Martina & Esko
37. "Mä en kestä enää tätä pimeyttä" – jaksaminen ja suorittaminen
Description
Pimeys painaa ja energiat ovat vähissä. Vuoden synkin aika saa Martinan ja Eskon pohtimaan omaa jaksamistaan – ja sitä, mitä tapahtuu, kun jaksaminen alkaa olla koetuksella. Esko jakaa tarinan viime viikolla tapahtuneesta tilanteesta autonsa kanssa, joka laittoi hänet pohtimaan, onko kaikki ihan kunnossa. Tarina avaa keskustelun sille, miten ikä tuo mukanaan uudenlaista kuormitusta – ja toisaalta myös viisautta priorisoida yhteen asiaan kerrallaan. Jaksossa puhutaan suorittamisesta, yrittäjyydestä ja siitä, miten joskus on vain pakko jaksaa – vaikka kaikki ei aina menisikään suunnitelmien mukaan. Osallistu mukaan keskusteluun Martinan ja Eskon podipuhelimen kautta. Lähetä WhatsApp-viesti numeroon 045 78706344 ja kerro, millaisia olettamuksia sulla on Martinasta ja Eskosta – kaksikko ottaa olettamuksiin kantaa jaksoissa! Uusi jakso joka keskiviikko. Ohjelman tuottaa Tarinatalli Tuotannot Oy. IG: @martinaaitolehtiofficial @eerikainenesko
Start 14 days free trial
99 kr. / month after trial. · Cancel anytime
- Podcasts kun på Podimo
- 20 lydbogstimer pr. måned
- Gratis podcasts
All episodes
64 episodes
Comments
79Kehottaisin kyllä tätä Martinaa kuuntelemaan nää jaksot ja miettiä, että mistä tuo ylenpalttinen itsensä kehuminen ja jalustalle nostaminen johtuu. Ei sellaisen ihmisen tarvii uhota ja kehua itseään joka on oikeesti itsensä ja omien asioidensa kanssa sinut.
Täysin samaa mieltä. Myös kateus on helppo kortti nostaa selitykseksi asioihin, joita ei halua itsessään reflektoida. Tuosta martinan pätemisestä ja itsensä korostamisesta tulee lähinnä mieleen huono itsetunto ja jossain syvällä oleva alemmuuden tunto. Itsensä jatkuva korostaminen on luotaanpoistyöntävää. ”Teen enemmän päivässä kun muut viikossa” ei kuulosta aiheelta josta olla kateellinen. Lähinnä se suorittaminen tuntuu pakonomaiselta ja surulliselta tavalta elää.
Mää ajattelen, että on tervettä ja tärkeää tiedostaa omat vahvuudet ja se, mikä omassa arjessa toimii. Kun ihminen sanottaa omaa tekemistä, se ei välttämättä oo kehumista, vaan oman elämän hahmottamista ja rajojen tunnistamista. Kaikilla meillä on erilainen tapa toimia ja olla. Toisille se, että on paljon touhua, on tapa voida hyvin. Ja en toista itseäni mutta kyllä senkin saa sanoa ääneen, ei se tee kenestäkään huonompaa tai parempaa. Esimerkkinä jos hän sanoskin, että ei oikeen tee mitään.
Jatkoa vielä. Miltä se tuntuis? Tuntuisko se sitten itsensä kehumiselta enään? Mun mielestä ulkopuolelta on mahdotonta tietää, onko kyse itsevarmuudesta vai epävarmuudesta ja toisaalta se ei edes kuulu meille. Spekulointi toisen motiiveista usein vie keskustelua ihan turhaan sivuraiteille.
Esko ymmärtää sen, että kaikilla ei ole samat mahdollisuudet ja kaikki ei kykene muuttamaan elämäänsä. Syitä on monia. Mene Martina sanomaan jollekin köyhälle yksinhuoltajalle että senkun menet ja kouluttaudut, mitä siinä valitat. Varsinkin nykyään moni elää köyhyys rajalla ja kamppailee päivittäisen jaksamisen kanssa niin siinä hirveesti ei jää voimia tai varaa alkaa elämäänsä muuttaa.
Tämä! Kaikilla ei ole jaksamista. Esim. masennus ei ole oma valinta ja ei lähde pois käskemällä. Ärsyttää Martinan ymmärtämättömyys. Ja älä huuda Eskon päälle, anna toisen puhua loppuun.
