Facts & Feelings - Deutschlandfunk Nova

Früher mochte Lena ihre Hochsensibilität nicht, heute sieht sie sie als Stärke an. Ungefähr jeder Fünfte ist hochsensibel, sagt ein Psychologie-Professor. Und: Ein "zu sensibel" gibt es nicht. Denn sich selbst gut zu kennen, kann helfen. ********** Ihr hört: Gesprächspartnerin: Lena, ist hochsensibel Gesprächspartner: Philipp Yorck Herzberg, Professur für Persönlichkeitspsychologie und Psychologische Diagnostik, Helmut-Schmidt-Universität/Universität der Bundeswehr Hamburg Gesprächspartnerin: Miriam Junge, Diplom-Psychologin und psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie, Coachin, Autorin Autorin und Host: Shalin Rogall Redaktion: Betti Brecke, Christian Schmitt; Friederike Seeger,  Produktion: Jan Morgenstern ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: * Hochsensibilität: Achtsamer Umgang mit Umweltreizen [https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/hochsensibilitaet-achtsamer-umgang-mit-umweltreizen] * Hochsensibel: Wie ticken Menschen, die ihre Umwelt intensiver wahrnehmen [https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/hochsensibel-wie-ticken-menschen-die-ihre-umwelt-intensiver-wahrnehmen] * Mentale Belastung: Wie Stress weniger stressig sein kann [https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/mentale-belastung-wie-stress-weniger-stressig-sein-kann] ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier [https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/hochsensibel-wie-lernen-wir-unsere-gefuehle-besser-kennen]. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok [https://www.tiktok.com/@auf_und_ab] und Instagram [https://www.instagram.com/dlfnova] . ********** Meldet euch! Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen. Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen? Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 [https://wa.me/4916091360852] oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de [factsundfeelings@deutschlandradio.de]. Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien [https://www.deutschlandfunknova.de/info/datenschutzerklaerung] von Whatsapp.

Yvis Horrorvorstellung: Wurzelbehandlung beim Zahnarzt. Konfrontationstraining kann uns helfen, die Angst zu überwinden, sagt eine Psychologin. Ein Zahnarzt erzählt, welche Hilfestellungen es gibt und welche Wünsche er seinen Angstpatienten erfüllt. ********** Ihr hört: Gesprächspartnerin: Yvi, hat große Angst vor Zahnärzt:innen Gesprächspartnerin: Ulrike Scheuermann, Psychologin und Psychotherapeutin Gesprächspartner: Maximilian Fuhrmann, Zahnarzt in Achern, nimmt besondere Rücksicht auf Angstpatient:innen Autor und Host: Przemek Żuk Redaktion: Lara Lorenz, Jana Niehof, Anne Bohlmann, Anne Göbel Produktion: Alexander Hardt ********** Quellen: * Wolf, T., Halsband, U. (2021). Hypnose bei Angst und Dentalphobie. DFZ 65, 54–58. [https://doi.org/10.1007/s12614-021-0030-y] * Bürklein, S., Brodowski, C. & Fliegel, E. et al. (2021). Recognizing and differentiating dental anxiety from dental phobia in adults: a systematic review based on the German guideline "Dental anxiety in adults". Quintessence International, 52(4), S. 360. [https://doi.org/10.3290/j.qi.a45603] * Polzer, J. (2023). Sedoanalgesie als Intervention gegen Zahnarztphobie. Dissertation. Medizinische Universität Wien. [https://repositorium.meduniwien.ac.at/download/pdf/8573251.pdf] ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: * Saubere und weiße Zähne: Lieber die eine Zahnpasta oder verschiedene? [https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/saubere-und-weisse-zaehne-lieber-die-eine-zahnpasta-oder-verschiedene] * Mundhygiene: Wann wir Zahnseide brauchen – und wann nicht [https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/mundhygiene-wann-wir-zahnseide-brauchen-und-wann-nicht] * Zahnarzt Maximilian Fuhrmann: "Ich bin Handwerker mit medizinischem Grundwissen" [https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/zahnarzt-maximilian-fuhrmann-ich-bin-handwerker-mit-medizinischem-grundwissen] ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier [https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/bohrer-schmerz-spritze-wie-haben-wir-weniger-angst-vorm-zahnarzt]. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok [https://www.tiktok.com/@auf_und_ab] und Instagram [https://www.instagram.com/dlfnova] . ********** Meldet euch! Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen. Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen? Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 [https://wa.me/4916091360852] oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de [factsundfeelings@deutschlandradio.de]. Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien [https://www.deutschlandfunknova.de/info/datenschutzerklaerung] von Whatsapp.

Für viele Paare ist es ein großer Schritt: die erste gemeinsame Wohnung. Doch dann kommt der Reality-Check! Um Beziehung und Alltag zu vereinen, hilft Kommunikation und die ständige Erinnerung daran, dass beide so sein dürfen wie sie sind. ********** Ihr hört: Moderation: Przemek Żuk Gesprächspartnerinnen: Ari und Lena, leben seit einigen Monaten zusammen Gesprächspartnerin: Anouk Algermissen, Psychologin und Paartherapeutin Gesprächspartnerin: Jutta Hartmann, Pressesprecherin Deutscher Mieterbund ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier [https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/haushalt-geld-naehe-wie-klappt-unser-zusammenziehen-als-paar]. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok [https://www.tiktok.com/@auf_und_ab] und Instagram [https://www.instagram.com/dlfnova] . ********** Meldet euch! Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen. Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen? Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 [https://wa.me/4916091360852] oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de [factsundfeelings@deutschlandradio.de]. Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien [https://www.deutschlandfunknova.de/info/datenschutzerklaerung] von Whatsapp.

