172.东京职场生存指南：上班可以，拼命不行

173.对谈演员李梦&姜卓君：不必慌，属于你的角色终会来

本期我们邀请到电影《蝴蝶楼·惊魂》主演李梦、姜卓君，聊聊戏里戏外的创作与生活。 小酒馆第一次对谈女演员，本以为会有些紧张，却意外的被两位女演员治愈！两位坦诚相待率性而聊～ 更巧的是两位嘉宾+俩主播全都是FP人！四个FP人唠嗑局！ 本想聊聊恐怖片拍摄现场到底有多吓人，结果高段位恐怖片爱好者李梦完全没在怕，姜卓君拍之前被剧本吓到想跑路，拍完之后发现吓人的根本不是鬼 从《蝴蝶楼·惊魂》角色解读，到表演创作里的自我拉扯， 从戏里的双向救赎，到越南雨夜的自由狂奔， 从菜市场穿搭的松弛感，到演员不上班的时候在干啥， 其实女演员戏外的生活和我们没什么两样，上班拍戏，下班躺着，刷短视频，逛菜市场，有生活的小乐趣，也有自己的焦虑和坚持。 她们说，一个人淋雨叫淋雨，一群人淋雨叫青春，也坚信属于你的角色，总会慢慢走到你面前。 夏天就该看恐怖片降温，也可以听一期轻松治愈的对谈。愿我们都能挣脱内心的牢笼，在彼此照亮里，活得自在又勇敢。 ⚠️注意 1.本期开场有《蝴蝶楼·惊魂》剧情介绍，略有些惊悚，胆小的朋友可以直接跳到 03:14 对谈部分！ 2.由于时间有限，很多问题未能展开，如果时间足够真的可以和李梦、卓君畅聊一个晚自习！也欢迎大家评论区多多留言！分享你的听后感！ 3.记得去电影院买票看《蝴蝶楼·惊魂》哦！ —— 时间轴 00:45 《蝴蝶楼·惊魂》剧情介绍⚠️恐怖慎点 04:34 卓君：看剧本被吓到，当胆小星人去拍恐怖片 05:29 李梦：我是高段位恐怖片爱好者，没在怕的～ 09:51 什么叫“表演的外化与内收”？演恐怖片与文艺片、古装剧有什么不同吗？ 12:55 瘫痪角色怎么演？卓君：腿真的断过！ 14:44 从欺骗到救赎，女性关系里的坦诚与靠近 22:44 淋雨一起走～在越南的雨夜里，两个女演员决定不撑伞 26:22 平遥影展再次相遇，天秤与金牛的缘分妙不可言～ 31:56 在恶女赛道闯出一片天！李梦与卓君如何看待“恶女”叙事？ 41:19 想过放弃一万次，醒来还是想再演一次 45:15 女演员不上班的时候在干嘛？ 47:09 去菜市场学穿搭：关于时尚，李梦有自己的田野 53:09 卓君的四川宜宾美食推荐：口蘑面/ 姜鸭面/ 南瓜青蛙/ 五粮液咖啡（含酒精） 56:42 素颜拍视频、累了就躺着！女演员的缓解焦虑小技巧 —— 关于我们 两个女生的都市闲聊/影视漫谈/生活方式讨论 主理人 @蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷 @梁梁 - 东京社畜 找到我们 邮箱：xiaojiuguan42@foxmail.com