Täysin samaa mieltä. On ihailtavaa, että Martina on rohkea, sisukas ja puskee eteenpäin. Se ei kuitenkaan tarkoita, että kaikki pystyy samaan. On totta, että elämässä olevia ongelmia on tärkeää korjata, jotta voi paremmin, mutta Martinalla ei ole mitään käsitystä siitä, miten sosioekonomiset eroavaisuudet, traumatausta, mielenterveys- ja päihdeongelmat, läheisten vaikeudet, yms. vaikuttaa mieleen ja toimintakykyyn. Tuo Martinan yksinkertaistava "totuuksien" laukominen kertoo ymmärtämättömyydestä
Samaan kiinnitin huomiota. Ei elämää ja prioriteettejä muuteta noin vain. Erityisesti jos siihen elämään kuuluu muitakin ihmisiä, esim. lapsia. Ei kaikilla ole noin vain mahdollista irtisanoutua ja löytää uutta työtä, saati ammattia. On velkoja, menoja, haasteita ja velvollisuuksia. Yrittäjyyteenkin tarvitsee idean, osaamisen ja alkupääoman joltain alalta. Martina on hyvinvointivalmentaja - miten hän ei ymmärrä erilaisia lähtökohtia?
En ymmärrä ainaista oman tekemisen vertaamista muihin samalla kiillottaen omaa kruunua ”teen enemmän päivässä kuin joku muu viikossa..” 🙄
Tän kans menee jo järki 😂 mä mä mä, toptoptop. Onko tää podi vain martinan hehkutusta varten tehty? Esko välillä taustalla yrittää puhua, mutta alle jää. Kuten aina Martinan kans.
Onko kaikki erimielisyys teidän tekemisistä, olemisesta, puhumisesta kateellisuutta? En ole tainnut kertaakaan kuulla teidän lukevan sitä "ei niin kivaa palautetta" ja myöntävän, että joitain asioita voisi myös tehdä toisin. Pinnallista jargonia edelleen. Kaksi kivaa tyyppiä, jotka toimii paremmin erikseen, ihan vain siksi, että toinen ei korosta itseään ja puhuisi asiaa. Toinen lähinnä kehuu itseään koko ajan järkyttävällä temmolla. Mutta jatkakaa vain. Kuuntelen itseni kiusaksi kaikki. 😅
Teillä on paljon hyviä asioita mistä keskustelette. Ainut miinus puoli on kun Martina ei anna Eskon puhua rauhassa vaan huutaa väliin. Ja aina ihmisillä ei ole mahdollista tehdä asioita mitä haluaisi. Pitää sekin ymmärtää/muistaa. Totta jokainen voi yrittää jos ei ole tyytyväinen mutta se ei vaan kaikille ole mahdollista. Teille suon kaiken mitä saatte. Koska olette tehnyt töitä sen eteen.
Martinalla on niin kiire joka jaksossa todistella olevansa parempi kuin on. Eskolle pointsit, osaa rehellisesti ja aidosti kertoa asioista
Kiitos Esko, kun jaksat kiittää palautteista, ja huomioida kauniisti kuuntelijat 😊 Sinulta löytyy myös ymmärrystä, ja empatiakykyä erilaisille ihmisille, sekä heidän elämäntilanteisiin osaat suhtautua myötätuntoisesti.
Menee vähän hermo tuohon Martinan huutamiseen Eskon päälle joissain jaksoissa, ei anna Eskon rauhassa selittää pointtiansa loppuun. Muuten pidän kyllä podista 🫶🏼
Olipa raskasta kuunneltavaa, ei kyllä yhtään piristänyt sateista marraskuun aamua 😌 Hienoa että Martina pystyy suorittamaan elämäänsä noin kovalla teholla ja näköjään nauttii kovasta tahdista. Kaikille ihmisille rajut elämänmuutokset syystä tai toisesta ei vaan onnistu tuosta vaan, tietynlaista empatiaa ja ymmärrystä voisi olla enemmän. Esko yritti tätä puolta tuoda esiin, mutta kyllä Martina nyt jyräsi omilla mielipiteillään Eskon yritykset.
