Parar también es urgente - Meditación guiada para embarazadas

Cuando la mente se hace la loca, en el Garaje del Actor con ESTHER VARAS

En este episodio tan especial, grabado en directo desde el Garaje del Actor, tuvimos el privilegio de conversar con Esther Varas, escritora, formadora y psicóloga especializada en duelo. Un encuentro lleno de sensibilidad y conexión, en el que compartimos reflexiones profundas y momentos muy humanos junto a todas las personas que nos acompañasteis en directo. El broche final fue absolutamente mágico: la actuación de la maravillosa cantante Araceli Lavado, cuya interpretación nos puso los pelos de punta y nos emocionó profundamente. Un cierre inolvidable que convirtió la experiencia en algo aún más especial. Gracias a la entrevistada, Esther, por su generosidad y su mirada. Gracias a Araceli por su ARTE que cura. Gracias al espacio del Garaje del Actor y a su director, Sergio Brotóns , por hacerlo posible. Gracias a LOUPOD, productora del podcast, y a Javier Bódalo, que estuvo en la técnica. Todo un lujo. Y, por supuesto, gracias a todas las personas que estuvisteis allí acompañándonos y haciendo de este episodio algo único. Por este… y por muchos más. Una producción de Loupod (www.loupod.es).

Patricia Jaro: el arte del equilibrio entre ciencia y corazón

En este episodio de Sentido Común Urgente conversamos con Patricia Jaro, fisioterapeuta colegiada en Madrid y fundadora de Clínica Jaro, un espacio donde la salud femenina, el suelo pélvico, la fertilidad y el acompañamiento en el embarazo se abordan desde una mirada integral: cuerpo y mente trabajando juntos. Con más de 17 años de experiencia, Patricia ha acompañado a cientos de mujeres en momentos clave de sus vidas. Pero hace siete meses vivió su propia transformación: se convirtió en madre. Y eso cambió su forma de entender la profesión… y la vida. En esta conversación profunda y cercana hablamos de temas muy interesantes. Además, nos reímos desmontando frases típicas en nuestro juego de “Verdadero o Falso” Un episodio que va desde la ciencia hasta el corazón. Desde la fisioterapia hasta la maternidad real. Desde el conocimiento técnico hasta la experiencia vivida. Porque entre mitos, miedos y sobreinformación… lo que más necesitamos es sentido común urgente. Clinica Jaro - 626 68 42 12 C. Emigrantes, N° 3, Hortaleza, 28043 Madrid Una producción de Loupod (www.loupod.es).

Maite Navarro- Matrona que deja huella ❤️

Hoy entrevisto a: Maite Navarro Matrona especializada en acompañamiento integral a la maternidad. Preparación al parto para que llegues segura y tranquila a ese gran día. Asesoría de lactancia personalizada, porque cada mamá y cada bebé son únicos. Fundadora de Primeros pendientes para recién nacidas, colocados con amor, respeto y máxima profesionalidad. Actualmente puedes solicitar información sobre su taller gratuito “Parto sin dolor”. Contacta directamente por WhatsApp: 616 929 137 www.maitenavarro.com [http://www.maitenavarro.com/] Una producción de loupod (www.loupod.es).

Parar también es urgente - Meditación guiada para embarazadas

Ahora que vivimos sin un minuto de respiro, este episodio es una invitación a parar un poquito. A bajar el volumen de fuera y subir el de dentro. Te propongo regalarnos un espacio con nosotras mismas, sin exigencias, sin hacerlo bien, solo respirando, sintiendo y estando. Y siempre que te venga bien te lo pones y a respirar! Una meditación guiada suave y cercana para volver al cuerpo, para soltar la prisa y recordarnos que parar, a veces, también es sentido común. Y hoy, más que nunca, es urgente. Disfruta de este momento y visualiza el momento del nacimiento del bebé desde la calma y el control de tu respiración. Una produccion de Loupod (www.loupod.es).

Desaprendo con Daniel Bezares: el arte de aprender lo que hay que desaprender

En este episodio hablamos con Daniel Bezares sobre su iniciativa Desaprendo, un espacio que propone mirar hacia dentro para educar mejor fuera. Hablamos de expectativas, heridas que se heredan, emociones que incomodan y la importancia de permitirnos cambiar patrones para criar desde la libertad y no desde el miedo. Hablamos de su programa para aprender a desaprender… hablamos de niños de espíritu libre. Trabajan con padres de niños, de esos que otros llamamos difíciles. Una perspectiva muy diferente y absolutamente necesaria.  www.desaprendo.com  Una producción de www.loupod.es