Peder

Tilbakeblikk: Kan man hacke seg lykkelig?

Før vi går inn i et nytt tema der vi vender blikket innover, tar vi et tilbakeblikk på en av episodene som skapte mye nysgjerrighet. Peder snakker med lege Aili Hannisdal om vår tids tro på raske løsninger. Kan man egentlig manipulere følelsene sine til å få det bedre? Hvor går grensen mellom nyttige verktøy og et urealistisk krav om selvoptimalisering? En episode som utfordrer tidens lykkejag – og minner oss på at ekte endring sjelden kommer i form av en quick fix.

Tilbakeblikk: Forebygging er noe vi må drive med hele livet

Før vi går inn i et nytt tema der vi retter oppmerksomheten innover, henter vi frem en av fjorårets mest engasjerende episoder. En episode som berørte mange, og som fortsatt står som en viktig påminnelse om å stoppe opp før kroppen gjør det for oss. Peder snakker med Ingunn Amble. Hun er lege og spesialist i psykiatri og er leder for Villa Sana på Modum Bad, hvor hovedfokuset er helse i arbeidslivet og hvordan utbrenthet kan forebygges. Ingunn gir oss en tydelig innføring i hva som egentlig ligger i begrepet utbrenthet og de typiske faresignalene vi alle bør bli oppmerksomme på.

Julen: Håp og forsetter

Hvorfor føles det så godt å bestemme seg for noe nytt – selv når vi vet at vi kanskje ikke gjennomfører det? Hvordan kan vi se tilbake på året uten å bli selvkritiske, og hva betyr egentlig håp når et nytt år nærmer seg? I tradisjon tro har Peder invitert psykologspesialist (og kona) Hanne Weie Oddli til å svare på spørsmål fra lytterne om forsetter, fornyelse og håp.

Julen: Tradisjoner

Hvorfor betyr tradisjoner så mye for oss, og hva er det de egentlig gir? Hvorfor kan det kjennes som et svik når man bryter en tradisjon, eller når noen vil gjøre ting “på en annen måte”? Og kan nye tradisjoner gi like mye varme og tilhørighet som de gamle, uten at det føles som om man forlater noe viktig? I tradisjon tro har Peder invitert psykologspesialist (og kona) Hanne Weie Oddli til å svare på spørsmål fra lytterne.

Julen: Hjem til jul

Hvorfor kan det føles som et stort, nesten symbolsk oppgjør å velge ikke å reise hjem til jul? Hvordan håndterer man den såre følelsen av at “hjemme” ikke lenger føles som det hjemmet man husker? Og hva gjør man når tradisjonene man kommer fra ikke lenger passer livet man lever? I tradisjon tro har Peder invitert psykologspesialist (og kona) Hanne Weie Oddli til å svare på spørsmål fra lytterne.