172.东京职场生存指南：上班可以，拼命不行

今天我们的嘉宾是一位在东京生活工作十多年的朋友，她18岁来日本求学，随后毕业工作。在日本职场一路升级打怪，现在是独当一面的业务负责人了！她叫Nancy。 我们和在日本职场摸爬滚打了十年的Nancy，从拿下美国AI公司东京分部负责人Offer，到日本职场新卒保命哲学，再到她的职场晋升之路大分享，本期我们聊到了： * 日本职场刻板印象大消解：前后辈等级制度依然严格吗？职场霸凌消失了吗？日本社畜还加班吗？ * 作为外国人，在日本职场如何更快的获得职业成长？ * 在东京上班，能平衡工作与生活吗？日本打工人年假怎么放？ ...... 对于Nancy来说，职场选择大于努力，机会来了就抓住！世界的尽头不是卷，是有勇气选一条舒服的路。 ps.嘉宾的分享基于个人经历，不能涵盖全部的日本职场情况，如果大家有哪些经验和看法，欢迎在评论区分享！ —— 本期嘉宾 @Nancy - 资深东京打工人 本期主播 @蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷 @梁梁 - 东京社畜 —— 时间轴 04:50 Nancy：18岁来日，工作10年，现任美国AI公司日本市场负责人 10:50 日本的新晋科技公司和中国很像？扁平化管理，同事直呼其名 17:02 近年日本的职场改革是否真的有效？过劳加班变少了吗？ 18:55 日本Z世代：上班可以，拼命不行 22:12 日本职场保命哲学“报连相”：报告、联络、相谈 24:19 日式职场犯错成本高：写检讨、怕问责，不如前期多确认 28:46 职场压力变小了，为啥日本自杀率依然高？ 35:15 Nancy职场跃迁路径：选择大于努力，机会来了抓得住！ 47:58 干中学，行动力第一：不会就现学，敢试才有机会 51:20 面试话术小分享：不问“你做过什么”，而说“我能把经验怎么用到你这儿” 01:00:15 日本假期有多少：月月有三连休，不调休 01:25:41 对十年后的自己说：健康第一，睡个好觉 —— 本期提及作品 《穿普拉达的女王》《幸福伽菜子的快乐杀手生活》《半泽直树》《我，到点下班》《重启人生》《初恋》 —— 关于我们 两个女生的都市闲聊/影视漫谈/生活方式讨论 主理人 @蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷（小红书@蛋黄酱酱酱 [https://www.xiaohongshu.com/user/profile/574fd07250c4b4220003ad4d?xhsshare=CopyLink&appuid=574fd07250c4b4220003ad4d&apptime=1695820919]） @梁梁 - 东京社畜（小红书@梁梁喝茶不加糖 [https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5b2867b34eacab2b1d566c96?xhsshare=CopyLink&appuid=574fd07250c4b4220003ad4d&apptime=1695821015]） 找到我们 邮箱：xiaojiuguan42@foxmail.com 公号：宇宙尽头小酒馆，梁梁喝茶不加糖

171.那些谈恋爱的人，哪来的时间啊？

本期节目是恋爱故事大唠嗑！ 过去几个月里，我们聊了不少情感话题，包括恋爱，单身，失恋... 每期节目都有听友慷慨分享了自己的故事，袒露自己的想法。 这里面既有对于爱的感悟，也有关于痛的反思，更有“恋爱到底是什么”的困惑。 比如： 为啥别人聊着聊着就爱上了，我聊着聊着就想删了？ 工作这么忙，那些谈恋爱的人，哪来的时间啊？ 只有变优秀了才能被爱吗？喜欢上不熟的人怎么办？ ...... 「恋爱」是永恒的话题，人人都能说两句 让我们不设标准，一起聊聊属于每个人自己的「爱的理解」！ —— 本期主播 @蛋黄酱 [https://www.xiaohongshu.com/user/profile/574fd07250c4b4220003ad4d] - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷 @梁梁 [https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5b2867b34eacab2b1d566c96?xhsshare=CopyLink&appuid=574fd07250c4b4220003ad4d&apptime=1695821015] - 东京社畜 —— 时间轴 01:05 我上班连觉都睡不够，那些谈恋爱的人哪来的时间啊？ 03:15 和对象没话说怎么办？deep talk只能发生在同性之间吗？ 06:35 网恋容易错付，但是很多见过真人也会错付啊！ 09:40 情感探索期，如何确认自己到底想要什么？ 13:39 如何分辨对异性的喜欢、欣赏？欣赏ta意味着想成为ta吗？ 17:18 和年下谈恋爱，小4岁和小6岁区别很大吗？ 19:49 工作很忙、圈子很小，认识不到新的人怎么办？ 23:59 如何处理恋爱中的情绪问题？情绪劳动都是女生在付出怎么办？ 26:53 男生提升桃花运？最要紧的是先提升个人卫生 30:59 面对失恋/失去友情：让痛苦穿过自己，用时间稀释情绪 35:20 前一天提分手，第二天若无其事来聊天？ 38:26 有的分手是离开有毒关系，不要内耗！要庆祝！ 41:25 喜欢上不熟悉的人正常吗？ 47:13 回避型 INFP 还能谈到健康恋爱吗？ 49:38 没有爱的婚姻很常见，但起码要有几分客气吧！ 52:12 喜欢看别人谈恋爱，是天生同人女圣体了～ —— 关于我们 两个女生的都市闲聊/影视漫谈/生活方式讨论 主理人 @蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷（小红书@蛋黄酱酱酱 [https://www.xiaohongshu.com/user/profile/574fd07250c4b4220003ad4d?xhsshare=CopyLink&appuid=574fd07250c4b4220003ad4d&apptime=1695820919]） @梁梁 - 东京社畜（小红书@梁梁喝茶不加糖 [https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5b2867b34eacab2b1d566c96?xhsshare=CopyLink&appuid=574fd07250c4b4220003ad4d&apptime=1695821015]） 找到我们 邮箱：xiaojiuguan42@foxmail.com 公号：宇宙尽头小酒馆，梁梁喝茶不加糖 weibo：@宇宙尽头小酒馆 [https://weibo.com/u/7559710298]

