9 La higiene del sueño

¿Por qué los niños se olvidan de lo que acaban de vivir?

Recoges a tu hijo del colegio, le preguntas qué ha hecho y te responde «nada». Horas después empieza a contarte todo. ¿Tiene mala memoria o es algo propio de su desarrollo? Los pediatras Elena Blanco y Gonzalo Oñoro explican en este episodio de Sin Cita Previa: Salud en Familia cómo funciona la memoria en el cerebro infantil y por qué se desarrolla de forma gradual durante la infancia. Descubrirás qué es la amnesia infantil y por qué la mayoría de adultos no recuerda nada antes de los tres o cuatro años, qué tipos de memoria existen y cómo el cerebro prioriza unos recuerdos sobre otros. También hablamos de la poda sináptica, del papel del sueño en la consolidación de la memoria y de cómo las emociones, la repetición y las historias ayudan a los niños a recordar mejor. Amplía tu conocimiento sobre bienestar infantil en nuestro Espacio de Salud Adeslas [https://www.segurcaixaadeslas.es/espacio-de-salud-y-bienestar].

Hiperhidrosis infantil: cuando sudan más de la cuenta

El sudor es un mecanismo esencial del cuerpo, pero ¿cuándo pasa a ser un problema? Los pediatras Elena Blanco y Gonzalo Oñoro explican en este episodio de Sin Cita Previa: Salud en Familia por qué los niños sudan de forma diferente a los adultos y qué ocurre cuando la sudoración es excesiva. Descubrirás por qué el sudor en sí no huele y cuándo aparece el olor corporal en la infancia, qué tipos de glándulas sudoríparas existen y cómo cambian con la pubertad, y en qué momento tiene sentido usar desodorante o antitranspirante en niños y adolescentes. También abordamos la hiperhidrosis primaria: qué es, cómo afecta a la vida diaria de quienes la sufren y qué tratamientos existen, desde los antitranspirantes hasta opciones más especializadas. Accede a más contenidos de salud infantil en nuestro Espacio de Salud Adeslas [https://www.segurcaixaadeslas.es/espacio-de-salud-y-bienestar].

Música y cerebro infantil: mucho más que una canción

La música acompaña al ser humano desde hace más de 40.000 años y está presente en todas las culturas. Pero ¿qué ocurre realmente en el cerebro de un niño cuando escucha una canción? Los pediatras Elena Blanco y Gonzalo Oñoro exploran en este episodio de Sin Cita Previa: Salud en Familia cómo el cerebro infantil procesa la música a través de una red que conecta emoción, memoria, movimiento y lenguaje. Descubrirás por qué los bebés responden al ritmo desde el útero, cómo la música facilita el aprendizaje y la memoria verbal, y qué hay de cierto en el famoso efecto Mozart. También hablamos de los beneficios de aprender a tocar un instrumento, del fenómeno que explica por qué la música de nuestra adolescencia nos acompaña toda la vida, y del papel de la musicoterapia en trastornos del desarrollo. Explora más temas de salud en nuestro Espacio de Salud Adeslas [https://www.segurcaixaadeslas.es/espacio-de-salud-y-bienestar].

Difteria: ¿por qué sigue siendo importante vacunar?

En el mundo moderno, ciertas enfermedades parecen ser cosa del pasado, pero aún nos acechan discretamente. La difteria es una de ellas, una enfermedad que, gracias a la vacunación, ha visto drásticamente reducida su incidencia. En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en Familia, exploramos no solo lo que es la difteria (una enfermedad bacteriana que impacta principalmente las vías respiratorias), sino también la manera en que se transmite y su tratamiento. Hablaremos de la importancia de la vacunación, los síntomas característicos como la membrana grisácea en la garganta y las complicaciones graves que puede causar. Además, discutiremos cómo una vigilancia y un tratamiento temprano son esenciales para combatir la enfermedad de manera efectiva y la relevancia de conocer esta afección, a pesar de ser cada vez menos común gracias a la prevención. Conoce más sobre salud infantil en nuestro Espacio de Salud Adeslas [https://www.segurcaixaadeslas.es/espacio-de-salud-y-bienestar].

Medicinas que usaban nuestros padres… y que hoy no daríamos a un niño

En este episodio discutimos sobre medicamentos y tratamientos que muchos de nosotros recordamos haber usado en nuestra infancia, pero que ahora están desaconsejados o totalmente desusados en la pediatría moderna. Desde el ácido acetilsalicílico, conocido popularmente como aspirina, hasta la metoclopramida y la domperidona, exploramos cómo ha evolucionado la medicina basándose en nuevas evidencias y estudios científicos que demuestran mejores y más seguras formas de tratar a los niños en la actualidad. También tocamos temas como el síndrome de Reye y los problemas que presentan los antiguos antieméticos, marcando un contraste claro entre cómo se trataban ciertos síntomas en el pasado y cómo se abordan hoy. Descubre más temas de salud para toda la familia en nuestro Espacio de Salud Adeslas [https://www.segurcaixaadeslas.es/espacio-de-salud-y-bienestar].