Encanchadas

En 2019, la Liga BBVA MX Femenil autorizó la llegada de jugadoras mexicanas con otra nacionalidad a los clubes mexicanos. Dos años después permitió que se incorporaran futbolistas extranjeras. Su llegada ha beneficiado a la liga en muchos sentidos, aunque también hay quienes creen que es un arma de doble filo porque les quitan espacios a las que nacieron y crecieron en México. Actualmente la Liga BBVA MX Femenil cuenta con 66 jugadoras de 25 nacionalidades, principalmente estadounidenses, costarricenses, colombianas y sudafricanas. En este episodio acompaña a Paulina Chavira a analizar los beneficios y las consecuencias de su llegada.

Hasta hace poco se creía que embarazarse significaba que las jugadoras terminaban su carrera deportiva. En 2021, la FIFA publicó su reglamento de maternidad, que contempla acciones que los clubes deben implementar para evitar que las futbolistas abandonen su carrera al convertirse en mamás, y en él estableció un plazo de seis meses para que las 211 asociaciones que son parte de ella, incluida la Liga BBVA MX Femenil, las implementaran. Tras la publicación de las normas se esperaría que se sintieran apoyadas. En este episodio Paulina Chavira te platica cómo están el panorama internacional y el de México en este tema, te cuenta si los equipos han cumplido o no con lo que se establece en el reglamento de la FIFA y te habla de algunos de los casos más destacados en la lucha por la protección de la maternidad en el futbol.

La Liga BBVA MX Femenil tiene apenas siete años de existencia pero centenas de goles en su haber. Katty Martínez de América es la máxima goleadora de la liga y hace poco llegó a las 147 anotaciones… y contando, porque la suma de goles no para. Detrás de ella están Alicia Cervantes de Chivas, Desireé Monsiváis de Pumas, Álison González y Stéphany Mayor, de Tigres, y la única pichichi mexicana, Charlyn Corral, que actualmente juega en Pachuca. En este episodio acompaña a Paulina Chavira a conocer la historia de cada una de ellas y a recordar algunas de sus mejores anotaciones.

En 2023, la FIFA publicó el primer Proyecto de Salud Femenina, un estudio que durante dos años analizó la condición física de las futbolistas y el apoyo que necesitan para rendir al máximo. El informe abarcó temas como alimentación e hidratación, rendimiento, gasto energético, sueño y la predisposición de las jugadoras a lesionarse, así como la relación que todo esto tiene con el ciclo hormonal femenino. En este episodio acompaña a Paulina Chavira a conocer cómo impacta el periodo menstrual en el rendimiento de las atletas, entérate de qué deben de comer, cómo deben hidratarse y dormir, y de cómo es para ellas volver a las canchas luego de un embarazo.

Hay un elemento clave que ayudó a que las futbolistas de la Selección de Inglaterra ganaran la Eurocopa 2022: los bras deportivos. Pero no fue una casualidad, las Leonas fueron asesoradas por especialistas en biomecánica mamaria de la Universidad de Portsmouth antes del torneo. Los estudios que realizaron demostraron que las atletas mejoraron su rendimiento al usar el top deportivo correcto y no solo eso, también hicieron que se cansaran menos y las ayudaron a prevenir dolores de senos. En este episodio acompaña a Paulina Chavira a conocer todos los beneficios de esta prenda y entérate de su importancia para el futbol femenil.