Niinpä! Työpaikkojakaan ei vaihdella niin vaan kovin helposti, tai ei välttämättä saa tiettyä opiskelupaikkaa, vaikka kuinka yrittäisi sitä saada. Myös monet sairaudet voivat vaikuttaaa asiaan. Vaikka miten suunnittelisi omaa elämää, niin kaikki ei ole silti omassa käsissä. Joidenkin elämään tulee sellaisia vastoinkäymisiä, jotka ei johdu omasta toiminnasta ja joihin ei pysty mitenkään vaikuttamaan tai sitä mitenkään estämään.
Martinan tietämättämyys ja ymmärtämättömyys yllättää joka kerta 😅 Elämänkoulu ei nyt ihan riitä.
Tää jakso ei nyt antanut kyllä oikein mitään uutta, saman toistoa joka tullut jo monessa jaksossa. Olis ollu kiva kuulla Eskon ajatuksia loppuun. Martina vois ehkä pysähtyä miettimään, onko ookoo puhua/huutaa toistuvasti toisen päälle. Eskolla ihanasti ymmärrystä asioihin, hämmentynyt oon miten Martinalta ei tunnu tätä samaa löytyvän.
Lähestulkoon jokainen lause Martinalla alkaa, "mä, minä, mulla, mulle"...
Niin oliko tää Martina ja Esko vai Martina-podcast 🤔
Tässä jaksossa vähän tylsää vanhan toistoa ja oman olemassaolon selittämistä. Turhaa. Olkaa reilusti ylpeitä siitä mitä teette. Kateus, työmäärän korostaminen ym. väsyttäviä aiheita...
Pisteet Eskolle, kun fiksusti kuulijoita ajatellen koitti pehmentää "särmiä" ja hän tuntui ymmärtävän, ettei kaikilla ole samoja lähtökohtia ja menestymisedellytyksiä. Aina ei riitä tahto rautainen ja 2-3 työn paiskiminen muutokseen ja parempaan elämään. Se totta, että kauna, katkeruus, kateus ja jatkuva valitus myrkyttävät mielen. Hyvään elämään tarvitaan välillä iloa, valoa, kepeitä hetkiä. Mutta itsekeskeisiä, pinnallisia ihmisiä en kauan jaksa. Terveen itsetunnon omaavat taas ihanaa seuraa!
Oon tykännyt ihan älyttömästi tästä podista, mut valitettavasti tätä jaksoa ei kyllä pystynyt kuuntelemaan loppuun 😕
Sama!
Sama!
Sama
Sama!
Mistä Martina tietää kuinka paljon tavan tallaaja tekee päivässä vähemmän kuin hän. Ei kellään työläisellä ole edes aikaa hengailla missään Dubaissa. Täällä tehdään töitä. Vähän vääristynyt kuva työnteosta. Jos hän jossain Ypäjällä aamuviis kouluttaa jtn heppaa, niin he työtä tekevät ovat ruokkineet ja vaipottaneet sata vanhusta ja myyneet Prisman kassalla leipää. Tehneet aivan oikeita töitä eikä mtn harrastustoimintaa. Mutta näyttää olevan, että se että treenaa ja heppoja hoitaa ois työtä.
Suurin osahan meistä treenaa ja harrastaa lasten asiat sen duunipäivän lisäksi. Ensin kaheksan tiimaa duunissa ja sitten nuo mitä Martina niin kehuu tekevänsä enemmän kuin muut. Nyt on vähän itsetukiskelun paikka minun mielestä.
Tämä on tätä monen ”julkkisyrittäjän” (ja monen poliitikon) toistamaa tarinaa, missä vain yrittäjät ovat ahkeria ja kunnianhimoisia, toisin kuin me palkolliset laiskimukset. Meidän pitää muistaa ylistää jokaista yrittäjää kun tekevät niin paljon enemmän kuin me muut.
Täällä se kateus taas kukoistaa. Toiset naiset ei vaan kestä vahvoja itsenäisiä naisia jotka tekee elämässä just sitä mitä haluaa ja ottaa ilon irti välittämättä muiden mielipiteistä. Hyvä Martina!!! Ihan yhtä paljon Eskon kanssa puhuivat ja kävivät keskustelua. Heidän energiat ja luonteet sekä tapa toimia ovat erilaiset, voidaanko vaan hyväksyä kaikki sellaisena kun ovat ja jättää haukkumiset sitten itsensä ja peilin välille?!
