Ontdek je Heilige Graal - dé praktische podcast over trauma en heling

#126 - Kind van een ouder met een verstoring of verslaving | KOPP/KOV | zomerserie: onze ouders 3/6

Wat zijn de effecten op jou als kind en volwassene als je opgroeit in een gezin bij een ouder met een psychische verstoring of verslaving? Daar praten Andries en Rianne in deze aflevering vol empathie en compassie over. Deze kinderen worden vaak KOPP (kind van een ouder met psychische problemen) of KOV (kind van een ouder met een verslaving) kinderen genoemd. Misschien herken je jezelf daarin? Het is vaak enorm ingrijpend om als kind op te groeien bij een ouder met een verstoring of verslaving, hoe dat komt én hoe je hiervan kunt herstellen hoor je hier. Wil je jouw helingsreis een enorme boost geven? Kom dan naar de Helingsdriedaagse van 4-6 september! Check: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-4-6-september/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-4-6-september/] En een weekje later start er weer een nieuw Helingsjaar! Geef je nu op voor een jaar lang intensieve, wetenschappelijk onderbouwde en liefdevolle begeleiding van Rianne en haar team. De start is op 11 september. Alle informatie vind je hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-11-september/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-11-september/] Op 14 november is er een Helingsdag met het thema: De vader- en moederwond helen. Spreekt deze zomerserie je aan en wil je heel persoonlijk aan de slag met wat er in jou aangeraakt wordt? Kom dan naar deze unieke Helingsdag op onze trainingslocatie in Maarn. Alle info vind je op: ⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdag-de-vader-en-moederwond-helen/⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdag-de-vader-en-moederwond-helen/] Wil je exclusieve helingstools? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/nieuwsbrief⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/nieuwsbrief%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0] Deze zomer krijg je bovendien €100 korting op de grote online-trainingen als je je nu aanmeldt op de nieuwsbrief! Ben je nieuwsgierig naar de online-training: Hoe heel ik van vroegkinderlijk trauma en jeugdtrauma? Check dan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/hoe-heel-ik-van-vroegkinderlijk-trauma/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ontdek je Heilige Graal een online-training: Hoe (her)stel ik gezonde grenzen? In deze 13-delige training ontdek je hoe jij jouw grenzen kunt herstellen als deze poreus of verhard zijn geraakt, of wanneer je niet weet hoe je grenzen kunt stellen. Wil je deelnemen aan de online-training? Kijk dan op de vertrouwde plek: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/hoe-her-stel-ik-gezonde-grenzen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/hoe-her-stel-ik-gezonde-grenzen/] Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

#125 - De vaderrol | zomerserie: onze ouders 2/6

Week 2 van de Zomerserie! Met een thema waar we allemaal mee te maken hebben: onze ouders. En bij zo'n thema komt natuurlijk ook onze eigen ervaringsdeskundigheid ter sprake: onze kindertijd. 7 weken lang hebben Andries en Rianne het over de rol van onze ouders op ons leven, vroeger en nu. Met deze week die andere zeer belangrijke ouder: onze vader. Uiteraard praten Andries en Rianne met veel empathie en invoelendheid over die moeilijke rol die vaders te vervullen hebben. Maar ze kijken ook eerlijk waar het mis kan gaan en wat de gevolgen dan zijn. Luister deze week naar deel 2 van de zomerserie. Wil je jouw helingsreis een enorme boost geven? Kom dan naar de Helingsdriedaagse van 4-6 september! Check: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-4-6-september/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-4-6-september/] En een weekje later start er weer een nieuw Helingsjaar! Geef je nu op voor een jaar lang intensieve, wetenschappelijk onderbouwde en liefdevolle begeleiding van Rianne en haar team. De start is op 11 september. Alle informatie vind je hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-11-september/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-11-september/] Op 14 november is er een Helingsdag met het thema: De vader- en moederwond helen. Spreekt deze zomerserie je aan en wil je heel persoonlijk aan de slag met wat er in jou aangeraakt wordt? Kom dan naar deze unieke Helingsdag op onze trainingslocatie in Maarn. Alle info vind je op: ⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdag-de-vader-en-moederwond-helen/⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdag-de-vader-en-moederwond-helen/] Wil je exclusieve helingstools? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/nieuwsbrief⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/nieuwsbrief%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0] Deze zomer krijg je bovendien €100 korting op de grote online-trainingen als je je nu aanmeldt op de nieuwsbrief! Ben je nieuwsgierig naar de online-training: Hoe heel ik van vroegkinderlijk trauma en jeugdtrauma? Check dan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/hoe-heel-ik-van-vroegkinderlijk-trauma/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ontdek je Heilige Graal een online-training: Hoe (her)stel ik gezonde grenzen? In deze 13-delige training ontdek je hoe jij jouw grenzen kunt herstellen als deze poreus of verhard zijn geraakt, of wanneer je niet weet hoe je grenzen kunt stellen. Wil je deelnemen aan de online-training? Kijk dan op de vertrouwde plek: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/hoe-her-stel-ik-gezonde-grenzen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/hoe-her-stel-ik-gezonde-grenzen/] Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

