Wir leiden mehr in der Einbildung: Senecas Unterscheidung zwischen Angst und Wirklichkeit #253

Wir leiden mehr in der Einbildung: Senecas Unterscheidung zwischen Angst und Wirklichkeit #253

7 stoische Übungen per E-Mail (€0):👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/ Seneca über das größte Paradox des Leidens: Zahlreicher sind die Dinge, die uns schrecken, als die, welche uns drücken. Oft leiden wir voraus – bevor etwas eintrifft. Wir vergrößern Schmerz, erdichten ihn, nehmen ihn voraus. Über die Unterscheidung zwischen echten Übeln und den Übeln, die nur in unserer Einbildung leben – und warum diese Unterscheidung alles ändert.  Viel Spaß beim Hören Lars Trag Dich hier ein für mehr ⬇️ 7 stoische Übungen zum Start per E-Mail (€0): 👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/

Abstrampeln oder treiben lassen – was bringt Dich weiter? #252

7 stoische Übungen per E-Mail (€0):👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/ Du kannst mit aller Kraft gegen die Strömung schwimmen. Es ändert nichts. Marcus Aurelius: Nichts Schlechtes dabei, wenn sich Dinge verändern. Wie Du lernst, wann Eingreifen hilft – und wann Loslassen weiterkommt.   Viel Spaß beim Hören Lars Trag Dich hier ein für mehr ⬇️ 7 stoische Übungen zum Start per E-Mail (€0): 👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/

Nicht die Dinge, sondern deine Urteile: Epiktets radikalste Wahrheit #251

7 stoische Übungen per E-Mail (€0):👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/ Epiktet mit der härtesten aller stoischen Wahrheiten: Nicht der Tod ist furchtbar – nur deine Meinung über ihn. Nicht das Hindernis verletzt dich – nur dein Urteil über das Hindernis. Drei Stufen der Bildung gibt es: vom Ungebildeten, der anderen die Schuld gibt, über den Anfänger, der sich selbst Vorwürfe macht, bis zum gründlich Gebildeten, der nur sein eigenes Urteil sieht – und damit frei wird.  Viel Spaß beim Hören Lars Trag Dich hier ein für mehr ⬇️ 7 stoische Übungen zum Start per E-Mail (€0): 👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/

Du hast Macht über Deine Vergangenheit #250

7 stoische Übungen per E-Mail (€0):👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/ Nicht über das, was passiert ist. Aber über die Bedeutung, die Du ihm gibst. Darüber hast du die Macht. Seneca sagt: Die Zeit heilt, was Vernunft nicht heilen kann. Wie Du schmerzhafte Erinnerungen neu bewertest – nicht schönreden, sondern mit Abstand anders sehen. Viel Spaß beim Hören Lars Trag Dich hier ein für mehr ⬇️ 7 stoische Übungen zum Start per E-Mail (€0): 👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/ #Erinnerung #Stoizismus #Seneca #Vergangenheit #Heilung #MentalHealth #Perspektive #Selbstreflexion

Bevor der Tag beginnt – Marcus Aurelius über schwierige Menschen #249

7 stoische Übungen per E-Mail (€0):👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/ Marcus Aurelius begann jeden Morgen mit einer Übung: Er erinnerte sich daran, dass er heute auf schwierige Menschen treffen würde. Nicht um sich zu wappnen – sondern um sich zu erinnern, dass ihre Fehler aus Unwissenheit kommen, nicht aus Bosheit. Und dass Hass gegen andere eine Feindseligkeit gegen sich selbst ist. Über die stoische Morgenpraxis – und warum sie nach 2000 Jahren noch funktioniert.  Drei Lehren gibt uns Marcus Aurelius mit auf den Weg: * Heute wirst du auf schwierige Menschen treffen. Bereitete Dich jeden Morgen darauf vor. * Ihre Fehler kommen nicht aus Bosheit. Sie kommen aus Unwissenheit. * Und weil sie dir verwandt sind – durch die Vernunft, nicht durch Blut – kannst du ihnen weder wirklich schaden noch sie hassen. Viel Spaß beim Hören Lars Trag Dich hier ein für mehr ⬇️ 7 stoische Übungen zum Start per E-Mail (€0): 👉 Jetzt stoisch starten [https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/] 👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/