25 Min. Vipassana Meditation - Lass Dein Hirn einfach funken

25 Min. Vipassana Meditation - Lass Dein Hirn einfach funken

In dieser Folge laden wir Dich zu einer 25-minütigen Vipassana Meditation ein. Du benötigst keine Erfahrung, sondern bloß einen ruhigen und bequemen Ort. Schließe Deine Augen, lasse Dich von Adriaan an die Hand nehmen und lass Dein Hirn einfach funken. Wir freuen uns über Fragen und Kommentare zu dieser Folge! Stell sie uns gerne unter https://vipassana-jetzt.com/podcast [https://vipassana-jetzt.com/podcast] Wenn dir unsere Inhalte gefallen, abonniere unseren Kanal und besuche uns auch auf unseren anderen Kanälen: Facebook: https://www.facebook.com/vipassanajetzt [https://www.facebook.com/vipassanajetzt] Instagram: https://www.instagram.com/vipassana_jetzt [https://www.instagram.com/vipassana_jetzt] Twitter: https://twitter.com/VipassanaJetzt [https://twitter.com/VipassanaJetzt] TikTok: https://www.tiktok.com/@vipassana.jetzt [https://www.tiktok.com/@vipassana.jetzt]

Die Begegnung mit dem Trauma - im Gespräch mit Dami Charf

Therapeutin und Trauma-Expertin Dami Charf spricht über die verschiedenen Arten von Trauma, das Aufwachen in der Wirklichkeit und darüber, welche Faktoren für den Umgang mit Trauma entscheidend sind. Mehr über Dami findet ihr auf ihrer Website: https://www.damicharf.com [https://www.damicharf.com] Wir freuen uns über Fragen und Kommentare zu dieser Folge! Stell sie uns gerne unter https://vipassana-jetzt.com/podcast [https://vipassana-jetzt.com/podcast] Wenn dir unsere Inhalte gefallen, abonniere unseren Kanal und besuche uns auch auf unseren anderen Kanälen: Facebook: https://www.facebook.com/vipassanajetzt [https://www.facebook.com/vipassanajetzt] Instagram: https://www.instagram.com/vipassana_jetzt [https://www.instagram.com/vipassana_jetzt] Twitter: https://twitter.com/VipassanaJetzt [https://twitter.com/VipassanaJetzt] TikTok: https://www.tiktok.com/@vipassana.jetzt [https://www.tiktok.com/@vipassana.jetzt] Kapitel dieser Podcastfolge: Intro (00:00:00) Das ganze Leben ist Meditation (00:00:46) Von Trauma und Weltuntergang (00:03:39) Menschen ändern sich nicht so schnell (00:10:00) Aufwachen in der Wirklichkeit (00:14:00) Wie Trauma in unsere Biologie eingreift (00:17:09) Perspektivwechsel und das Fühlen von Schmerz (00:21:17) Über Entwicklungstrauma (00:27:56) Ich habe gelernt, mir etwas sagen zu lassen (00:32:00) Wirklich hinzusehen öffnet Türen (00:37:46) Fallen in Meditation und Therapie (00:42:40) Adriaan’s Überblick über’s Leben (00:49:47) Befreiung über ein gefühltes Erleben (00:56:22) Die Begegnung mit dem Trauma (01:03:55) Reiz, Reaktion und der Halt anderer Menschen (01:10:36) Das Spüren lernen (01:22:19) Das Problem mit Trauma und Meditation (01:36:22) Neugierig auf’s Leben (01:46:04)

Trailer: Vipassana Jetzt

Meditieren kann einfach sein. Du lernst, eine Auszeit zu nehmen, bis dein ganzes Leben sich wie Urlaub anfühlt. Wir freuen uns über Fragen und Kommentare: https://vipassana-jetzt.com/podcast [https://vipassana-jetzt.com/podcast] Abonniere diesen Podcast und hinterlasse gerne auch eine positive Bewertung in deiner Podcast-App. Weiterführende Informationen findest du unter: * Webseite: https://vipassana-jetzt.com [https://vipassana-jetzt.com] * Youtube: https://www.youtube.com/@vipassana-jetzt [https://www.youtube.com/@vipassana-jetzt] * Instagram: https://www.instagram.com/vipassana_jetzt [https://www.instagram.com/vipassana_jetzt] * Facebook: https://www.facebook.com/vipassanajetzt [https://www.facebook.com/vipassanajetzt]