#124 - De moederrol | zomerserie: onze ouders 1/6

Daar is ie traditiegetrouw weer: de Zomerserie! Dit keer met een thema waar we allemaal mee te maken hebben: onze ouders. En bij zo'n thema komt natuurlijk ook onze eigen ervaringsdeskundigheid ter sprake: onze kindertijd. 7 weken lang hebben Andries en Rianne het over de rol van onze ouders op ons leven, vroeger en nu. Met deze week de aftrap: onze moeders of moederfiguren. Uiteraard praten Andries en Rianne met veel empathie en invoelendheid over die enorme taak die onze moeder(figuur) te vervullen had. Maar ze kijken ook eerlijk waar het mis kan gaan en wat de gevolgen dan zijn. Luister deze week naar de start van de zomerserie. Met daarbij een groot cadeau voor jou. Wat dat is hoor je in de podcast! Wil je jouw helingsreis een enorme boost geven? Kom dan naar de Helingsdriedaagse van 4-6 september! Check: ⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-4-6-september/⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-4-6-september/] En een weekje later start er weer een nieuw Helingsjaar! Geef je nu op voor een jaar lang intensieve, wetenschappelijk onderbouwde en liefdevolle begeleiding van Rianne en haar team. De start is op 11 september. Alle informatie vind je hier: ⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-11-september/⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-11-september/] Op 14 november is er een Helingsdag met het thema: De vader- en moederwond helen. Spreekt deze zomerserie je aan en wil je heel persoonlijk aan de slag met wat er in jou aangeraakt wordt? Kom dan naar deze unieke Helingsdag op onze trainingslocatie in Maarn. Alle info vind je op: https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdag-de-vader-en-moederwond-helen/ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdag-de-vader-en-moederwond-helen/] Wil je exclusieve helingstools? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/nieuwsbrief⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/nieuwsbrief%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0] Deze zomer krijg je bovendien €100 korting op de grote online-trainingen als je je nu aanmeldt op de nieuwsbrief! Ben je nieuwsgierig naar de online-training: Hoe heel ik van vroegkinderlijk trauma en jeugdtrauma? Check dan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/hoe-heel-ik-van-vroegkinderlijk-trauma/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ontdek je Heilige Graal een online-training: Hoe (her)stel ik gezonde grenzen? In deze 13-delige training ontdek je hoe jij jouw grenzen kunt herstellen als deze poreus of verhard zijn geraakt, of wanneer je niet weet hoe je grenzen kunt stellen. Wil je deelnemen aan de online-training? Kijk dan op de vertrouwde plek: ⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/hoe-her-stel-ik-gezonde-grenzen/⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/hoe-her-stel-ik-gezonde-grenzen/] Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

