The 7 Levels of Performance

Arya Esfandmaz: Brazilian Jiu Jitsu and the Mental Game

35 min · 15. dec. 2019
episode Arya Esfandmaz: Brazilian Jiu Jitsu and the Mental Game cover

Beskrivelse

Arya Esfandmaz is a Brazilian Jiu Jitsu competitor and black belt under Roger Gracie. Today he talks about his journey, why he competes, and how he focuses his mind to be at his best.

Kommentarer

0

Vær den første til at kommentere

Tilmeld dig nu og bliv en del af The 7 Levels of Performance-fællesskabet!

Kom i gang

1 måned kun 9 kr.

Derefter 99 kr. / måned · Opsig når som helst.

  • Podcasts kun på Podimo
  • 20 lydbogstimer pr. måned
  • Gratis podcasts