Nutrición en Movimiento

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Podcast de Nutri Caro Suarez

Acá aprenderás que SOLO con “cuidarte” con la comida y la actividad física NO ALCANZA para mantener los resultados a largo plazo. Te invito a reflexio...

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16 episodios
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Recapitulemos... qué tener en cuenta para cambiar de hábitos

En este ultimo capitulo de la temporada 2 caminando por Lago Gutiérrez Bariloche, recapitulare sobre esas herramientas vistas para lograr un cambio que nos trascienda y que se sostenga. Acompáñame a reflexionar sobre este obstáculo y a pensar como transformarlo en fuerza para el cambio! Compartí este episodio y no te olvides de suscribirte para recibir cada nuevo episodio. No olvides de seguirme en redes Mi Instagram: @nutricarosuarez Saludos!

13 may 2022 - 10 min
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La perdida de la motivación, lleva al fracaso (?)

Por qué siento que pierdo la energía de cambio? Te pasa esto? Arrancás un proceso con la energía al 200% y en algún momento esas ganas/fuerza/ motivación se van? Si, pasa! Acompáñame a reflexionar sobre este obstáculo y a pensar como transformarlo en fuerza para el cambio! Compartí este episodio y no te olvides de suscribirte para recibir cada nuevo episodio. No olvides de seguirme en redes Mi Instagram: @nutricarosuarez Saludos!

14 abr 2022 - 16 min
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BLA , BLA, BLA, Qué te estás conversando?

Más del 80% de las conversaciones que tenemos a diario las tenemos con nosotros mismos. Te invito hoy a reflexionar acerca de la calidad de las conversaciones que generalmente habitás y a dónde estas te pueden llevar. Acompañame por mis reflexiones y pensémoslo juntos. Mi Instagram: @nutricarosuarez Compartí este episodio y no te olvides de suscribirte para recibir cada nuevo episodio. Saludos!

24 mar 2022 - 11 min
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El orden de los factores SI altera el PRODUCTO

Si lo llevamos a la orden del día esta premisa, sería que si ordeno las prioridades voy a conseguir un determinado objetivo y se ordenó las prioridades de otra forma voy a lograr otro objetivo. Por lo cual cómo Estás ordenando tus prioridades vos para alcanzar esos objetivos que está persiguiendo? Acompañame por mis reflexiones y pensémoslo juntos. Mi Instagram: @nutricarosuarez Compartí este episodio y no te olvides de suscribirte para recibir cada nuevo episodio. Saludos!

03 mar 2022 - 9 min
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Febrero mes del amor, YO TE AMO! YO ME AMO?

Un febrero marcado por SAN VALENTIN, puede que lo celebres o no, pero todos tenemos un juicio sobre eso. El mío comenzó cuando vi la infinidad de actos de amor para el afuera, aman a sus hijos, parejas, amigos, trabajos, etc. Tanto para afuera... Y que pasa con el darNOS amor a nosotros mismos? que pasa con el amarNOS a nosotros mismos? Parte de caminar por un proceso de desarrollo personal es hacernos esas preguntas, reflexionar en ellas, y que aparezcan nuevas para seguir creciendo. Acompañame por mis reflexiones y pensémoslo juntos. Mi Instagram: @nutricarosuarez Compartí este episodio y no te olvides de suscribirte para recibir cada nuevo episodio. Saludos!

22 feb 2022 - 12 min
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!
Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.
App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.
contenidos frescos e inteligentes
La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

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