Mente Constructiva

Podcast by Patricia Ibáñez

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Health & personal development

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About Mente Constructiva

Te doy la bienvenida a Mente Constructiva, el podcast de Aprendízate. Soy Patri Ibáñez, fundadora de aprendizate.com y autora del libro "Convierte tus objetivos en metas alcanzables". Si sientes que no logras dar con la tecla de qué falla con tus objetivos y sospechas que tu cabeza tiene mucho que ver, estás en el lugar correcto. Mi misión es darte claridad, inspiración y herramientas prácticas para hacer de tu mente tu mejor aliada y conseguir la vida que deseas.

All episodes

117 episodes

Desde que aplico esto, paso de tener razón | Episodio 116

Día de muertos, mi cumple y Masterchef. Te comparto una clave que te servirá para hacerte mejores preguntas y no enredarte tanto en llevar la razón. Pásate por http://www.aprendizate.com y suscríbete gratis a la MindLetter semanal para recibir en tu correo claves, inspiración y herramientas prácticas para hacer de tu mente tu mejor aliada y conseguir la vida que deseas."

4 Nov 2025 - 31 min

Cómo convertirte en una persona MÍTICA, con ejemplos reales | Episodio 115

Cómo convertirte en una persona MÍTICA, con ejemplos reales y sin ser ninguna Taylor Swift de la vida. De eso va el episodio de hoy. ¡Disfrútalo! Pásate por http://www.aprendizate.com y suscríbete gratis a la MindLetter semanal para recibir en tu correo claves, inspiración y herramientas prácticas para hacer de tu mente tu mejor aliada y conseguir la vida que deseas."

28 Oct 2025 - 1 h 19 min

Autosabotajes: por qué tu cabeza no va en tu contra | Episodio 114

Qué son de verdad los autosabotajes y por qué no deberías ignorarlos la próxima vez que sientas que te boicoteas. Pásate por http://www.aprendizate.com y suscríbete gratis a la MindLetter semanal para recibir en tu correo claves, inspiración y herramientas prácticas para hacer de tu mente tu mejor aliada y conseguir la vida que deseas."

14 Oct 2025 - 18 min

Cuando la hiperproductividad te desconecta de ti | Episodio 113

Hiperproductividad, incoherencia y el precio de no pararnos a escuchar. Te advierto de que este episodio, quizás, pique. Pásate por http://www.aprendizate.com y suscríbete gratis a la MindLetter semanal para recibir en tu correo claves, inspiración y herramientas prácticas para hacer de tu mente tu mejor aliada y conseguir la vida que deseas."

7 Oct 2025 - 22 min

Del 'tú aguanta' a la abundancia | Episodio 112

Te cuento una anécdota personal que te ayudará a conectar con la abundancia de forma más consciente. Pásate por http://www.aprendizate.com y suscríbete gratis a la MindLetter semanal para recibir en tu correo claves, inspiración y herramientas prácticas para hacer de tu mente tu mejor aliada y conseguir la vida que deseas."

29 Sep 2025 - 18 min

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Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

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