Van ideális légzéstechnika a szüléshez?

Ha sírós voltam, akkor a gyerekem is az lesz?

Mindenki tudja, hogy a babák sírnak. De mit tegyünk, ha túl sok a jóból? Hogyan ismerhetjük fel a sírás tényleges okait, és miként segíthetünk a kicsikénknek megnyugodni? Beszélgessünk a csecsemőkori sírásról, a zaklatottság lehetséges feloldási módjairól, és a cumi-cici-kisujj háromszögről őszintén! Ismerd fel a sírás típusait, és tanuld meg kezelni őket! Tuti tippek, praktikus ismeretek, és meglepő hiedelmek a babák sírásáról az e heti Tegyük tisztába! podcastban. Felkészítőimről a kismamamasszazs.hu [https://kismamamasszazs.hu/] honlapon találtok információt, és várlak titeket a Facebook [https://www.facebook.com/kismamamasszazshalaszkata] és Instagram [https://www.instagram.com/kismamamasszazs.hu/] oldalamon is.

Hogyan lesz elviselhető a fájdalom vajúdás közben?

A szülés közbeni fájdalom nagyon riasztó tud lenni. Sokan a fájdalomtól menekülve inkább a császármetszést választják, még akkor is ha ez fizikai okokból nem lenne szükséges. Hogy lehet ezt kibírni? Hogyan lehet fájdalmat csillapítani? Tud ebben a párom segíteni? Ezer kérdés merülhet fel bennetek ezzel kapcsolatban, amire ebben a podcastban választ kaptok. Fájdalommal kapcsolatos tippek: mellébeszélés helyett tisztán és érthetően a vajúdás közben fellépő fájdalomról. Tegyük tisztába mindezt! Felkészítőimről a kismamamasszazs.hu [https://kismamamasszazs.hu/] honlapon találtok információt, és várlak titeket a Facebook [https://www.facebook.com/kismamamasszazshalaszkata] és Instagram [https://www.instagram.com/kismamamasszazs.hu/] oldalamon is.

Van ideális légzéstechnika a szüléshez?

Minden hollywoodi szülés legfontosabb kelléke a látványos „Kifúj!” és „Lélegez!” De vajon lehet-e „rosszul” levegőt venni, számít-e a légzés ritmusa, és van-e olyan technikai, amivel elősegítheted babád könnyebb és gyorsabb születését? Hitek és tévhitek, egy kis szú-szá történelem, és persze a tények a Tegyük tisztába! podcast Levegőt! adásában. Tartsatok velem! Felkészítőimről a kismamamasszazs.hu [https://kismamamasszazs.hu/] honlapon találtok információt, és várlak titeket a Facebook [https://www.facebook.com/kismamamasszazshalaszkata] és Instagram [https://www.instagram.com/kismamamasszazs.hu/] oldalamon is.

Jön az majd ösztönből?!

Az anyai ösztön létezik, de vajon mindenkinek rögtön a tuti megoldást súgja? Van-e szükség szakkönyvekre, lehet-e a szülőséget könyvből tanulni, és mehet-e minden ösztönösen könnyedén? Az emberek sokfélék, így anyának is azok. Vendégemmel, a háromgyermekes Zölei- Kocsis Blankával beszélgetünk az anyasággal járó tipikus helyzetekről, a döntéskényszerről és a tanácstalanságról, és a megannyi felmerülő kérdésről. Kiből lesz jó anya, és mit kell tenned azért, hogy te is az legyél? Kérdések és válaszok az elég jó szülőség mentén a Tegyük tisztába! podcastban! Felkészítőimről a kismamamasszazs.hu [https://kismamamasszazs.hu/] honlapon találtok információt, és várlak titeket a Facebook [https://www.facebook.com/kismamamasszazshalaszkata] és Instagram [https://www.instagram.com/kismamamasszazs.hu/] oldalamon is.

Mi az, ami tényleg a tejtermelés ellen hat?

A szoptatás ma trendi, szinte kötelező, de ettől még nem megy mindenkinek könnyedén. Kicsit olyan, mint a foci: elméletben mindenki tudja, hogyan kell csinálni, de keveseknek megy ösztönösen, és gyakorlás nélkül igazán jól. Ugyanakkor a babák számára nincs jobb az anyatejnél, így a minél hosszabb ideig tartó anyatejes táplálás valójában közös érdek. Tudni akarod, hogyan kerülheted el a cumizavart, mikor kell mellre tenni a babát, és mit tegyél, ha mellgyulladás lép fel? Nem tudod, hogyan döntsd el, hogy hatékonyan szopizik-e a babád, és fogalmad sincs, felkeltsd-e éjjel, ha magától nem ébred? Tegyük tisztába a szoptatás kérdéseit együtt! Felkészítőimről a kismamamasszazs.hu [https://kismamamasszazs.hu/] honlapon találtok információt, és várlak titeket a Facebook [https://www.facebook.com/kismamamasszazshalaszkata] és Instagram [https://www.instagram.com/kismamamasszazs.hu/] oldalamon is.