Wissen für zwischendurch

Jede*r, der*die schon mal zumindest ein bisschen Sport gemacht hat - ob aus Versehen beim Umzug durch Kistenschleppen oder gar gewollt im Fitnessstudio - wird irgendwann einen Morgen gehabt haben, an dem man so gar nicht aus dem Bett wollte - der ganze Körper tat weh, von oben bis unten. Jede Bewegung eine echte Qual. Diagnose: Muskelkater. Superärgerlich, denn er ist schließlich vermeidbar: Nur wer falsch trainiert, bekommt ihn auch. Oder? Alle Quellen zur Folge: idfakt.net/pwmft [https://idfakt.net/pwmft]

Der Winter ist vorbei, der Frühling ist da. Was gleich bleibt: Die Nase läuft beim Spaziergang. Jetzt liegt es an den Pollen, im Winter waren es die kalten Temperaturen. Aber warum läuft die Nase eigentlich, wenn es draußen kalt ist? Alle Quellen zur Folge: idfakt.net/pwlnk [https://idfakt.net/pwlnk]

Der Frühling ist bei uns angekommen. Derzeit noch ein bisschen durchmischt, reichen die Temperaturen von 15 Grad im Norden bis zu 29 Grad im Südosten. Dabei ist es auf Sylt gefühlt allerdings ein bisschen kälter als 15 Grad, in München hingegen ein bisschen wärmer als 29. Aber wer legt diese “gefühlte Temperatur” eigentlich fest? Alle Quellen zur Folge: idfakt.net/pwgt [https://idfakt.net/pwgt]

Zweimal im Jahr wird die Zeit umgestellt. Vergangene Nacht war es wieder soweit: Nach 1:59 Uhr folgte nicht wie gewohnt 2 Uhr sondern direkt 3 Uhr - die Uhr wurde um eine Stunde vorgestellt. Aber wieso machen wir das überhaupt? Alle Quellen zur Folge: idfakt.net/pwzu [https://idfakt.net/pwzu]

Einer repräsentativen Umfrage der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung nach nutzten im Jahr 2023 14 % der Befragten die Spirale als Verhütungsmethode. Sie ist damit nach Kondom und Pille auf dem dritten Platz im Beliebtheitsranking. Aber was ist das überhaupt - die Spirale? Ist sie eine gute Alternative zur Pille? Alle Quellen zur Folge: idfakt.net/phsp [https://idfakt.net/phsp] Diese Folge ist ein Wunsch aus der Community. Du hast auch ein Thema, das dich brennend interessiert? Schreib es uns: idfakt.net/thema [https://idfakt.net/thema] HINWEIS: IstDasFakt?! bietet keine medizinische Beratung! Jeder Körper ist anders. Bei Fragen oder Problemen, wende dich bitte an deinen Arzt oder deine Ärztin. Der Beitrag entählt nur allgemeine Hinweise und darf nicht zur Selbstdiagnose oder -behandlung verwendet werden. Er ersetzt auf keinen Fall eine professionelle Beratung durch anerkannte Ärztinnen und Ärzte!