Vipassana Jetzt Podcast_Heiter & gelassen in die Verantwortung - im Gespräch mit Christian Wutke

Adriaan im Gespräch mit einem Freund auf dem Buddhaweg, Christian Wutke. Christian ist Unternehmer und reist derzeit mit seinem Camper durch die Welt - raus aus den gewohnten Strukturen, auf der Suche nach dem nächsten Projekt und Möglichkeiten, sich sinnvoll einzubringen. Wir freuen uns über Fragen und Kommentare zu dieser Folge! Stell sie uns gerne unter https://vipassana-jetzt.com/podcast [https://vipassana-jetzt.com/podcast] Klick auf Gefällt mir oder abonniere doch unseren Kanal! Weiterführende Informationen findest Du unter: Vipassana Jetzt: https://vipassana-jetzt.com [https://vipassana-jetzt.com] Facebook: https://www.facebook.com/vipassanajetzt [https://www.facebook.com/vipassanajetzt] Instagram: https://www.instagram.com/vipassana_jetzt [https://www.instagram.com/vipassana_jetzt] Kapitel dieser Podcastfolge: Intro (00:00:00) Buddhismus in unserer modernen Zeit (00:00:40) Das Leben ist kein Puzzle (00:14:36) Lebensaufgaben das Überprüfen von Ansichten (00:18:03) Der einzelne Mensch und seine unfassbare Wirkung (00:34:11) Im Wesen sind wir alle gut (00:44:10) Arschkarten in einer perfekten Welt (00:56:13) Das Wirken in Wirtschaft und Gesellschaft (01:07:14) Es braucht Unternehmer und gemeinsame Wege (01:25:17) VIPASSANAJETZT #VIPASSANA #VIPASSANAMEDITATION #VIPASSANALEHRER #MEDITATION #ACHTSAMKEITSPRAXIS #BEWUSSTSEIN #IMGESPRÄCH #BUDDHISMUS #BUDDHAWEG #AUFWACHENINDERWIRKLICHKEIT #WESTLICHEWELT #BUDDHAIMWESTEN #KLIMAWANDEL #GESELLSCHAFT #BEZIEHUNGEN #NACHHALTIGKEIT #VERANTWORTUNG #VIPASSANAJETZTPODCAST #PODCAST

Vipassana Jetzt Podcast - Achtsame Wirtschaft - Im Gespräch mit Kai Romhardt

Adriaan im Gespräch mit Kai Romhardt, Dharma-Lehrer, Buchautor und Gründer des Netzwerks „Achtsame Wirtschaft“. Hier geht’s zur Website von Kai: https://www.romhardt.de/ [https://www.romhardt.de/] und hier zum Netzwerk "Achtsame Wirtschaft": https://achtsame-wirtschaft.de/ [https://achtsame-wirtschaft.de/] Wir freuen uns über Fragen und Kommentare zu dieser Folge! Stell sie uns gerne unter https://vipassana-jetzt.com/podcast [https://vipassana-jetzt.com/podcast] Abonniere diesen Podcast und hinterlasse gerne auch eine positive Bewertung in deiner Podcast-App. Klick auf Gefällt mir oder abonniere doch unseren Kanal! Weiterführende Informationen findest Du unter: Vipassana Jetzt: https://vipassana-jetzt.com [https://vipassana-jetzt.com] Facebook: https://www.facebook.com/vipassanajetzt [https://www.facebook.com/vipassanajetzt] Instagram: https://www.instagram.com/vipassana_jetzt [https://www.instagram.com/vipassana_jetzt] Kapitel dieser Podcastfolge: Der Weg in die Organisationen (00:00:33) Mindful Co-Working (00:05:34) Aus der Sammlung zur Produktivität (00:22:08) Mit der Praxis nach Außen gehen (00:31:09) Dharma und Dana (00:51:25) Buddhismus im Westen (01:12:26) Hilfsmittel und Methoden (01:22:22) Das Herz der Buddhalehre (01:30:03)