Ze života v sedle (Life in the Saddle)

„Work-life balance je bullshit.“ Tuhle větu od ⁠Martina Bernátka⁠ [https://www.linkedin.com/in/martin-bern%C3%A1tek-brandleadership/] neuslyšíš v žádném motivačním podcastu, ale v tom našem zazní hned zkraje – a dává smysl. Když chceš něco dokázat, musíš jít naplno. A když chceš žít dlouho a zdravě, nestačí sypat suplementy – základ je spánek, pohyb a jídlo. Martin je rekreační cyklista, vítěz i „nevítěz“ L’Etape, člen klubu Okolo.cc, účastník šílených závodů na trenažerech, sběratel Porsche a hlavně podnikatel, který po úspěchu s Ovečkárnou teď staví značku OlaOla a propaguje myšlenku dlouhověkosti pod názvem PF2050. Jak se dá díky kolu zlepšit zdraví i psychika? Proč máme tendenci longevity překomplikovávat? A co se dozvěděl o sobě při hledání vlastní hranice mezi výkonem a životní pohodou? Díky, že náš posloucháš! Pokud se ti náš pořad líbí, nezapomeň ho prosím ohodnotit na Apple Podcasts, Spotify či na Seznam Podcasty. Prostě všude tam, kde nás posloucháš právě ty. Každé hodnocení, komentář a zpětná vazba nás totiž posouvají vpřed! Speciální poděkování patří taky Tomášovi a Jakubovi alias ⁠⁠⁠⁠klukům z TKM⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/kluci_z_tkm/], kteří nám umožňují nahrávat v jejich studiu. Web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠posedla.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://posedla.com/cs-cs] Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@posedla.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/posedla.cc/] Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@posedla.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.facebook.com/posedla.cc] Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@posedla_cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://twitter.com/posedla_cc] YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@posedla_cc [https://www.youtube.com/@posedla_cc]

Kateřina Rusá [https://www.instagram.com/kat_secteur/?hl=en] najela loni 55 555 kilometrů. Ne, to není překlep. Amatérská cyklistka, která jezdí víc než většina profíků, tráví na kole v průměru 150 kilometrů denně – a přitom chodí do práce na plný úvazek. V rozhovoru jsme se bavili o tom, kde se v ní bere tahle posedlost pohybem, jak vypadá její běžný den, co na to říká okolí, a co to s tělem a hlavou udělá, když za rok najedeš víc než padesát tisíc. Probíráme taky jízdu v extrémním počasí, otázku komfortu v sedle, vztah ke značce Festka, inspiraci, kterou šíří na Stravě, i její účast v legendárním závodě Paříž–Brest–Paříž. Katka je důkazem, že cyklistika není jen o wattech – ale hlavně o vůli a radosti z pohybu. Díky, že náš posloucháš! Pokud se ti náš pořad líbí, nezapomeň ho prosím ohodnotit na Apple Podcasts, Spotify či na Seznam Podcasty. Prostě všude tam, kde nás posloucháš právě ty. Každé hodnocení, komentář a zpětná vazba nás totiž posouvají vpřed! Speciální poděkování patří taky Tomášovi a Jakubovi alias ⁠⁠⁠⁠⁠klukům z TKM⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/kluci_z_tkm/], kteří nám umožňují nahrávat v jejich studiu. Web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠posedla.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://posedla.com/cs-cs] Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@posedla.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/posedla.cc/] Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@posedla.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.facebook.com/posedla.cc] Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@posedla_cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://twitter.com/posedla_cc] YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@posedla_cc [https://www.youtube.com/@posedla_cc]

Simona Davídková se do našeho podcastu vrací po necelých dvou letech – tentokrát už ne jen jako mezinárodní rozhodčí UCI, ale především jako žena, která se v české cyklistice výrazně posouvá do role organizátorky a tahounky. V rozhovoru jsme se bavili o tom, proč dala přednost závodům před rozhodcovským blokem, jaké novinky chystá pro Tour de Feminin, co pro ni znamená spoluorganizace Evropské jízdy míru a jak vnímá zavádění nových pravidel, jako jsou žluté karty nebo zákaz občerstvování mimo feed zóny. Došlo ale i na osobnější témata: jak zvládá skloubit práci šéfredaktorky RoadCycling.cz, která letos překonala půl milionu návštěvníků, co ji žene dál a jak vidí budoucnost ženské cyklistiky u nás. Podpoř etapový závod Tour de Feminin na Donio [https://donio.cz/zachranme-tour-de-feminin]. Web Tour de Feminin [https://www.tourdefeminin.com/cz/] a Peklo Severu Road [https://www.pekloseveruroad.cz/cz/]. Díky, že náš posloucháš! Pokud se ti náš pořad líbí, nezapomeň ho prosím ohodnotit na Apple Podcasts, Spotify či na Seznam Podcasty. Prostě všude tam, kde nás posloucháš právě ty. Každé hodnocení, komentář a zpětná vazba nás totiž posouvají vpřed! Speciální poděkování patří taky Tomášovi a Jakubovi alias ⁠⁠⁠⁠klukům z TKM⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/kluci_z_tkm/], kteří nám umožňují nahrávat v jejich studiu. Web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠posedla.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://posedla.com/cs-cs] Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@posedla.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/posedla.cc/] Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@posedla.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.facebook.com/posedla.cc] Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@posedla_cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://twitter.com/posedla_cc] YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@posedla_cc [https://www.youtube.com/@posedla_cc]