#123 - Griet op de Beeck over haar reis van trauma naar beter en IFS

Andries en Rianne zijn enorm blij met de gast van deze week: Griet op de Beeck is helemaal uit Vlaanderen naar de studio gekomen om te praten over haar persoonlijke reis van trauma naar beter. Heel veel beter. In deze reis heeft ze al Riannes helden op het gebied van trauma en herstel ontmoet, waaronder Richard Schwartz, de bedenker van Internal Family Systems. Het is deze methode dat Griet ongelofelijk veel heeft gebracht en ze vertelt er als een ware ambassadeur over bij ons in de podcast. Wil je jouw helingsreis een enorme boost geven? Kom dan naar de Helingsdriedaagse van 4-6 september! Check: ⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-4-6-september/⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-4-6-september/] En een weekje later start er weer een nieuw Helingsjaar! Geef je nu op voor een jaar lang intensieve, wetenschappelijk onderbouwde en liefdevolle begeleiding van Rianne en haar team. De start is op 11 september. Alle informatie vind je hier: ⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-11-september/⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-11-september/] Wil je exclusieve helingstools? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/nieuwsbrief⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/nieuwsbrief%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0] Deze zomer krijg je bovendien €100 korting op de grote online-trainingen als je je nu aanmeldt op de nieuwsbrief! Ben je nieuwsgierig naar de online-training: Hoe heel ik van vroegkinderlijk trauma en jeugdtrauma? Check dan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/hoe-heel-ik-van-vroegkinderlijk-trauma/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ontdek je Heilige Graal een online-training: Hoe (her)stel ik gezonde grenzen? In deze 13-delige training ontdek je hoe jij jouw grenzen kunt herstellen als deze poreus of verhard zijn geraakt, of wanneer je niet weet hoe je grenzen kunt stellen. Wil je deelnemen aan de online-training? Kijk dan op de vertrouwde plek: ⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/hoe-her-stel-ik-gezonde-grenzen/⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/hoe-her-stel-ik-gezonde-grenzen/] Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

#122 - Het overlevingsmechanisme Fawning | Vleien en je onderdanig opstellen

We hebben allemaal overlevingsmechanismen die ons vliegensvlug in veiligheid moeten brengen bij gevaar. Zo hebben we een mechanisme dat we inzetten als we wel gevaar of dreiging voelen, maar nog denken dat we ons daaruit kunnen kletsen: fawning. Ofwel vleien of jezelf onderdanig opstellen. Dit mechanisme lijkt op pleasen, maar werkt net anders. Hoe dat zit leggen Andries en Rianne je deze week uit. Wil je jouw leven vliegensvlug transformeren? Kom dan naar de Helingsdriedaagse van 4-6 september! Check: ⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-4-6-september/⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-4-6-september/] En een weekje later start er weer een nieuw Helingsjaar! Geef je nu op voor een jaar lang intensieve en liefdevolle begeleiding van Rianne en haar team. De start is op 11 september. Alle informatie vind je hier: ⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-11-september/⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-11-september/] Wil je exclusieve helingstools? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/nieuwsbrief⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/nieuwsbrief%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0] Ben je nieuwsgierig naar de online-training: Hoe heel ik van vroegkinderlijk trauma en jeugdtrauma? Check dan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/hoe-heel-ik-van-vroegkinderlijk-trauma/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ontdek je Heilige Graal een online-training: Hoe (her)stel ik gezonde grenzen? In deze 13-delige training ontdek je hoe jij jouw grenzen kunt herstellen als deze poreus of verhard zijn geraakt, of wanneer je niet weet hoe je grenzen kunt stellen. Wil je deelnemen aan de online-training? Kijk dan op de vertrouwde plek: ⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/hoe-her-stel-ik-gezonde-grenzen/⁠⁠⁠ [https://ontdekjeheiligegraal.com/product/hoe-her-stel-ik-gezonde-grenzen/] Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