Ernährung

Wenn es von oben und unten Nass wird.

Der Weltcupzirkus ist in vollem Gange und kein Jahr gleich dem anderen. Augsburg, Prag & Krakau sind die ersten Stationen der 5 Weltcuporte. "Unverhofft kommt oft" ist seit der EM in Tacen unser Motto und wir haben mit Regen, Hochwasser zu kämpfen. Wir berichten aus Prag, was bisher geschehen ist und widmen uns dem Ablauf einer Weltcupwoche.

Au revoir Paris, bonjour Leipzsch

Folgt noch

In der Ruhe liegt die Kraft, noch 3 Tage.

Wir befinden uns auf der Zielgeraden unserer Qualifikationsvorbereitung. So langsam kann es in die entscheidenden Rennen gehen. Wir wollen diese Folge nutzen, um einen letzten Einblick in die bevorstehenden Tage zugeben, aber auch um ein Resümee unter unsere " Therapiestunden" zu ziehen. Unser vorerst vorletzte Folge geht hiermit online und wir werden uns erst nach der Qualifikation noch einmal melden. Wir sagen bereits jetzt schon Danke für jeden einzelnen Zuhörer, den wir gewinnen konnten uns Woche für Woche zu ertragen :-D Ganz lieben Dank! Franz & Felix

Equipmentcheck und noch 10 Tage!!!!

Wir nähern uns der Olympiaqualifiaktion und die vorerst vorletzte Podcastfolge steht auf dem Programm. Die Trainingstage werden ruhiger und die Anspannung steigt, für Sportler aber auch Trainer. Unsere heutige Therapiestunde dreht sich um das Equipment und dessen Pflege.

Ernährung

Wir sind sicher nicht die Experten, was das Thema Ernährung angeht. Jedoch haben wir einen Weg gefunden, wie wir mit diesen Baustein im Leistungssport umgehen. Diese Folge gibt einen Einblick in unseren täglichen Ernährungsplan welches das Training aber auch den Wettkampf beleuchtet.