********** Ihr hört: Autor und Host: Przemek Żuk Redaktion: Anne Bohlmann, Anne Göbel, Timur Gökce, Yevgeniya Shcherbakova, Christian Schmitt, Lara Lorenz Gesprächspartnerinnen: Schirin und Sahar, Schwestern mit 12 Jahren Altersunterschied, die als Erwachsene eine neue Geschwisterbeziehung entwickelt haben Gesprächspartnerin: Julia Rohrer, Persönlichkeitspsychologin an der Uni Leipzig, hat Daten von mehr als 20.000 Erwachsenen aus Deutschland, den USA und Großbritannien ausgewertet Gesprächspartnerin: Inés Brock-Harder, Psychotherapeutin, Supervisorin, Autorin von Fachbüchern und Artikeln und Hochschullehrerin mit Schwerpunkt Familien und Kinder ********** Quellen: * Buchanan, A. & Rotkirch, A. [Hrsg.] (2020). Brothers and Sisters. Sibling Relationships Across the Life Course. Palgrave Macmillan Cham. [https://doi.org/10.1007/978-3-030-55985-4] * Shepherd, D., Goedeke, S., Landon, J. et al. (2021). The Impact of Sibling Relationships on Later-Life Psychological and Subjective Well-Being. Journal of Adult Development 28, S. 76–86. [https://doi.org/10.1007/s10804-020-09350-4 ] * Gonzales, M. (2022). Sibling Relationships and EI. In: Emotional Intelligence for Students, Parents, Teachers and School Leaders. Springer. [https://doi.org/10.1007/978-981-19-0324-3_7] * Her, Y.-C., Batur, Z.Z., Vergauwen, J. et al. (2021). Siblings' similarities and dissimilarities: A review of theoretical perspectives and empirical insights. Journal of Family Theory & Review 13(4). [https://doi.org/10.1111/jftr.12436] * Rohrer, J.M., Egloff, B. & Schmukle, S.C. (2015). Examining the effects of birth order on personality, Proc. Natl. Acad. Sci. U.S.A. 112 (46) S.14224-14229 [https://doi.org/10.1073/pnas.1506451112] ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: * Geschwister: Warum kann die Beziehung zu ihnen so wehtun? [https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/geschwister-warum-kann-die-beziehung-zu-ihnen-so-weh-tun-2] * Geschwister: Was unsere Beziehung besonders macht [https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/geschwister-was-unsere-beziehung-besonders-macht] * Bis aufs Blut: Wenn Geschwister konkurrieren [https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/bis-aufs-blut-wenn-geschwister-konkurrieren] ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier [https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/fuer-immer-die-kleine-wie-kommen-wir-als-geschwister-auf-augenhoehe]. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok [https://www.tiktok.com/@auf_und_ab] und Instagram [https://www.instagram.com/dlfnova] . ********** Meldet euch! Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen. Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen? Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 [https://wa.me/4916091360852] oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de [factsundfeelings@deutschlandradio.de]. Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien [https://www.deutschlandfunknova.de/info/datenschutzerklaerung] von Whatsapp.

Wut, Streit, hitzige Diskussion – fast immer reagiert Piya mit Tränen. Lange Zeit hat sie das selbst sehr gestört. Viele bewerten Tränen als Reaktion danach, wie adäquat sie sind, sagt ein Psychologe. Außerdem sollten wir nicht das Problem bei der weinenden Person suchen. ********** Ihr hört: Gesprächspartnerin: Piya, Sängerin, hat sich intensiv mit Weinen und ihren Tränen beschäftigt Gesprächspartnerin: Fabienne Gutjahr, Psycholog*in, wissenschaftliche Mitarbeiter*in an der Universität Kassel, Therapeut*in in Ausbildung Gesprächspartner: Janis Zickfeld, Assistant Professor für Sozialwissenschaften und Psychologie, Aarhus University, Dänemark Autorin und Host: Shalin Rogall Redaktion: Yevgeniya Shcherbakova, Anna Küsters, Friederike Seeger Produktion: Susanne Beyer ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: * Weinen: Wenn uns die Tränen kommen [https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/weinen-wann-uns-die-traenen-kommen] * Weinen und Männer: Tränen können helfen, mit Emotionen umzugehen [https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/weinen-und-maenner-traenen-koennen-helfen-mit-emotionen-umzugehen] ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier [https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/heul-doch-wieso-bin-ich-so-nah-am-wasser-gebaut]. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok [https://www.tiktok.com/@auf_und_ab] und Instagram [https://www.instagram.com/dlfnova] . ********** Meldet euch! Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen. Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen? Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 [https://wa.me/4916091360852] oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de [factsundfeelings@deutschlandradio.de]. Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien [https://www.deutschlandfunknova.de/info/datenschutzerklaerung] von Whatsapp.