Nuestro YO Mental

Podcast by Cívico Torres

Spanish

Health & personal development

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About Nuestro YO Mental

Todos estamos interesados en nuestra salud mental y quien no lo esté, que no se atreva a quejarse de si mismo o incluso de otras personas por culpa de su arrogancia e ignorancia. A veces, nos tapamos los ojos a propósito y decimos que queremos ver, otras nos pasan de frente y no nos damos cuenta por culpa del no creer.

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3 episodes

Pensamientos positivos vs Vulnerabilidad

No estamos acostumbrados a pensar positivo, y cuando lo pensamos sentimos que estamos evadiendo el problema. Pero en cambio si consigues el hábito de pensar positivo ya podrás cambiar tus sentimientos y podrás mirar el problema de frente. Y la vulnerabilidad se basa en que transpase el problema en nosotros, sentir y mirarlo a los ojos, llorar si es necesario o reír dependiendo de la variedad del problema :)

28 Jan 2021 - 3 min

Nuestro yo mental nos está controlando, ¡¡hay que darse cuenta!!

Tu salud mental es lo primero, y por eso voy a invitar a cambiar tu mente para que en un futuro la sepas controlar y no tengas tantos "problemas" como ahora.

15 Jul 2020 - 6 min

Nuestro YO Mental (Trailer)

15 Jul 2020 - 29 s

En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.

Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍

Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

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