Tämä! Aamen!🥰💪🏼
Sairaanhoitajana väsyttää usein mutta vaikka inhoan kolmivuorotyötä, en sitä voin noin vain jättää. Martinan helppo sanoa kun tekee unelmatyötään. Mieti Martina mitä puhut. Älykäs ihminen ei vain lauo mielipiteitään.
Martina, kaikilla ei ole samat mahdollisuudet. Joku on saattanut opiskella vuosikaudet yliopistossa varhaiskasvatuksen opettajaksi ja saa käteen alle 2000€/k. Ei ole mahdollisuutta ottaa lomaa ja lähteä Dubaihin, älä jaksa jauhaa että jokaisella on mahdollisuus tehdä elämässään mitä haluaa, koska asia ei ole niin. Myös monet palkolliset tekevät töitä työajan jälkeen kotona, palkatta, koska on vain pakko. Tämä uskomaton narratiivi suomalaisten yrittäjien paremmuudesta on ällöttävää.
👍🏼
Antakaa toisen puhua lause ja asia loppuun kiitos! Hirveän rankkaa kuunnella kun koko ajan keskeytetään toisen asia
Martinalt kyl puuttuu ihan kaikenkaikkiaan empatia ja ymmärrys eri lähtökohdista tuleviin ihmisiin 😅 ihan kauheeta kuunneltavaa
Kerro olevasi etuoikeutettu kertomatta olevasi etuoikeutettu 🫣
Usein puuttuva pala on itsensä oivaltaminen. Tämän kertovat monet ympäri planeetan jotka eläneet täydellistä unelmien elämää, ollut autot ja talot, matkustelua, runsautta materialistisesti mutta puuttui jotain. 😌
Ärsytti tuo lopun "riitely"🙄Raskasta kuunneltavaa...
Eskon kelat onnellisuudesta kuulosti tutulta ja haluankin sulle sanoa, että nyt vaan nautit jokaisesta hetkestä minkä olet terveenä ja työssäkäyvänä/toimeentulevana! Ja jos jotain mielestäsi puuttuu elämästäsi niin tee asioita sen eteen jotta saavuttaisit ne. Huomisesta kun ei meillä kenelläkään ole takuita. Elämä on tässä ja nyt eikä sit kun!❤️
Käy Esko lääkärissä. Muistisairaudet iskee niin salakavalasti ja koskaan ei tiedä kenelle se tulee. Todennäköisesti ei oo mitään vakavaa... mutta better be safe than sorry.❤️
Totta, iän myötä myös kuormitumme helpommin. Teen kognitiivisesti kuormittavaa työtä ja oman ikääntymisen kyllä huomaa. Nuoret porskuttaa menemään, kun omat aivot huutaa taukoja😂
Martina on ikäisekseen hyvin naiivi. Hän elää omassa kuplassaan, jossa kaikki on mahdollista. Todellisessa elämässä niin ei ole, kuten Esko hienosti yritti tuoda esiin.
Martina anna Eskon puhua. Älä koko ajan puhu itsestäsi. Ei meitä kiinnosta oikeastaan ollenkaan.
Ei pystynyt kyllä nyt kuuntelemaan😆
Hyvä jakso taas❣️Asiaa ja huumoria.💯😅Mukavasti hurahti tunnin kävelylenkki 👏🏻
En jaksanut kaikkia kommentteja lukea, mutta se mikä jäi päällimmäisenä mieleen, niin jos joku asia triggeröi, niin silloin ehkä kannattaa miettiä, että miksi. Miksi tuo juttu triggeröi, juuri minua... Eipä muuta, kuin valoisaa marraskuuta, itse kullekin 🫶
Ärsyttävä tapa marttiinalla kun puhuu Eskon päälle ja heittää sanoja kun Esko yrittää jotain puhua/kertoa... Mutta muuten on podi hyvä🙃💪
Mää ajattelen, että on tervettä ja tärkeää tiedostaa omat vahvuudet ja se, mikä omassa arjessa toimii. Kun ihminen sanottaa omaa tekemistä, se ei välttämättä oo kehumista, vaan oman elämän hahmottamista ja rajojen tunnistamista. Kaikilla meillä on erilainen tapa toimia ja olla. Toisille se, että on paljon touhua, on tapa voida hyvin. Ja en toista itseäni mutta kyllä senkin saa sanoa ääneen, ei se tee kenestäkään huonompaa tai parempaa. Esimerkkinä jos hän sanoskin, että ei oikeen tee mitään.
