275. Att våga lyssna till din inre röst med Emilia Löf Karlsson (Short version)

Listen to all episodes on Podimo. Start your free trial now.

14 days free trial with access to all Podimo content, after that 4.99 kr./month Cancel any time. The offer only applies to new users, who has never had a trial before.

275. Att våga lyssna till din inre röst med Emilia Löf Karlsson (Short version)

Få bästa tipsen till hur du kan gå din egen väg och strunta mer i vad alla andra tycker. I dagens avsnitt möter vi spännande multientreprenören och yogin Emilia Löf Karlsson som brinner för att hjälpa andra att må bra. Hon berättar om när hon som ung mamma gick in i väggen och hur hon tack vare yogan hittade tillbaka till livet. Idag lyssnar hon på magkänslan, sätter gränser och säger nej och vill inspirera dig att göra detsamma! Hon delar också sina egna metoder på hur vi kan fokusera på det som vi kan påverka. Hennes mantra är ” Life is a practice not a performance ”. Emilia blev 2020 utsedd till årets yoga instruktör och idag är hon den enda yoga instruktören i Sverige som arrangerar Silent yogaklasser och retreats, en yogaform där alla får hörlurar och hör bara Emilias röst och musiken i öronen. Tune in för ett avsnitt som ger dig massor av inspiration till att ta hand om dig själv, att lyssna inåt och vara din egen bästa vän <3

Listen to unlimited podcasts and audio books

Podcasts & Audiobooks – all in one app

Try for free – cancel anytime

Constantly growing selection of content


Get 30 days free, then DKK 59/month. Cancel anytime

Use PayPal or Credit Card.

Latest episodes

Show all