deze podcast meenemen in ons proces naar radicale zelfliefde en voel voor jezelf waarin jij nog stappen te zetten hebt.