Tämän kommentin piti olla vastaus toiselle, en vain osaa poistaa tätä enään tästä😀
Ootte best 🥰
Martina on Martina ja Esko on Esko. Meitä on erillaisia ihmisiä moneen junaan,tärkeintä on oma elämä❤️🤗
Ai jestas, kun terapeuttinen jakso. En tiedä itkiskö vai nauraisko, mutta niin totta! 😭🤣❤️
Kiitos taas tästä jaksosta Martina ja Esko 💕
Esko teatteriin!!!!
Pitää paikkansa, että Martina ei aina kuuntele, mutta veikkaan että hän myös nopeasti hoksaa toisen ajatuksen juoksun. Usein arvostelija itse heijastaa itsessään olevan piirteen. Martina on myös tietyissä tilanteissa erittäin hyvä kuuntelija. 🥰
Unohtelu alkaa iänmyötä. Kuormitusta ja roskaruokaa pitää välttää. Aivot kalkkeutuvat elintarvikemyrkyistä.
Mainio jakso❤️!
Hei, kuuntelen niin jäljessä joten ei varmaankaan tule luetuksi tää kommentti. Ihailen sua Martina ihan tosi monessa asiassa, ihan oikeasti. Lähes aina sun mielipiteet, rohkeus ja tapa tehdä asiat täysillä on sellaista jota pidän itse tavoitteena ja ihailen sitä. Tää on ollut ainoa jakso johon on pakko kommentoida jotain ns ”negatiivista”. Enkä edes tarkoita tätä negatiivisena vaan ihan puhtaasti omana eriävänä mielipiteenä. Ymmärrän sen että todella monessa asiassa pätee se että sen eteen on ->
Vaan tehtävä asioita, tehdä muutoksia ja ihan oikeasti laittaa kaikki likoon ja ottaa riskejä. Kateus on myös oikeasti suuri voimavara jota kannattaakin hyödyntää. Lähtökohtainen ajatustapani on myös juuri että ei voi valittaa jos et yritä edes tehdä muutosta. Kuitenkin oman menneisyyden takia olen joutunut oppimaan sen ettei se yksinkertaisesti ole aina mahdollista vaikka haluaisin. Oon vuosia yrittänyt väkisin mennä asioiden läpi juuri tuollaisella asenteella ettei ole mitän esteitä, ja ->
Ajatellut sen omana vikana ja epäonnistumisena jos jokin ei ole mahdollista. Kuitenkin kun oon viime vuosina alkanut pakon edessä käsittelemään mun menneisyyttä pakon alla oon joutunut myöntmään ettei kaikki ole itsestä kiinni. Ja toi ajatus on jotenkin ihan kamala ja suoraan sanoen se on perseestä ettei se vaan toimi niin! Mulla on diis ollut lähes koko lapsuusiän kotona vanhempi joka on väkivaltainen, henkisesti sekä fyysiesti. Sen myötä on tottakai paljon traumoja ja oon joutunut->
Kantapään kautta oppimaan ettei burn out ole mikään pikkujuttu tai ptsd oireita ei ole mahdollista tahdon voimalla sulkemaan pois. 😅 En tarkoita negatiivisena, lähinnä vaan ehkä avaamaan perspektiiviä sulkematta kenenkään näkemystä pois!! Muuten tää podi on kyllä ihan mahtava ja teillä on tosi hyvää keskustelua näissä jaksoissa!🫶🏻
Jälkijunassa jaksoja kuuntelen, joten kommentit ei ehkä tavoita enää ihmisiä, mutta haluan silti kommentoida. Esko ihanasti tiedostaa ja huomioi ihmisten erilaisia lähtökohtia elämään. Vallalla tuntuu paljolti olevan Martinan ajatusten kaltainen ajattelutapa, että senkin otat itseäsi niskasta kiinni ja tee niin hyvä tulee. Ikäänkuin kaikki olisi valinnasta ja asenteesta kiinni. Kerron omakohtaisesta tilanteesta; olen vakavasti traumatisoitunut, lapsuuden perhe ei ollut lapselle hyvä kasvualusta
