Vidas Contadas
#172 Cómo dominar tu diálogo interior | Pepe García, El Estoico
Beskrivelse
¿Vivimos tan obsesionados con controlarlo todo que nos hemos vuelto incapaces de aceptar la realidad? ¿Por qué cuando nos quedamos a solas con nuestros pensamientos a las tres de la mañana lo único que aparece es la culpa, el remordimiento o la ansiedad? En el episodio de hoy hablamos con Pepe García, El Estoico, fundador de una de las comunidades de filosofía práctica más grandes en habla hispana. Lejos de la idea equivocada de que el estoicismo consiste en reprimir las emociones o ser frío, Pepe nos desglosa cómo esta herramienta milenaria es, en realidad, un manual para entrenar la mente y aprender a diferenciar lo que depende de nosotros de lo que no. Un podcast producido por 729. Conoce más en https://729.es [https://729.es] Sigue el perfil de Vidas Contadas en: 🎙️ Spotify: https://open.spotify.com/show/6UjNSUJNHqjCob0S8qAUds?si=404267b527144423 [https://open.spotify.com/show/6UjNSUJNHqjCob0S8qAUds?si=404267b527144423] 🎙️ YouTube: youtube.com/channel/UCax0zRmQbxgytFklfICyT2w [https://www.youtube.com/channel/UCax0zRmQbxgytFklfICyT2w] 📲 Instagram: https://www.instagram.com/vidascontadas.podcast/?hl=es [https://www.instagram.com/vidascontadas.podcast/?hl=es] 📲 TikTok: https://www.tiktok.com/@vidascontadas.podcast [https://www.tiktok.com/@vidascontadas.podcast] Redes sociales Enric Sánchez: 📲 Instagram: https://www.instagram.com/enricsanchez/?hl=es [https://www.instagram.com/enricsanchez/?hl=es] 📲 Instagram 729: https://www.instagram.com/729.es/?hl=es [https://www.instagram.com/729.es/?hl=es] 📨 Contacto: hola@729.es
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