Jaké to je žít na cestách v dodávce [https://www.instagram.com/orienteering_van/] a přitom patřit mezi světovou špičku v orientačních závodech na horských kolech (MTBO)? Valerie Kamererová [https://www.instagram.com/valeriekamererova/], držitelka stříbra a bronzu z Mistrovství světa, a Vojtěch (Needy) Ludvík [https://www.instagram.com/vojtech_needy_ludvik/], čtyřnásobný mistr světa, se dělí o své zkušenosti z vrcholových závodů i dobrodružného života na dvou i čtyřech kolech. Dozvíte se, jak vypadá příprava na mezinárodní soutěže, s jakými nástrahami se závodníci v terénu potýkají a proč je Česká republika v MTBO světovou velmocí. Nechybí ani tipy na vybavení, trénink a motivaci, která je žene za dalšími úspěchy. Díky, že náš posloucháš! Pokud se ti náš pořad líbí, nezapomeň ho prosím ohodnotit na Spotify či Apple Podcasts. Prostě všude tam, kde nás posloucháš právě ty. Každé hodnocení, komentář a zpětná vazba nás totiž posouvají vpřed! Web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠posedla.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://posedla.com/cs-cs] Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@posedla.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/posedla.cc/] Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@posedla.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.facebook.com/posedla.cc] Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@posedla_cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://twitter.com/posedla_cc] YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@posedla_cc [https://www.youtube.com/@posedla_cc]

Od našeho posledního setkání s ultracyklistou a cyklopankáčem Danielem Polmanem [https://www.instagram.com/polman.daniel/] uplynuly dva roky – a během nich Danda opět dokázal, že hranice jsou pro něj jen výzvy. V roce 2024 zvítězil v legendárním závodě 1000 Miles Adventure, když trasu z východního Slovenska na západ Čech zvládl v rekordním čase 6 dní, 19 hodin a 58 minut. K tomu přidal titul mistra České republiky v MTB maratonu v kategorii Masters II. Neúnavný dobrodruh ale nezůstal jen u závodění. Svým projektem UltraFondo posunul hranice cyklistiky i cestování – na mistrovství světa UCI Masters v Dánsku totiž dojel na kole přímo z Nové Paky a po závodě se stejným způsobem vrátil zpět. A pokud by to někomu nestačilo, na přelomu roku stihl ještě vydat knihu Rychlejší než vítěz [https://danielpolman.com/e-shop/rychlejsi-nez-vitez], v níž líčí svůj nezapomenutelný zážitek ze závodu North Cape - Tarifa. Fenomenálně ho vyhrál, ale organizátoři ho nakonec z celkového pořadí vyřadili – jak by řekl Václav Klaus, nevítězství v přímém přenosu. Co všechno se za poslední dva roky událo, jaké výzvy má před sebou a co ho stále žene kupředu? O tom všem v této epizodě Ze života v sedle. Díky, že náš posloucháš! Pokud se ti náš pořad líbí, nezapomeň ho prosím ohodnotit na Apple Podcasts, Spotify či na Seznam Podcasty. Prostě všude tam, kde nás posloucháš právě ty. Každé hodnocení, komentář a zpětná vazba nás totiž posouvají vpřed! Speciální poděkování patří taky Tomášovi a Jakubovi alias ⁠⁠⁠klukům z TKM⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/kluci_z_tkm/], kteří nám umožňují nahrávat v jejich studiu. Web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠posedla.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://posedla.com/cs-cs] Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@posedla.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/posedla.cc/] Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@posedla.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.facebook.com/posedla.cc] Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@posedla_cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://twitter.com/posedla_cc] YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@posedla_cc [https://www.youtube.com/@posedla_cc]