The Saved Show

My Personal 5k Program | EP 78

11 min · 22. mar. 2024
episode My Personal 5k Program | EP 78 cover

Beskrivelse

We're Back! Today I walk through and discuss my personal 5K program that I created last year. I used this to get ready to execute a marathon training program, and I found it worked well to establish a foundation. Email thesavedshow@gmail.com if you want a copy! The Saved Shop:  TheSavedShow.redbubble.com

Kommentarer

0

Vær den første til at kommentere

Tilmeld dig nu og bliv en del af The Saved Show-fællesskabet!

Kom i gang

1 måned kun 9 kr.

Derefter 99 kr. / måned · Opsig når som helst.

  • Podcasts kun på Podimo
  • 20 lydbogstimer pr. måned
  • Gratis podcasts

Alle episoder

78 episoder