minkä lisäksi olen n. 11 vuotiaasta lähtien koko lapsuuteni kokenut vakavaa seksuaaliväkivaltaa, joka eri ihmisten toimesta jatkui pitkälle aikuisikään. Traumat aiheuttaa selviytymismekaneiden takia mm. sellaista lamaantumista arjessa, joka tulee kehosta käsin, johon ei mielen kautta hirveästi voi vaikuttaa. Tämä esimerkiksi juuri aiheuttaa sitä ettei ihan tosissaan pysty vaikka haluaisi. Toki itsekin teen toimia oman hyvinvointinsa edistämiseksi ja on monia keinoja hoitaa traumoja. Minun paras
vointini on todennäköisesti jonkun heikoin. Meillä on hyvin erilaisia lähtökohtia elämään ja joillekin jaetaan varsin paskat kortit jo alkumetreillä. Traumatisoitumisen ja sen laajuuden ymmärtäminen on vielä maailmanlaajuisestikin lapsenkengissä, vaikka edistymistä on tapahtunut. Monille siirtyy traumataakkaa edellisten sukupolvien kauheiden kokemusten kautta ja se näkyy monin eri tavoin ihmisten arjessa. En itse ole kateellinen enkä halua kenellekään pahaa, mutta joillakin se kateus tulee
omassa sisimmässä kytevästä monimuotoisesta pahoinvoinnista.
Pakko kommentoida tänne, säännöllisesti tätä M&E podia kuunnellessa, Martinan ja Eskon keskustelu on tässä ajankuluessa kehittynyt 👌 Martina ei ole enää niin hallitseva puhuja, vaan Esko saa äänensä ja mielipiteensä kuuluviin. Martina malttaa selkeästi kuunnella / odottaa vuoroaan👌
Jos monella työllä yhtäaikaa rikastuu, niin mitähän vielä olisi voinut tehdä kahden yrityksen ja kolmen muun työn lisäksi, onnellisesti aimisissa oleva kuuden lapsen äiti, että olisi voinut välttää ulosoton ja velkasaneerauksen? Asioita tapahtuu tilaamatta ja tahtomattaan. Silti olen onnellinen elämässäni. Rikkautta onnmonenlaista.
16v Martina oli jo täysi ritsa 🤭
Tietynlainen status että voi motivoida 😂 Mitä ihmettä.... Jos oot valmentaja niin johtuu ammattitaidosta eikä statuksesta. Toki julkisuudessa oleva henkilö tuo enemmän huomiota ja pystyy mainostaa palveluitaan hyvin Suomen kautta.
Ei varmaan oo marttiinalla kokemusta lähisuhdeväkivallasta tai riippuvuudesta. Oliskin noin helppoa että vaan lähtee ja korjaa asiansa
Eikös Martinan nuoremman tyttären isällä ollut riippuvuuksia. Mehän emme tiedä mitä Hangossa neljän seinän sisällä on tapahtunut. Jos ei fyysistä väkivaltaa, niin todennäköisesti henkistä. Toki en tiedä mitään, ainostaan arvailen.
Esko ota koira☺️
Kiitos taas treeniseurasta🥰
Kääk, eihän tule mitään taukoa 😳
Kateutta on kahta lajia.
❤️❣️🫶🫶🥰🥰🙏
Kehottaisin kyllä tätä Martinaa kuuntelemaan nää jaksot ja miettiä, että mistä tuo ylenpalttinen itsensä kehuminen ja jalustalle nostaminen johtuu. Ei sellaisen ihmisen tarvii uhota ja kehua itseään joka on oikeesti itsensä ja omien asioidensa kanssa sinut.
Esko ymmärtää sen, että kaikilla ei ole samat mahdollisuudet ja kaikki ei kykene muuttamaan elämäänsä. Syitä on monia. Mene Martina sanomaan jollekin köyhälle yksinhuoltajalle että senkun menet ja kouluttaudut, mitä siinä valitat. Varsinkin nykyään moni elää köyhyys rajalla ja kamppailee päivittäisen jaksamisen kanssa niin siinä hirveesti ei jää voimia tai varaa alkaa elämäänsä muuttaa.