170.从《逐玉》聊起：现在的古偶剧为啥越来越难看？！

本期是古偶剧通病大吐槽！我们今天相聚在这里，是为了聊聊我们都爱看的古偶剧，为啥越来越不好看？？！ 影视寒冬，长剧寒冬，但最近只有一部剧讨论度堪称一骑绝尘，那就是近期的热门古偶剧，《逐玉》。从数据注水争议，到“粉底液将军”热搜，到「男帅女美」营销与剧情槽点，今天我们从《逐玉》聊起，但不会只聊《逐玉》，而是以这部剧为例，来聊聊我们对这两年古偶剧的观感和观察到的问题： * 《逐玉》这部剧里有多少古偶剧通病？ * 「古偶」算一个品类吗？好看的古偶剧有标准吗？ * 古偶明明服化越来越精致，为什么会有古偶=烂剧的大众印象？ * 顶级大制作古偶不好看，谁的问题？编剧？平台？还是制作公司？ * 内娱古偶剧的特殊性：爱豆生态位、顶流生花制造机 为啥会聊这个？作为多年的古偶观众，我们并不认为古偶就等于粗制滥造，相反我们认为古偶这个题材很特殊！它是国产剧能和日韩剧差异化竞争的优势题材，更是很多吃瓜观众的下饭榨菜，值得被认真对待。 本期有老朋友嘉宾@阿泠 作为资深文娱记者的业内观察，也有主播的大量主观暴言，请大家多担待～ —— 本期嘉宾 @阿泠 - 资深文娱记者 / 媒体人 / ISTP 本期主播 @蛋黄酱 [https://www.xiaohongshu.com/user/profile/574fd07250c4b4220003ad4d] - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷 @梁梁 [https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5b2867b34eacab2b1d566c96?xhsshare=CopyLink&appuid=574fd07250c4b4220003ad4d&apptime=1695821015] - 新手数字游民、擅长打杂 —— 时间轴 02:19 《逐玉》争议有哪些：热度发大水、男帅女美、粉底液将军...... 11:01 《逐玉》槽点有哪些：从导演到演员，每个人都抱着必出神图的决心 17:14 争议剧情之1：谜语人权谋、把打仗当play、屠城戏意味何在？？ 27:48 争议剧情之2：挂女性主义时尚单品，还挂不对地方 36:41 作为古偶，《逐玉》的cp好嗑吗？ 41:33 《逐玉》有优点吗：女二塑造、配角塑造、打戏...... 45:54 古偶剧通病大吐槽！不要再站桩拍氛围感慢镜头MV了，也不要再批量制造完美假人了！ 56:03 好看的古偶剧有标准吗？男帅女美只是入门条件～ 01:07:19 吐槽了这么多，我们觉得好看的古偶有哪些？ 01:16:55【古偶剧】作为一个类型，是如何被定义的？《庆余年》《琅琊榜》算古偶吗？ 01:19:57 韩剧日剧有偶像剧概念吗？韩国melo剧、日本月九剧 01:21:38 偶像剧是内娱爱豆生态位，剧集数据=偶像打榜，古偶是流量制造机 01:25:55 平台角度看古偶：低成本赚大钱，ROI超高的流量生意 01:30:23 制作角度分析：从甜宠剧到古偶八股，刻板创作+唯流量与IP 01:35:39 一边吐槽一边看，为啥古偶魔力这么大？ —— 本期提及作品 《太平年》《狂飙》《九重紫》《永夜星河》《琅琊榜》《国色芳华》《传闻中的陈芊芊》《庆余年》《甄嬛传》《孝庄秘史》《香蜜沉沉烬如霜》《琉璃》《御赐小仵作》《还珠格格》《古相思曲》《步步惊心》《花间提壶方大厨》《斛珠夫人》 —— 关于我们 两个女生的都市闲聊/影视漫谈/生活方式讨论 主理人 @蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷（小红书@蛋黄酱酱酱 [https://www.xiaohongshu.com/user/profile/574fd07250c4b4220003ad4d?xhsshare=CopyLink&appuid=574fd07250c4b4220003ad4d&apptime=1695820919]） @梁梁 - 数字游民、擅长打杂（小红书@梁梁喝茶不加糖 [https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5b2867b34eacab2b1d566c96?xhsshare=CopyLink&appuid=574fd07250c4b4220003ad4d&apptime=1695821015]） 找到我们 邮箱：xiaojiuguan42@foxmail.com 公号：宇宙尽头小酒馆，梁梁喝茶不加糖

