Самодисциплина или истязание себя?

Одиночество, месть и обида

Купить билет на live-подкаст 22 июня 2026 года https://standupcafe.ru/buy/3352 Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни.  Какие вопросы попадают в эксклюзивную часть выпусков подкаста? Смотреть здесь https://t.me/tripunkta/497  Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/ Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78    Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunkta   Сделать разовый донат https://boosty.to/tripunkta/donate   Телеграм канал - https://t.me/tripunkta    Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/ По вопросам сотрудничества и рекламы: info@tripunkta.com  Тайм-коды: 00:00 Анонс выпуска. 00:48 Всем привет, это 263 выпуск, финальный выпуск 7го сезона!  01:18 Приглашаем вас на live-подкаст в Москве 22 июня! 01:56 Сашины новости. 05:36 Я очень боюсь одиночества  28:48 “Травма несправедливости” и желание мстить 45:03 Возможно ли вообще простить сильную обиду и причиненную боль, как жить дальше и любить человека, который когда-то тебя очень обидел? 55:27 Говорим о завершении сезона. Дополнительные вопросы в эксклюзивном выпуске по подписке: - Есть ли какие-то способы разорвать круг созависимости и двигаться дальше? - Как продолжить верить в себя, если ничего не получается как бы я не старался?

Сомнительные поступки парней, девушек и друзей

Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни.  Какие вопросы попадают в эксклюзивную часть выпусков подкаста? Смотреть здесь https://t.me/tripunkta/497  Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/ Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78    Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunkta   Сделать разовый донат https://boosty.to/tripunkta/donate   Телеграм канал - https://t.me/tripunkta    Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/ По вопросам сотрудничества и рекламы: info@tripunkta.com  Тайм-коды: 00:00 Анонс выпуска. 00:52 Всем привет, это 262 выпуск!  02:30 Как выдерживать начало отношений? Я о том, чтобы не окунаться в симпатию и безусловно верить тому, что говорит человек. 17:42 Как сообщить партнёру, что я не ответственен за её эмоции? 43:25 Как выдерживать одиночество, когда ты, правда, выделяешься?  Дополнительные вопросы в эксклюзивном выпуске по подписке: - Как пережить конфликт с психотерапевтом? - Как успеть всё на выпускном курсе?

Дела семейные: про маму, папу и любовь

Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни.  Какие вопросы попадают в эксклюзивную часть выпусков подкаста? Смотреть здесь https://t.me/tripunkta/497  Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/ Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78    Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunkta   Сделать разовый донат https://boosty.to/tripunkta/donate   Телеграм канал - https://t.me/tripunkta    Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/ По вопросам сотрудничества и рекламы: info@tripunkta.com  Тайм-коды: 00:00 Анонс выпуска. 00:50 Всем привет, это 261 выпуск!  02:47 Я стараюсь быть для всех хорошей, а это невозможно: где-то не успела, где-то не смогла.  17:35 Смерть отца, который мало участвовал в жизни. 30:25 Как не транслировать прошлый опыт в моих отношениях с парнем. Дополнительные вопросы в эксклюзивном выпуске по подписке: - Живу с родителями, один из них много лет страдает от алкоголизма, поэтому каждое семейное застолье заканчивается огромным семейным скандалом. - Почему не выходит сближаться с пацанами?

Мужское и женское. Александра Соболева

Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни.  В гостях Александра Соболева, психолог, к.психол.н., гештальт-терапевт, тренер общества практикующих психологов “Гештальт-подход”. Сайт https://www.asoboleva.ru/ Телеграм-канал https://t.me/asoboleva_psy Какие вопросы попадают в эксклюзивную часть выпусков подкаста? Смотреть здесь https://t.me/tripunkta/497  Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/ Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78    Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunkta   Сделать разовый донат https://boosty.to/tripunkta/donate   Телеграм канал - https://t.me/tripunkta    Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/ По вопросам сотрудничества и рекламы: info@tripunkta.com  Тайм-коды: 00:00 Анонс выпуска. 00:52 Всем привет, это 260 выпуск! В гостях Александра Соболева, психолог, к.психол.н., гештальт-терапевт, тренер общества практикующих психологов “Гештальт-подход”. 03:15 Почему мне хочется поймать партнера на лжи, на что это может указывать? 22:29 Иногда я ощущаю себя между двух миров: с одной стороны, мне важно понимать девушек, разбираться в своих ошибках и становиться лучше как партнёр. С другой, в моём окружении это будто и не ценится. 40:30 Про ранимость в отношениях и эффект “скорлупки”. 54:49 Опыт отношений с довольно инфантильными парнями, в семье тоже мужчины это как правило дети, которых нужно спасать, кормить, воспитывать и т.д.  01:13:25 Меня очень волнует и задевает, что он «уже успел» без меня побыть и в браке, и в других странах, в классных отношениях.  01:24:47 Финальные мысли Дополнительные вопросы в эксклюзивном выпуске по подписке: - Где найти силы и желание? Казалось бы, что мотивация должна быть, потому что мы хотим купить квартиру побольше, а через 3-4 года я бы хотела второго ребенка. Как понять что я хочу?  - Муж играет в компьютерную игру. И с недавних пор он начал играть там с девушкой.

Самодисциплина или истязание себя?

Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни.  Какие вопросы попадают в эксклюзивную часть выпусков подкаста? Смотреть здесь https://t.me/tripunkta/497  Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/ Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78    Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunkta   Сделать разовый донат https://boosty.to/tripunkta/donate   Телеграм канал - https://t.me/tripunkta    Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/ По вопросам сотрудничества и рекламы: info@tripunkta.com  Тайм-коды: 00:00 Анонс выпуска. 00:48 Всем привет, это 259 выпуск!  02:00 Как перестать относиться к любому негативному событию как к катастрофе?  15:10 Чувствую, что всё держится на мне, что нет права на ошибку. 25:35 Часто я испытываю сильное отсутствие желания куда-то идти, куда я записалась заранее. Дополнительные вопросы в эксклюзивном выпуске по подписке: - Скоро мне исполняется 30, и я заметила, как я стала резко стрессовать по поводу возраста, отсутствия отношений / мужа / семьи / детей, резко стало больше экзистенциальных мыслей, будто бы я конкретно отстала от своего плана на жизнь.  - Как жить, если ты утопаешь в зависти.