Velo Guiden by VeloNordic

Velo Guiden er tilbage efter et ophold i sendefladen. Tak for tålmodigheden. Vi åbner for en ny "sæson" med en tidligere gæst og ven af podcasten - Thien Vinh Luong. Har du ikke hørt de tidligere episoder med Thien vil jeg klart anbefale dig disse. I denne podcast snakker vi igen energi. For hvilken energikilde er den bedste, hvis man skal ud og cykle stærkt. Dette om omdrejningspunktet i denne episode. I denne episode, som man også kan kalde et foredrag fra Thien, følger der også en præsentation med. Du kan sagtens lytte til podcasten uden video som du plejer. Ellers kan du se den på Youtube, eller hvis du bruger Spotify som podcast app. Husk at du kan få 15% rabat på Noutron produkter, hvis du bruger koden "velonordic". Siden sidste episode har jeg også startet Youtube projektet VeloNordic. Vi har allerede udgivet flere rigtig fede videoer. Hvis du ikke allerede har set dette, vil jeg anbefale at du søger på VeloNordic på Youtube. Vi vil værdsætte meget, hvis du vil abonner på kanalen, da dette vil hjælpe os til at få flere muligheder. Har du input, ønsker om episoder eller andet er du altid velkommen til at sende række ud.

Bruger du Trainingpeaks?  Trainingspeaks kan være et fantastisk værktøj til at strukturere din cykeltræning.  Men hvordan bruger man Trainingpeaks på det bedste måde, så det kan bidrage til en bedre cykeltræning og i sidste ende - bedre cykelform.  Personligt kan jeg bruge mange timer på Trainingpeaks, selvom jeg faktisk ikke forstår særlig meget af det. Derfor tog jeg til Holstebro, for at snakke med Leif Lundstrøm om netop denne platform. Leif har igennem mange år været coach, hvor han har brug Trainingpeaks og er det man vil kalde en vaske ægte superbruger.    Lyt med og blev klogere på, hvordan du kan bruge Trainingpeaks, til at blive en bedre cykelrytter.    Jeg vil være taknemlig, hvis du vil abonner på kanalen og give en anmeldelse.

2022 var et helt fantastisk år for dansk cykelsport, og jeg tror på 2023 bliver det samme.  I denne podcast bliver du klædt ekstra godt på til cykelåret 2023. Vi ved alle, at man bedst restituere efter en god cykeltræning, med benene oppe og cykling i tv. Derfor synes jeg det var oplagt at lave en guide til, hvornår man faktisk skal sidde klar.    Skal du med i klubben? Klik på linket - https://www.veloguiden.dk/klubben   I denne episode snakker jeg med Anders Mielke, som du helt sikker kender fra enten Forhjulslir eller som kommentator/journalist for Discovery. Anders har i den grad fingeren på pulsen, især når det gælder de danske gutter. Anders klæder os alle godt på til endnu et godt dansk cykelår. Vi snakker om hvilke danske ryttere, som man skal holde øje med på de forskellige tidspunkter af året.  Vi har allerede set enormt gode tanker fra Magnus Cort, Mads Pedersen og Mattias Skjelmose for bare at nævne nogle stykker.