169.对谈新人导演：如果AI能搓电影，我们还需要创作者吗？

在日本入行9年的中国摄影师@张十八（播客「蓝瓶」主播），2026年完成了他的首部中篇电影，并在东京公映。 * 异国他乡，如何实现自己的职业理想，克服困难、拍出电影？ * AI 时代，日本影视业的守旧与革新 本期嘉宾张十八老师聊了身在异乡的漂泊，又近又远的理想、对电影的爱与恨。那些文化隔阂的胸闷时刻，那些独居大都市的寂寞飘零感，以及那种生错时代的电影人的无奈。 同时，作为一个长期游走于中日两地影视行业的摄影师，他也看到了面对AI技术，两个社会截然不同的反应。相较于中国的跑步入场，日本社会对AI技术谨而慎之、始终张望。 本期节目，关于漂泊、关于电影，也关于那个还没被AI取代的手艺人。 —— 本期嘉宾 @张十八 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f1852639504bbdb77aa4f55] - 播客「蓝瓶 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f1852639504bbdb77aa4f55]」主播，日本入行9年的中国摄影师，参与过众多日本影视剧广告拍摄 本期主播 @蛋黄酱 [https://www.xiaohongshu.com/user/profile/574fd07250c4b4220003ad4d] - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷 @梁梁 [https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5b2867b34eacab2b1d566c96?xhsshare=CopyLink&appuid=574fd07250c4b4220003ad4d&apptime=1695821015] - 数字游民 —— 时间轴 00:05 老朋友回归，十八老师带着他的第一部电影来了！ 01:40 拿奖≠能上映？日本独立电影院比相亲还挑剔 02:54 第一次当导演：拍片开心，上映却像卖保险？ 04:00 电影成夕阳行业，为什么还要拍？ 06:09 电影宣发全靠手搓：发传单、贴海报、演员带货 10:26 日本宣发还停留在20年前？投流不如发传单 16:42 日本剧组也加班！也迷信！也讲究长幼尊卑！ 23:50 “我的爱好就是拍电影，没办法” 30:01 AI能取代真人拍电影吗？ —— 往期相关节目 022.中国摄影师在日本：肝没了，但摄影机不能停！ [https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/610cb5546949a74bb7ce001e] 075.漫谈日本电影(上): 从灌篮高手到铃芽之旅 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/6477b1b56752b5f9dea792fd] 076.漫谈日本电影(下): 旬报十佳是怎么选出来的？ [https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/6480ca6d53a5e5ea1424136e] —— 关于我们 两个女生的都市闲聊 / 影视漫谈 / 生活方式讨论 主理人 @蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷（小红书 @蛋黄酱酱酱 [https://www.xiaohongshu.com/user/profile/574fd07250c4b4220003ad4d?xhsshare=CopyLink&appuid=574fd07250c4b4220003ad4d&apptime=1695820919]） @梁梁 - 数字游民（小红书 @梁梁喝茶不加糖 [https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5b2867b34eacab2b1d566c96?xhsshare=CopyLink&appuid=574fd07250c4b4220003ad4d&apptime=1695821015]） 找到我们 邮箱：xiaojiuguan42@foxmail.com 公号：宇宙尽头小酒馆，梁梁喝茶不加糖 weibo：@宇宙尽头小酒馆 [https://weibo.com/u/7559710298]